The Avocado Book is a celebration of the world’s most instagrammed fruit • With over 60 recipes taking you from breakfast to dessert, this book proves that avocados are not only tasty and nutritious but incredibly versatile. With everything from Avo Nuggets to Avo Ice Pops, The Avocado Book is filled with pages of culinary creations and inspiration on how to prep, style and eat this #1 superfood • Chapters include • Toast and Eggs – Is there a more iconic duo? • Avocado Gardens – An instant eye-catcher, without too much effort • Bowls and Salads – The avocado's velvety richness turns even the simplest salad into on that is sumptuous and substantial • Fancy Fast Food – The deliciously rich and creamy flavour of avocado makes it an excellent substitute for 'greasy' snacks
My-shop.ru
г. Москва
2 398 руб.
Just 10 minutes of training per day can help you work towards unlocking your body’s full potential • Beginning with a basic squat (which we as children do naturally but then as adults struggle to perform), ‘The Flexible Body : Move better anywhere, anytime in 10 minutes a day’ guides you through a series of positions, stretches, rolls and balances that re-train your body to move like it once could • Forget everything you think you know about exercise. International model and fitness expert Roger Frampton has developed a revolutionary new approach to movement, designed to get your body working in the way it was designed to • We are born with perfect spines that can move in millions of ways. But our sedentary western lifestyles rob us of our natural range of motion and leave us with stiff bodies, bad posture and a high incidence of back pain
My-shop.ru
г. Москва
2 767 руб.
Вдохновленная историей Британии, от дерева, под которым был создан первый профсоюз, до ветвей, на которых вешали преступников, биография Великого британского дерева подробно описывает увлекательные истории, связанные с деревьями на протяжении всей истории Британских островов • Как много вы знали о боярышнике Гластонберийском? Дерево на месте аббатства Гластонбери, которое цветет на Рождество и, как полагают, происходит от оригинального шипа, посаженного на территории аббатства Иосифом Аримафейским. А еще есть дерево Освальда, где, как говорили, Пенда, король Мерсии, повесил расчлененное тело Освальда, христианского короля Нортумбрии, в назидание другим – и откуда город Освестри получил свое название • Есть липа, которая упрямо растет на крикетном поле в Кенте, ясень, окруженный надгробиями 19-го века на кладбище Сент-Панкрас, и дуб Ноул, увековеченный на странице в "Орландо" Вирджинии Вулф и в видеоклипе на песню The Beatles "Strawberry Fields Forever"
My-shop.ru
г. Москва
3 136 руб.