Вильямс Терапия расстройств пищевого поведения у подростков. Научно обоснованные методы лечения анорексии Хирш Дина, Делиберто Тара Л

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в ряде исследований доказала свою эффективность при лечении нервной булимии и психогенного переедания. Однако для этого типа программы КПТ требуется не менее б месяцев еженедельных занятий с квалифицированным специалистом в области ментального здоровья. Если вы страдаете расстройством пищевого поведения и ищете действенное лечение, но не можете выделить достаточно времени для прохождения полного курса лечения, вам может подойти эта более краткая программа. Данное пособие по самопомощи поможет побороть расстройство пищевого поведения посредством эффективных методик когнитивно-поведенческой терапии. Большую часть курса лечения вы пройдете самостоятельно, но под наблюдением специалиста в области психического здоровья, который поможет преодолеть любые трудности и ответит на вопросы, возникшие в ходе лечения

Эта книга написана для родственников и медицинских работников (профессиональных и непрофессиональных сиделок), которые ухаживают за людьми с расстройствами пищевого поведения. Пособие по тренингу навыков необходимо тем, кто помогает людям справляться с симптомами расстройств пищевого поведения. Оно будет также полезно и для самого человека с РПП в качестве дополнительного справочника по его состоянию и преодолению симптомов. Перед вами обновленное издание. Благодаря данному пособию вы сможете стать компетентными в оказании поддержки человеку с РПП и помочь ему выздороветь. Если после изучения книги, вы обнаружите, что все еще испытываете трудности в уходе за человеком с РПП, обратитесь к специалисту, который поможет улучшить и закрепить обретенные навыки

Эта книга призвана улучшить общение между людьми с расстройствами пищевого поведения, друзьями и семьей, объясняя их образ мышления. Используя примеры из повседневной жизни, авторы “переводят” язык анорексии, булимии и психогенного переедания и раскрывают эмоциональный хаос, который обрушивается на страдающих этими расстройствами и их близких. В книге приводятся наглядные примеры распространенных ошибок в общении и даются бесценные советы о том, как предотвратить триггеры и восстановить личность человека, подавленную болезнью. Этот уникальный источник информации о РПП будет полезен всем, кто пострадал от расстройства пищевого поведения: больным, их семье и друзьям, а также специалистам в области ментального здоровья • Недопонимание может иметь серьезные последствия при расстройствах пищевого поведения (РПП)

Доказательная база эффективности схема-терапии для лечения РПП постоянно увеличивается. Эта книга, написанная международной командой ведущих специалистов в области схема-терапии, представляет собой практическое руководство по применению нового направления в лечении сложных клинических случаев РПП, укоренившихся или устойчивых патологий пищевого поведения либо пациентов, которые не отвечают на лечение первого выбора. Эта книга полностью основана на клинических знаниях и исследовательском опыте авторов • Схема-терапия может обеспечить эффективное, четко ограниченное по времени лечение в рамках служб здравоохранения с ограниченными ресурсами. Данная книга — важное для терапевта руководство по работе с РПП путем уменьшения саморазрушительных жизненных моделей при одновременном укреплении навыков здорового копинга и самосострадания

Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения. От чрезмерного контроля и одиночества к выздоровлению и построению отношений • Наверняка вы уже пробовали преодолеть расстройство пищевого поведения (РПП) — пытаясь жестко регулировать свои эмоции и поступки. Однако многие люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, на самом деле уже страдают от чрезмерного контроля — состояния, характеризующегося негибкостью и перфекционизмом. Эти качества затрудняют создание личных и социальных связей, что в свою очередь подпитывает расстройство — человек начинает удовлетворять потребности самого разного порядка в отношениях с едой • В этой рабочей тетради предложены упражнения, основанные на радикально открытой диалектической поведенческой терапии (РО ДПТ) — научно обоснованном методе работы с людьми с чрезмерным контролем

Пограничное расстройство личности. Набор практических, научно обоснованных инструментов для управления сильными эмоциями • Это комплексное руководство по ПРЛ - находка для клиницистов, пациентов и их семей. Простые пошаговые стратегии, описанные автором помогут читателю овладеть эмпирически проверенными и мощными инструментами копинга, научиться регулировать эмоции, оспаривать дисфункциональные мысли, найти мотивацию и жить полноценной жизнью. Описанный в книге уникальный набор инструментов станет полезным и важным источником знаний как для клиницистов, так и их клиентов • Часто чувствуете себя неправильно понятым? • Страдаете от быстрых и сильных перепадов настроения? • Слишком остро реагируете на свои "болевые кнопки"? • Испытываете безумную любовь к своему партнеру, а через час сильно ненавидите его? • Навязчивый внутренний голос говорит, что самый близкий человек вас бросит и жизнь будет кончена? • Если большинство ответов на эти вопросы "да", вероятно, у вас пограничное расстройство личности, или ПРЛ

Новейшие методики, основанные на достижениях нейробиологии, позволяют контролировать эмоции, повышать концентрацию внимания, намечать достойные цели, принимать правильные решения, менять устоявшиеся привычки, устанавливать доверительные отношения с коллегами – и в результате добиваться высоких показателей. Передовые открытия в области науки о мозге трансформируются в надежные стратегии индивидуального и группового обучения, обеспечивающие успех в бизнесе. Так почему же одни становятся победителями, а другие, даже несмотря на огромные усилия, терпят неудачу? Фридерика Фабрициус и Ханс В. Хагеманн занимают ключевые посты в консалтинговой компании Munich Leadership Group, клиентами которой в разные годы были Allianz Global Investors, Bayer, BMW, EY, Expedia, Montblanc, SAP, Siemens и Th yssenKrupp

Это пособие по самопомощи — отличный инструмент для уменьшения симптомов нервной булимии. Это также полезное руководство для лечащего врача, который помогает клиенту в его стремлении преодолеть расстройство пищевого поведения. Я настоятельно рекомендую эту книгу как клиентам, так и специалистам в области психического здоровья

В книге рассматривается метод экспозиции и предотвращения ритуалов — эффективный и научно обоснованный подход к терапии обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). На протяжении 17-20 сессий клиент с ОКР в ходе экспозиций перерабатывает ситуации, мысли и локации, вызывающие у него дистресс/тревогу. По мере увеличения продолжительности экспозиции уровень дистресса/тревоги снижается, и клиент учится контролировать свои ритуалы. Цель терапии — показать клиенту, что неисполнение ритуалов не приводит к наступлению пугающего события

Результаты исследований в области психологии показывают, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), применяемая самостоятельно или в сочетании с лекарствами (антидепрессантами), относится к числу наиболее эффективных методов лечения депрессии. Но факторный анализ указывает на то, что некоторые составляющие традиционной КПТ могут быть в большей степени, чем другие, ответственны за позитивный исход лечения в случае, когда такая терапия используется для лечения депрессии. В частности, работа по дистанцированию и децентрированию, которая помогает клиентам отказаться от идентификации себя с депрессией, и активизация поведения — техника, которая помогает клиентам вернуться к занятиям, приносящим им удовольствие и чувство удовлетворенности — обеспечивают замечательные результаты при лечении депрессии