Манн, Иванов и Фербер Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя Эгер Эдит Ева

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души • Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times «Выбор» и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающие нас мысли и обрести внутреннюю свободу • После выхода книги «Выбор» тысячи людей по всему миру писали Эдит Эгер о том, как книга глубоко тронула их и вдохновила на встречу с собственным прошлым и попытку исцелить свою боль. Читатели просили доктора Эгер написать еще одну, более практическую книгу, которая вобрала бы в себя и ее жизненный опыт, и ее работу с пациентами. Книга «Дар» и есть такое руководство • В новой книге Эдит Эгер развивает свою мысль об исцелении и подсказывает путь, который мягко и бережно помогает изменить мысли и убеждения, удерживающие нас в плену прошлого

Каждое мгновение в Освенциме было адом на земле. Это был также мой лучший урок. Подвергаясь потерям, пыткам, голоду и постоянной угрозе смерти, я открыла для себя инструменты выживания и свободы, которыми продолжаю пользоваться каждый день • В свои самые мрачные моменты Эдит Эгер обнаружила, что самая разрушительная тюрьма - это тюрьма в ее сознании. Опираясь на свою невероятную историю и опыт знаменитого психотерапевта, она делится ценными жизненными уроками, которые исцеляют и вдохновляют, чтобы мы тоже могли освободиться от того, что нас сдерживает • Книга на английском языке • 'An incredible human being with an extraordinary story to share' Dr Rangan Chatterjee • 'A beautiful, life-changing manifesto' Brene Brown • 'I will be forever changed by Dr Eger's story' Oprah • 'Her story is a testament to our true human potential

В 1944 году шестнадцатилетнюю балерину Эдит Эгер отправили в Освенцим. Разлученная с родителями по прибытии, она переживает невообразимые переживания, в том числе ее заставляют танцевать для печально известного Йозефа Менгеле. Когда лагерь наконец освобожден, ее вытаскивают из груды тел, едва живую • Ужасы Холокоста не сломили Эдит. На самом деле, они помогли ей снова научиться жить с жизнеутверждающей силой и поистине замечательной жизнестойкостью • Автобиография Эдит "Выбор" - это ее незабываемая история. Это показывает, что надежда может расцвести в самых неожиданных местах • Книга на английском языке • In 1944, sixteen-year-old ballerina Edith Eger was sent to Auschwitz. Separated from her parents on arrival, she endures unimaginable experiences, including being made to dance for the infamous Josef Mengele

Каждое мгновение в Освенциме было адом на земле. Кроме того, это был мой лучший класс. Подвергаясь потерям, пыткам, голоду и постоянной угрозе смерти, я открыл для себя инструменты выживания и свободы, которыми продолжаю пользоваться каждый день • В самые мрачные моменты своей жизни Эдит Эгер обнаружила, что самая разрушительная тюрьма - это та, что у нее в голове. Опираясь на свою невероятную историю и опыт знаменитого терапевта, она делится ценными жизненными уроками, которые исцеляют и вдохновляют, чтобы мы тоже могли освободиться от всего, что нас сдерживает • Книга на английском языке • 'An incredible human being with an extraordinary story to share' Dr Rangan Chatterjee • 'A beautiful, life-changing manifesto' Brene Brown • 'I will be forever changed by Dr Eger's story' Oprah • 'Her story is a testament to our true human potential

ДАРИТЕ СЧАСТЬЕ Пакет крафтовый подарочный "Люби себя" Подарочная упаковка

Эта книга — и руководство по шитью для начинающих рукодельниц, и источник идей и вдохновения для опытных мастериц, а еще захватывающая история исцеления, преодоления и обретения себя • После декрета Санаэ Исида с головой погрузилась в работу. Она занимала ответственный пост в крупной компании и руководила созданием новых продуктов. С каждым днем работа отнимала у нее все больше времени и сил, она жила в постоянном стрессе, практически не отдыхала и через несколько лет начала выгорать. Ее здоровье ухудшилось (врачи диагностировали серьезное аутоиммунное заболевание — базедову болезнь), она набрала 10 кг, отношения с близкими испортились, да и качество работы снизилось • Однако сама Санаэ практически не замечала происходивших с ней печальных изменений, пока в один прекрасный день ей не сообщили, что она уволена

12 архетипов - 12 этапов развития, которые проходит человек на протяжении жизни. Каждому архетипу соответствуют определенные обстоятельства, вызовы, дары, а также теневые качества • Мы ежедневно сталкиваемся с архетипическими проявлениями в личной и общественной жизни. Осознанное взаимодействие с ними - путь к более наполненной и целеустремленной жизни и глубокому контакту с собой и миром • Книга всемирно признанной исследовательницы архетипов, доктора философии Кэрол Пирсон, поможет • - определить какие архетипы преобладают на данном этапе жизни • - осознать стоящие перед вами задачи развития и пути их решения • - проявить свою уникальность и полностью реализовать потенциал в профессии, творчестве, отношениях

Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека. 1944 год, шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер отправлена в Аушвиц. Ужасы не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог ей обрести жизнеутверждающую силу и свободу

Вы — это не ваши мысли. Узнайте, как преодолеть негативные привычки мышления и неуверенность в себе, чтобы обрести свободу и душевное спокойствие • Когда вы понимаете, как работает ваш ум, бесполезные и шумные мысли уходят на второй план, а сознание становится более спокойным и глубоким. И это не какая-то недостижимая цель, к которой приходят лишь самые просвещенные из нас. Это может получиться у каждого, и эта книга покажет как • Удобное руководство от лайф-коуча и психолога Эми Джонсон предлагает подход, основанный на современной нейробиологии, который поможет вам примириться с внутренним критиком • Наш разум запрограммирован на ожидание худшего. Когда мы думаем, что наши мысли определяют то, кем мы являемся, мы страдаем. Книга поможет увидеть истину — мельком заглянуть в пространство, лежащее за пределами этих самосозданных историй, и использовать его для обретения прочного мира с самим собой

Мы определяем себя через истории, осознаём мы это или нет. Понимание собственной истории — это ключ к пониманию себя, окружающего мира и способности действовать в этом мире • В сердце вашей истории вы найдете себя — свой голос, свою силу и свою истину. А поскольку вы единственная в своем роде и необыкновенная, только вы можете открыть и выразить свою историю. И сейчас ваша история - ваша точка зрения — и ваша женская сила нужны нам больше, чем когда-либо • Мы находимся на том этапе, где нам нужны женские голоса, женская мудрость, сострадание и смелость, чтобы помочь нам противостоять предстоящим человечеству и планете трудностям. Мы используем слово «женщина», обращаясь ко всем, кто идентифицирует себя с женщиной, вне зависимости от данного им при рождении пола