Манн, Иванов и Фербер Сила твоей истории. Как услышать внутренний голос и изменить жизнь Луна Эль, Херрик Сьюзи

В самом прямом смысле мы определяем себя через наши истории. Если мы сумеем по-настоящему осознать это, понять, что сделало нас теми, кто мы есть, разобраться в мотивах наших действий и образе мыслей, мы сможем взять на себя ответственность за собственное будущее. Каково сердце вашей истории? Эта книга - лабиринт самопознания, который приведет вас к вашему центру. Следуйте советам и подсказкам, отвечайте на вопросы, используйте инструменты, и вы сможете понять, каков ваш собственный голос, в чем ваша сила и ваша правда. А затем начните делиться вашей историей - и своей женской силой - с миром, который должен это узнать

Интуитивное колдовство — это колдовство, в котором реализуются разные подходы и концепции, оно не имеет строгих ограничений и не опирается на авторитетных личностей. Интуитивные ведьмы отличаются тем, что полагаются на свои навыки, отточенные в осознанной работе с энергией • В этом виде колдовства есть несколько основополагающих принципов • Первый принцип — прислушивайтесь к инстинктам. Интуиция — лучший проводник, но время от времени мы не слышим ее в ежедневной суете. Важно знать, что вы на самом деле чувствуете, и уважать это • Второй принцип — вы являетесь энергией. Всё во Вселенной — энергия, включая и нас самих. При помощи интуиции мы можем сбалансировать энергетические потоки внутри и вне нас • Третий принцип — вы являетесь магией. Когда вы соединяете энергию со своими интуитивными желаниями, применяя магические знания, то можете изменить мир

Книга о том, как строить доверие в бизнесе. На основе 20-летних исследований и кейсов известных компаний — Uber, Honeywell, Jonson&Jonson, Facebook и Pinterest, Ritz-Carlton, Tommy Hilfiger, BP, Boeing, Volkswagen, Grameen Bank, Michelin, BBC • Доверие — мощная сила, которая лежит в основе успеха любого бизнеса. Но сила довольно хрупкая — доверие может быть разрушено в одно мгновенье, что окажет разрушительное воздействие на прибыль и репутацию компании. Для создания и поддержания доверия необходимо понимать, на основе чего клиенты, сотрудники и инвесторы решают, можно ли доверять бизнесу • Сандра Сачер и Шалин Гупта убедительно доказывают, что доверие строится изнутри. Оно возникает благодаря тому, что компания изначально честна по отношению к клиентам и сотрудникам: создает качественные продукты и услуги, открыта к общению, справедливо относится к людям и берет на себя ответственность за последствия принимаемых решений

Блэйр Сингер раскрывает секрет, позволяющий заставить отключить вещание внутреннего голоса на негативной волне и настроить его на волну потрясающего успеха.Сингер предлагает 21 проверенный прием перепрограммирования этого внутреннего голоса, применение которых позволит вам устранить любые препятствия на пути к успеху и умножить уверенность в своих силах.Для широкого круга читателей

Блэйр Сингер раскрывает секрет, позволяющий заставить отключить вещание внутреннего голоса на негативной волне и настроить его на волну потрясающего успеха • Сингер предлагает 21 проверенный прием перепрограммирования этого внутреннего голоса, применение которых позволит вам устранить любые препятствия на пути к успеху и умножить уверенность в своих силах • Для широкого круга читателей

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ — это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие • Алёна Пузанова — дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни на YouTube. Она создала успешный марафон осознанного похудения «СЧАСТЬЕ ЕСТЬ», который прошли тысячи желающих изменить свою жизнь к лучшему и получили прекрасные результаты. Книга, которую вы держите в руках, родилась как результат нескольких лет успешной работы в сфере изменения привычек и повышения качества жизни • Мы все знаем, что для здоровья нужно правильно питаться и быть активными, но лишь единицам удается это делать каждый день из года в год. Благодаря рекомендациям из этой книги, вы получите удовольствие от заботы о себе, справитесь с сопротивлением перед изменениями, станете более дисциплинированными и научитесь быть жизнерадостными без сладостей, гаджетов и других поглотителей счастья

Заняться чем-то новым или начать все с нуля, выбрать другую профессию или изменить образ жизни - самое жизнеутверждающее, что вы можете сделать, - услышать внутренний голос, который говорит, что в вас есть нечто особенное. Осознайте свое предназначение и действуйте. Многие путешествовали по этому пути. Вы тоже сможете. Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему. Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души. Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между «надо» и «хочу», которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей

«Экономист под прикрытием» Тим Харфорд увлекательно рассказывает о 50 вещах, идеях и инструментах, сформировавших современную экономику и мир • Вообразите, что произошла катастрофа. Наступил конец цивилизации. Нашего сложного, запутанного современного мира больше нет. Неважно, что именно случилось — может быть, свиной грипп, может, ядерная война, нашествие роботов-убийц или зомби-апокалипсис. А теперь представьте, что вам посчастливилось оказаться среди немногих выживших. У вас нет телефона — да и кому звонить? Нет интернета. Нет электричества. Горючего тоже нет • Сорок лет назад историк науки Джеймс Берк использовал такой сценарий в документальном телесериале Connections и задал простой вопрос: с чего начать, если вы вдруг оказались среди обломков современного мира и у вас нет доступа к живительной силе передовых технологий? Как не дать угаснуть своей жизни и тлеющим уголькам цивилизации? • Ответ — взять в руки плуг

Как изменить свою жизнь благодаря всего нескольким действиям после пробуждения? Просто вставать рано недостаточно, нужно научиться грамотно распределять свое время в первые утренние часы • Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Основываясь на своем опыте превращения из "совы" в "жаворонка", она приучила многих вставать рано и благодаря этому чувствовать себя реализованным и удовлетворенным жизнью • Эта книга поможет вам • научиться вставать раньше и испытывать ощущение легкого утра • успевать сделать задачи в первые часы пробуждения, сохранив мотивацию • изменить жизнь в лучшую сторону, достигнув своих целей • доделывать все дела до конца • превратиться в человека, которым давно хотели стать • Помните, что 90% дневной работы можно выполнить всего за один час утром! И в этом вам поможет максимально простая утренняя система, описанная в этой книге

Как часто вам в своей жизни доводилось слышать: "Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать"? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути, относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний посвящена новая книга Сьюзан Кейн, автора международного феномена "Тихая сила" (Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking) • Результаты последних научных исследований и многочисленные примеры из реальной жизни показывают, что и эти эмоции могут принести нам большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, источником творческого вдохновения и роста. Они помогают нам обрести цельность и спокойствие. В этой книге вы найдете ответы на многие неоднозначные и глубокие вопросы • - Есть ли польза от печали? • - Как пережить утрату любви? • - Как преодолеть токсичный позитив на работе и в личной жизни? • - Наследуем ли мы боль родителей и предков? И если да, то можно ли справиться с ней спустя несколько поколений? • Эта книга научит вас ценить каждое из своих горько-сладких переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и пронзительнее ощущать всю многогранность и красоту этого мира

Жизнь состоит из череды взлетов и падений, черных и белых полос. Эта книга о том, как, подобно барону Мюнхгаузену, вытянуть себя из трясины жизненных неурядиц, обрести уверенность в себе, в своих силах и вновь выйти на дорогу, ведущую к успеху. Автор из реальных историй (в том числе из своей жизни) выводит основные принципы, способные помочь человеку выбрать себя и не рассыпаться на десятки маленьких «каких-же-я-неудачников»

Известный психолог объясняет, какую силу имеет наш внутренний голос, что наука говорит о беседах с самими собой и как мы можем влиять на эти «диалоги», чтобы становиться счастливее, умнее и эффективнее • Скажите кому-нибудь, что вы разговариваете сами с собой — и прослывете чудаком. Но правда в том, что у всех нас есть голос в голове. Наш внутренний голос помогает двигаться к целям, избегать ошибок и радоваться счастливым моментам жизни. Но он может стать и нашим врагом, укоряя за ошибки и напоминая о конфузах • Еще до того, как мы это осознали, наши мысли захватывает внутренний критик, порождая негативную и вредную болтовню. Как это происходит? Почему этот голос возникает? И как нам контролировать его? • Явление «внутреннего голоса» двадцать лет изучал один из ведущих экспертов в теме Итан Кросс, чтобы найти ответы на эти вопросы