Ошо Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

В основе всех медитационных техник, включая боевые искусства, кроме атлетических аспектов, лежит качество пробужденного бытия и присутствия в настоящем мгновении, качество, которое Ошо называет осознанностью. Как только нам удается понять и

За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») — и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания • В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход — превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо — перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь — происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», — говорит Ошо. Особая ценность книги — в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности

Многие в детстве испытывали потрясающее чувство радости и умиротворения, раскрашивая рисунки. Сейчас можно заняться тем же самым, даже будучи взрослым! • В этой книге-раскраске вы найдете 79 великолепных черно-белых медитативных рисунков, созданных по всем законам гармонии, - это иллюстрации легендарной колоды "Ошо Дзен Таро", каждая из которых несет в себе определенное послание. Раскрашивая рисунки и вдумываясь в мудрые изречения Ошо, вы сможете легче войти в состояние медитации, наполнится невероятной творческой энергией, многое переосмыслить и обрести чувство потрясающей гармонии • Нераскрашенные иллюстрации служат напоминанием о том, что мы приходим в этот мир пустыми, как чистый лист, и раскрашивать свою жизнь предстоит только нам самим

Как найти себя и научиться слышать голос сердца? Как не сбиться с верного пути? Как любить, чтобы любовь стала цветением, и как медитировать, чтобы медитация стала ростом? Что такое жизнь, и какой в ней смысл? Когда жизнь останется позади - что потом? И - существует ли бог на самом деле? Глубоко, убедительно и живо Ошо отвечает на эти волнующие каждого человека вопросы. И его ответы - это не умозрительная теория, а опыт - опыт личного переживания жизни просветленного мастера

Персидский пророк Заратустра (Зороастр) основал одну из главных религий Древнего Востока. Немецкий мыслитель Фридрих Ницше выбрал Заратустру в качестве рупора созданной им новой "философии жизни". В этой книге Ошо увлекательно комментирует мир Ницше и Заратустры, в котором человек радуется жизни, а не отрекается от нее, и абсолютно свободен в выборе своего пути. Встреча трех великих мистиков разных времен обещает читателю захватывающее путешествие к вершинам духа

Тебя ждет одно из самых увлекательных путешествий в твоей жизни! Путешествие к самому себе и реализации своего предназначения! Ну что, заводи мотор и помчали! Осталось лишь найти ключи! • Ключи Жизни - это высшие цели, зашитые в самой нашей ДНК. Работая с этими ключами, мы можем проявлять то, что предназначено нам самой Вселенной, которая безусловно умна, бесконечно добра и полна возможностей, главное - вибрировать с ней на одной частоте. Каждый человек может самостоятельно творить свою Жизнь, влияя на ДНК через Ключи Жизни, а значит, может создать свое счастье. Запомни одну простую вещь: изменения вокруг начинаются с изменений в твоем сознании! • Ключи Жизни - твой проводник к счастью, который научит жить на высоких вибрациях, истинных вибрациях Вселенной, когда сама Жизнь ежедневно отвечает тебе благами, дарами и умиротворением

Ольга Ангеловская — эзотерик, психолог, биоэнерготерапевт продолжает радовать читателей своим творчеством. Перед вами вторая книга автора. Это прекрасно оформленное издание — великолепный подарок для представительниц прекрасной половины человечества, с помощью которого можно овладеть искусством Осознанного Творения Жизни. Не важно, сколько вам лет, какое у вас образование, жена вы или невеста, достигли карьерных высот или еще только ищете свой путь — в вас заложена способность создавать свою жизнь с помощью волшебства, посредством женской магии. Сама суть женской магии в том, чтобы раскрыть в каждой женщине ее внутреннюю божественную сущность — Богиню. Охвачен широчайший спектр тем: внутренний мир женщины, любовь и взаимоотношения, способы работы с энергией — набор, сохранение и приумножение, аффирмации трансформации, уникальные авторские энергонастройки, методы арт-терапии, кристаллотерапия, гармонизация с силами природы и многое другое! Практики от Ольги Ангеловской создавались специально для женщин, каждое упражнение, ритуал, аффирмация и энергонастройка прочувствована автором, наполнена авторской энергией, силой и вибрациями

«Осознанность» — загадочное и таинственное понятие, которое упоминается во многих духовных учениях. Но что такое осознанность и почему она важна не только в духовном развитии, но и в обычной жизни? • Каждый из вас переживал мгновения осознанности — когда время будто останавливается, и вы осознаете каждое движение, каждый звук, каждую мысль... Это состояние не просто «приятно» — оно может принести вам невероятную пользу: помочь реализовать ваши истинные желания, исцелиться, обрести мудрость для преодоления трудностей и принятия решений. В данной книге Ошо дает специальные техники на развитие осознанности и объясняет, как применять их наилучшим для себя образом. Работайте, говорите, ешьте — делайте все с полной осознанностью, и вы увидите в себе огромную перемену

В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием

Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день? • Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром • Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни • - погода • - мотивация • - регулярные занятия • - водный баланс • - физическая активность • - настроение • - сон • - аффирмации • - инсайты • - привычки • Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!

Ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя и управлять своим внутренним миром