Лучше есть, жить, чувствовать! Рецепты блюд, которые помогут вам стать здоровыми

Настольная книга менеджера любого уровня с огромным количеством примеров из практики. Вы чувствуете, что вам не хватает времени на управление своими подчиненными? Есть ли у вас сотрудники, которых вы боитесь потерять, и понимаете, что никак не можете себе этого позволить? Мечтаете ли вы о том, чтобы лучше контролировать работу подчиненных, но не знаете, как этого добиться? Большинство менеджеров оставляют своих сотрудников «один на один» с работой, вмешиваясь в дело только тогда, когда всплывают проблемы. Они избегают порочного, по их мнению, «микроменеджмента» и не находят времени на каждого сотрудника. Естественно, у таких менеджеров всегда появляются проблемы, на решение которых и уходит большая часть времени. Это порождает новые проблемы, которые могут копиться, как снежный ком

Современные способы продаж и ведения дел отличаются от прежних. Мировой бизнес вступил в цифровую эпоху. Активней, чем когда-либо, для продвижения товара и увеличения продаж предприниматели используют средства электронного общения и интернет-коммуникаций. Эта книга о том, как оказывать влияние на людей в новой реальности. Техники и инструменты, предлагаемые автором, помогут вам идти в ногу со временем и техническим прогрессом и развивать высочайшее мастерство убеждения. Неважно кто вы, лидер, который хочет быть максимально эффективным, продавец, желающий завоевать доверие клиентов или просто человек, стремящийся овладеть искусством убеждения – эта книга для вас!

Эта книга не о похудении – похудение не самоцель. Здоровое питание и здоровый образ жизни важны не тогда, когда вы не можете втиснуться в размер XXL или увидеть свои ноги из-за живота. Проще предупредить проблему, чем бороться с лишними килограммами. Наша книга поможет вам выработать главные привычки здорового питания. Вместе с автором Олесей Гиевской, вы узнаете правильные рецепты, принципы и хитрости здорового питания

Книга-мотиватор, которая поможет справиться с трудностями и подарит веру в себя • Как часто на нас давит груз нереалистичных ожиданий: мы должны быть идеальными и успешными во всем. А подростки, которые к тому же сталкиваются со множеством перемен и сложностей, могут быть к этому особенно чувствительны • Школа, секции, друзья, соцсети, хобби — нужно везде успеть. Мало того, все ждут только лучших результатов. Подросток может не знать, что допускать ошибки и не быть первым в каждом деле — это абсолютно нормально. Если считать иначе, нередко появляются такие мысли: «все слишком сложно», «я никогда не справлюсь», «я хуже других». Благодаря этой книге подросток сумеет преодолеть тревожные деструктивные мыслительные шаблоны и научится выстраивать мысли таким образом, чтобы они помогали ему достичь целей

В книге вы найдете забавные «неправильные» стихотворения, которые можно «исправить» с помощью наклеек, а также задания для развития внимания!Для детей 3—5 лет, родителей и педагогов.Найди и исправь ошибки с помощью наклеек!Нам очень хочется, чтобы наши дети были всегда внимательными…Наши дети были наблюдательными…А ещё - чтобы они знали всё на свете!Но!!! Ребёнку неинтересно накапливать ненужные ему в данный момент академические знания.А вот усвоить их в игре ему намного проще. К тому же, дети обожают смешные стихи и картинки. И без ума от наклеек!Настойчиво рекомендуем вам и вашим детям:1. Читать нашу книгу и смеяться!2. Смеяться и узнавать новое!3. Находить ошибки в книге и исправлять их с помощью наклеек!

В книге вы найдете забавные "неправильные" стихотворения, которые можно "исправить" с помощью наклеек, а также задания для развития внимания! Для детей 3-5 лет, родителей и педагогов. Найди и исправь ошибки с помощью наклеек! Нам очень хочется, чтобы наши дети были всегда внимательными… наши дети были наблюдательными… А ещё - чтобы они знали всё на свете! Но!!! Ребёнку неинтересно накапливать ненужные ему в данный момент академические знания. А вот усвоить их в игре ему намного проще. К тому же, дети обожают смешные стихи и картинки. И без ума от наклеек! Настойчиво рекомендуем вам и вашим детям: 1. Читать нашу книгу и смеяться! 2. Смеяться и узнавать новое! 3. Находить ошибки в книге и исправлять их с помощью наклеек!

Советы Карнеги, как правильно общаться, изменили к лучшему жизнь миллионов людей в Америке, Европе и России. Это число наверняка увеличилось бы, если читатели получили бы упражнения, с помощью кото­рых они могли накрепко «внедрить» эти советы в свою жизнь

Перед вами – вдохновляющее творческое пособие для всех, кому интересно было бы научиться основам леттеринга – направления, которое сейчас набирает популярность по всему миру. Вы познакомитесь с различными инструментами и материалами, узнаете всю необходимую базовую информацию и сами потренируетесь в создании букв и надписей. С помощью простых пошаговых инструкций авторы научат вас превращать простые слова, фразы и цитаты в настоящие произведения искусства. Внутри вы найдете множество упражнений и советов и пространство для собственной практики, а с помощью вдохновляющих идей сможете создать своими руками стильные открытки и украсить подарки или предметы интерьера

Книга представляет собой сборник аннотаций на наиболее известные и широко признанные книги по самосовершенствованию и саморазвитию, начиная с древнейших времен и заканчивая современностью. Сборник весьма полно отражает весь спектр распространенных в мире идей, касающихся развития и трансформации личности

Тыква и ее разновидности (кабачки, патиссоны) - очень полезные и вкусные овощи. Они используются как диетические продукты для снижения веса, а также для питания при некоторых заболеваниях, в частности при гастрите, болезнях печени, почек. Тыкву можно использовать и для профилактики этих заболеваний. Если на вашем столе будет чаще появляться тыква, вы, по утверждению медиков и диетологов, будете лучше себя чувствовать • Каких только блюд из тыквы не существует в кухнях народов мира! В книге приведены как базовые рецепты, так и инструкции по приготовлению кулинарных изысков на любой вкус