Старшенбаум Г.В Трудные характеры. Как с ними справиться?

Зависимости – это не приговор, но серьезная и деликатная проблема, и для ее решения нужен компетентный помощник. Перед вами книга, в которой известный отечественный психотерапевт Г.В. Старшенбаум обобщает полувековой опыт работы с проблемами зависимости у своих клиентов • Книга содержит практические рекомендации по распознаванию химических и поведенческих зависимостей, установлению их причин, эффективному лечению. Дается детальное описание диагностики и терапии зависимого поведения, приводятся случаи из личной практики. Автор предлагает множество несложных тестов и практических упражнений, позволяющих определить вид и степень зависимости • Рекомендуется психологам, психотерапевтам, наркологам и сексопатологам, студентам и преподавателям гуманитарных вузов, а также всем тем, кто интересуется проблемами зависимого поведения

Из книги вы узнаете • - с чего начать: ставим диагноз • - каковы плюсы и минусы сложных характеров • - как победить вредину его же оружием • - можно ли противостоять натиску человека-"танка" • - есть ли место всезнайкам, молчунам и нигилистам в вашем коллективе • Рой Лиллей, эксперт в области трудовых отношений, уверен, что работать эффективно и получать удовольствие от общения можно даже в компании с трудными людьми. В своей книге он рассматривает классические типы сложных характеров и предлагает стратегии общения с трудными людьми • Если вы интересуетесь психологией личности и секретами человеческих взаимоотношений, то эта книга точно для вас!

Если вы из тех, для кого гнев – огромная проблема, вы точно знаете, как он может влиять на отношения, ранить близких и разрушать счастье, которое столь вам дорого. Когда вы сталкиваетесь со сложной ситуацией, что-то бьет по больному, казалось бы, ерундовая причина становится настоящей проблемой, очень легко поддаться эмоциям и выйти из себя. Поэтому вы нуждаетесь в простых инструментах, которые можно использовать в минуты взрыва • Основанная на когнитивно-поведенческой терапии, эффективность которой доказана, книга «Бесит! Как быстро справиться с гневом» — карманное пособие, которое можно взять с собой, куда бы вы ни пошли. Используя простые приемы, вы учитесь хранить спокойствие, не реагировать на раздражители и сохранять баланс в самой сложной ситуации

Каждый родитель наверняка сталкивался с тем, что вдруг его милый и такой чудесный ребенок становится капризным, недовольным, воюет из-за любой мелочи или грубит. В этот момент, когда контакт нарушен, родителям нужна помощь: вряд ли проблемы разрешаться сами собой. Алан Каздин, один из самых авторитетных психологов мира, разработал метод, которая исправляет детей в "трудный" период их жизни. Причем, его приемы актуальны для детей любого возраста - от младенцев до подростков. В книге известного психолога, ставшей бестселлером на Западе, представлена уникальная программа воспитания детей в «трудный» период их жизни. По мнению автора книги, родители часто совершают одну ошибку: пытаются справиться с ребенком при помощи наказаний, тогда как поощрение хорошего поведения оказывает намного больший эффект

Взаимное непонимание друг друга — источник большинства жизненных сложностей, неприятностей и конфликтов. В ваших руках книга врача-психиатра, который рассказывает, как можно заранее прогнозировать, предотвращать конфликтные ситуации и выстраивать грамотное взаимодействие с людьми. Разбираться в людях и выстраивать с ними эффективную взаимовыгодную коммуникацию — сегодня это один из наиболее востребованных жизненных навыков. Вы научитесь понимать, как работает мозг, какие типы людей мы встречаем чаще всего, какие особенности их характера следует учитывать и как именно это знание поможет лучше узнать себя и окружающих. Вы сможете анализировать ситуации объективно, и это упростит общение с людьми

Мы постоянно сталкиваемся с мелкими бытовыми проблемами: сломалась какая-то вещь, стала скрипеть дверь, подгорело мясо, дети разрисовали обои, на костюме появилось жирное пятно и т.д. Найти быстрый выход из многих повседневных ловушек поможет книга "Дело пяти минут". В ней даются спасительные рецепты, которые позволят вам не только сэкономить время и деньги, но и не растеряться в стрессовых ситуациях. Вооружившись этой книгой, вы легко справитесь с такими проблемами, как: - Мелкий домашний ремонт ("Гипсокартон вспучился") - Организация пространства ("Как зрительно расширить холл") - Кулинарные огрехи ("Мясо оказалось пересоленным") - Удаление пятен с одежды ("Кофе пролился на рубашку") - Борьба с насекомыми в доме ("На кухне завелись муравьи") - Неловкие ситуации ("Вы назвали человека чужим именем") - Забота о детях ("Потерялась любимая игрушка") - Уход за садом ("Газон зарос сорняками") - Чрезвычайные ситуации ("Если вы заблудились в лесу") - Неполадки с электроникой ("Интернет постоянно зависает") - Вдали от дома ("Как найти аварийный выход из отеля") - Личная гигиена ("Бородавки на руках") - Личная гигиена ("Бородавки на руках") Книга "Дело пяти минут" - кладезь мудрых, полезных, простых советов на все случаи жизни

Существует огромное количество людей, которые не любят, боятся летать, и если есть возможность, всегда выбирают альтернативный вид транспорта. Но что делать, если таким людям приходится лететь на самолете и выбора нет? • Смириться с полетом и постараться его пережить с минимальным ущербом для своего психического здоровья. А вот как это сделать - подскажет наша книга, в которой вы найдете различные расслабляющие техники, медитации, хитрые психологические приемы, которые помогут в борьбе с аэрофобией

В этой книге я хочу рассказать, как можно закалить свай характер, как стать мужчиной и как воспитать в себе воина, по крайней мере, следуя нехитрым рекомендациям, проверить себя, на что ты способен. Многие рекомендации даны на основе моего личного опыта. Мы в жизни делаем много разных выборов. И сделать выбор, кем ты хочешь быть и кем хочешь, чтоб тебя считали, можешь только ты сам

Как воспитать своего ребенка зрелым человеком? • У нас, родителей, нет более высокой цели, чем воспитать своего ребенка зрелым человеком. Но как этого достичь? • Доктор Росс Кэмпбелл, всемирно известный детский психиатр, утверждает, что секрет в знании. В этой книге он говорит о том, что помочь ребенку стать личностью — значит помочь ему стать зрелым христианином, и это лучшее, что могут и должны сделать для него родители. Необходимо стремиться лучше узнавать своих детей, чтобы в трудные моменты их жизни найти путь к их сердцу. Понимая своего ребенка, вы лучше научите его справляться с жизненными трудностями как дома, так и вне его • Зная своего ребенка, вы поможете ему построить прекрасные неизменные отношения с Богом и с окружающими людьми • Все советы доктора Росса Кэмпбелла основаны на его личном опыте отца двух сыновей и двух дочерей и на материале множества прочитанных им лекций на тему взаимоотношений детей и родителей

Как правильно воспитывать детей? Что делать, если иногда процесс воспитания заходит в тупик и родители не знают, как справиться со своим любимым малышом? Можно ли наказывать ребёнка, если он ведёт себя не так, как этого требуют родители и социальное окружение? • В данной книге вы найдёте ответы на эти и похожие вопросы, прочтёте советы и рекомендации педагогов и психологов, сможете разобраться в своём отношении к наказанию и порицанию. Вы узнаете: можно ли наказывать ребёнка, а если можно, то когда и зачем; как можно избежать конфликтов с ребёнком, направить его негативное поведение в положительное русло, пресечь непослушание и, как следствие, не допустить наказания; как справляться с эмоциями и научиться договариваться с ребёнком; как наказывать без ущерба для малыша и как наказывать категорически нельзя; почему нужно уметь прощать и извиняться

Трудные звуки. Отработка звука Л (комплект из 32 карточек) • Комплект состоит из трёх разделов: артикуляционная гимнастика; чистоговорки и короткие стихи; загадки. Естественно, всё на букву Л. Мягкая и твёрдая буква выделены цветом. Карточки легко собираются в колоду по цветовому коду и символам. Рекомендуется для домашних занятий и, конечно, для упражнений в логопедических группах. Стихи - прекрасный материал для заучивания • Комплект очень удобен в пользовании и не требует обязательной последовательности в предоставлении материала. Выбирайте из разнообразных разделов те, которые вам сейчас интересны и максимально отвечают текущему уровню освоения звукопроизношения