Если вы из тех, для кого гнев – огромная проблема, вы точно знаете, как он может влиять на отношения, ранить близких и разрушать счастье, которое столь вам дорого. Когда вы сталкиваетесь со сложной ситуацией, что-то бьет по больному, казалось бы, ерундовая причина становится настоящей проблемой, очень легко поддаться эмоциям и выйти из себя. Поэтому вы нуждаетесь в простых инструментах, которые можно использовать в минуты взрыва • Основанная на когнитивно-поведенческой терапии, эффективность которой доказана, книга «Бесит! Как быстро справиться с гневом» — карманное пособие, которое можно взять с собой, куда бы вы ни пошли. Используя простые приемы, вы учитесь хранить спокойствие, не реагировать на раздражители и сохранять баланс в самой сложной ситуации
My-shop.ru
г. Москва
587 руб.
Если суета повседневной жизни угнетает, если вы не знаете, как освободиться от груза проблем, если тяжело на душе, пора все поменять! Продолжение бестселлера "Кафе на краю земли" от всемирно известного коуча Джона Стрелеки об истинной ценности жизни и свободе. Спустя десять лет главный герой Джон возвращается в загадочное кафе, перевернувшее его судьбу, чтобы снова вспомнить о том, что действительно важно, и научить этому других. Занимательная история пути к себе в форме притч и неторопливых философских бесед, ненавязчиво поданные серьезные вопросы заставят вас переосмыслить представление о счастье и по-новому посмотреть на свою жизнь. Достаточно просто заглянуть в кафе "Почему"!
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
228 руб.
ЭКСМО Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем 16+ Литература
Л'Этуаль
г. Москва
356 руб.
Исцеление при помощи Высшего Сознания основано на принципах тибетского буддизма, но сама техника нова и уникальна. Это краткий и несложный метод, которому можно научиться буквально за считанные минуты. Сущность исцеления при помощи Высшего Сознания довольно проста: необходимо установить контакт с нашим Высшим «Я» — той частью нашего существа, которая своей любовью и мудростью превосходит наше повседневное сознание. Книга Тары Спринджет предоставляет все необходимые для этого инструменты — пошаговые инструкции, истории успеха и упражнения, — чтобы как можно быстрее помочь свершиться чуду вашего исцеления
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
163 руб.
Существует огромное количество людей, которые не любят, боятся летать, и если есть возможность, всегда выбирают альтернативный вид транспорта. Но что делать, если таким людям приходится лететь на самолете и выбора нет? • Смириться с полетом и постараться его пережить с минимальным ущербом для своего психического здоровья. А вот как это сделать - подскажет наша книга, в которой вы найдете различные расслабляющие техники, медитации, хитрые психологические приемы, которые помогут в борьбе с аэрофобией
My-shop.ru
г. Москва
11 руб.
МегаМаркет
г. Москва
291 руб.
Как достижения науки и техники могут способствовать появлению исключительно цифрового разума — умных машин, равных или даже превосходящих по мощности человеческий мозг? • Что общего у компьютеров, клеток и мозга? Компьютеры — это электронные устройства, придуманные людьми, клетки — биологические сущности, возникшие в результате эволюции, а мозг — носитель и создатель нашего разума. Но все они так или иначе — устройства для обработки информации. Мощь человеческого мозга пока не сравнима ни с одной существующей машиной или известным живым существом. На протяжении многих лет эволюции мозг помогал нам придумывать орудия и технологии, чтобы облегчить нашу жизнь. Наш мозг даже позволил нам создать компьютеры, почти столь же мощные, как и сам человеческий мозг
My-shop.ru
г. Москва
802 руб.
Автор на своем опыте убедилась, что целлюлит можно быстро излечить собственными силами. Вот об этом, как помочь себе и близким избавиться от этого заболевания, как не допустить его возникновения и развития, пойдет речь в этой книге
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
223 руб.
Подробное исследование послевоенной истории немецких СМИ от автора бестселлера "Немецкая система. Как устроена Германия". В увлекательной форме, со множеством фактов и цифр автор показывает, как создавались СМИ ФРГ, почему немецким политикам не удалось поставить журналистов под контроль, и какую роль немецкие медиа сыграли в формировании политической системы Германии. Вы узнаете о скрытых механизмах самых громких медиаскандалов послевоенной Германии, получите детальное представление об экономике СМИ, окунетесь в журналистскую кухню Бонна, Франкфурта, Мюнхена и Западного Берлина, от самого истока проследите историю возникновения самой мощной европейской национальной медиа-системы. Для интересующихся политической историей Европы и механизмами работы массмедиа, а также широкого круга читателей
My-shop.ru
г. Москва
311 руб.
Даже пять минут на сказку – это лучше, чем совсем без сказки! Короткие, но полезные сказки С. Маршака, Г. Остера, В. Орлова, Э. Успенского подарят малышам хорошее настроение, пищу для размышлений и героев, которым хочется подражать. А родителям – время переделать все дела, не обижая ребёнка • Для детей до 3-х лет
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
359 руб.
Одна из лучших книг, которую я когда-либо читал.Т.М. Фрейзер, автор бестселлеров New York TimesОн последовал за ней во тьму. Она подарила ему целый мир.Жизнь Теи - пятиминутный, никогда не прекращающийся кошмар. После автомобильной катастрофы девушка страдает от тяжелой формы амнезии. Она помнит все, что произошло до трагедии. Но совершенно не помнит, что было после. Каждые пять минут для нее начинается новая жизнь. Запертая в своем сознании, Тея задает бесконечные вопросы о том, что случилось. Джим - сирота. Он вырос без любви и поддержки, скитаясь из одной приемной семьи в другую. Когда Джим встречает неизлечимо больную Тею, девушка становится для него смыслом существования. Чтобы выбраться из плена "пяти минут", Тея начинает принимать экспериментальное лекарство
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
415 руб.
"Одна из лучших книг, которую я когда-либо читал". - Т.М. Фрейзер, автор бестселлеров New York Times • Он последовал за ней во тьму. Она подарила ему целый мир • Жизнь Теи - пятиминутный, никогда не прекращающийся кошмар. После автомобильной катастрофы девушка страдает от тяжелой формы амнезии. Она помнит все, что произошло до трагедии. Но совершенно не помнит, что было после. Каждые пять минут для нее начинается новая жизнь. Запертая в своем сознании, Тея задает бесконечные вопросы о том, что случилось • Джим - сирота. Он вырос без любви и поддержки, скитаясь из одной приемной семьи в другую • Когда Джим встречает неизлечимо больную Тею, девушка становится для него смыслом существования. Чтобы выбраться из плена "пяти минут", Тея начинает принимать экспериментальное лекарство
My-shop.ru
г. Москва
513 руб.
