Роберсон Б Как встречаться с парнями, если ты их ненавидишь

Не думайте, что детство у всех разное и здесь вам ничего не отзовется, наоборот, мы имеем очень много пресечений между собой. Детские травмы случаются в тот период, когда человек незрел и зависим от родителей. Его психика вытесняет невыносимые чувства, с которыми он не может справиться. Год за годом эти "залежи" нарастают и уплотняются, а на поверхности, то есть в поведении появляются: страхи, неврозы, расстройства пищевого поведения (РПП), страсть к чистоте и болезненному поддержанию порядка, депрессия. Яна Колотова, автор блога о материнской нелюбви, предлагает ознакомиться с ее личной историей, которая поможет вам осознать проблему и составить собственный план терапии • ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ • - мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места и вы чувствуете себя виноватой • - мама к вам равнодушна, а вы готовы на все, чтобы она одобрила вас • - вы хотите наладить отношения с мамой, но не знаете как • - вы раз за разом вступаете в отношения, где вас обесценивают и унижают • - в семье вы отвечаете за всех, и за партнера, который часто становится еще одним вашим ребенком • - в отношениях с детьми вы узнаете в себе свою мать и ненавидите себя за это

Хорошо погулять по городу, покататься на роликах, на велосипеде, поиграть в футбол, отправиться с родителями на отдых, искупаться в речке, пособирать грибы и ягоды в лесу! Но где бы ты ни был, чем бы не занимался, надо знать правила безопасного поведения, чтобы не попасть в беду. Прочитай эту книжку внимательно, рассмотри картинки, запомни, как можно, а как нельзя себя вести, и с тобой никогда ничего не случиться. Книгу оформил художник Андрей Селиванов, проиллюстрировавший бестселлер "Что делать, если...."

Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно, и такой неоднозначной теперь? • Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных стереотипов о себе и мире, и погрузиться в рутину. Можно устроить бег наперегонки со временем, и постараться как можно более плотно застрять в ребячестве. Есть даже вариант погрузиться в экзистенциальную тоску и не делать вовсе ничего, если только не считать страдание делом. Но есть вариант получше • Вместе с обязанностями взрослость приносит нам и прекрасные инструменты достижения счастья. Не простого, как леденец на палочке, а многогранного и сложного, как блюдо высокой кухни. Стоит как следует распробовать его — и станет понятно, для чего мы так спешно росли и набирались сил и опыта все это время

Жизнь — самый главный проект. Кем вы хотите стать? Чего добиться? А главное, как успеть подготовиться к своему будущему и не отказываться от маленьких радостей жизни? Заявляем, что в графике подростка должно быть время на ВКонтакте, Instagram и TikTok! • В этой книге вы найдете советы и лайфхаки, как не утонуть в потоке задач, достигать целей и наслаждаться жизнью • Вы просто и нескучно научитесь • — расставлять приоритеты и находить время на самое главное • — не бояться больших и сложных дел • — не расстраиваться, если не получается то, что запланировал • — получать удовольствие даже от нелюбимых занятий • — и многому другому! • Эта книга адресована всем, кто ценит время и хочет эффективно им распоряжаться

Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи - и достигать максимальных для вас результатов. И это не повредит здоровью, кошельку и деятельности вне спорта • В этой книге собраны рекомендации по всем аспектам профессионального подхода: техника бега и специальные беговые упражнения, питание, планирование тренировок, тренировочные объемы и распределение интенсивности, отдых и восстановление, психология. В книге есть подробные тренировочные планы трех уровней для всех популярных длинных дистанций - от 5 километров до ультрамарафона, а также силовые, прыжковые и специальные беговые упражнения • В основе книги - научный подход, здравый смысл, экспертные мнения и реальный опыт профессионалов • Мэт Фицджеральд, автор бестселлера "Бег по правилу 80/20", не только один из лучших журналистов в мире спорта на выносливость, но и быстрый спортсмен-любитель - он как никто понимает боли и вопросы таких же людей

Если ты с рифмой: из записных книжек москвича, российского гражданина, историка, социолога и поэта

Наборы бренда 'ОВЕН' – это прежде всего оригинальные сюжеты, напоминающие живопись акварелью, мелками, маслом. Чтобы вышить такую картину, не потребуются особые навыки – достаточно проявить терпение, усидчивость и аккуратность. Следуйте инструкции, выкладывайте равномерные стежки, и постепенно из-под вашей иглы начнет 'проступать' картина со сложной цветовой гаммой, плавными переходами света и тени • В наборе для вышивки крестом 'Какая встреча!' используется канва Aida 16 каунта – этот материал позволяет вышивать небольшими стежками и прекрасно подходит для схем с подробной детализацией • Совет: если вам не хватает опыта, сделайте разметку канвы, ориентируясь по схеме. Разметка поможет вам быстрее закончить вышивку и избежать возможных ошибок

«Самое главное» — это книга о том, как узнать для чего ты родился на свет и как изменить бизнес или служение, а впоследствии весь мир.В мире, переполненном шумом и медиа ресурсами, труднее, чем когда-либо поднять свой голос так, чтобы он был услышан, и реализовать свои мечты. Сегодня для того, чтобы быть замеченным, нужно продираться сквозь толщу информации. Для этого необходимо сосредоточиться на самом главном в жизни, на том, что движет вами, заставляет вас пламенеть и выделяться на фоне всех остальных. Эта книга — ответ каждому человеку, обладающему множеством талантов от рождения, имеющему разносторонние интересы, или не знающему как найти своё место в жизни. Фил Кук не только поможет вам обнаружить свое самое главное, но также научит секретам того, как наполнить свою жизнь смыслом

ЭКСМО Развод - это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась Литература

Феникс-Премьер Как приручить ветер? Брумлики и их шалости Брумка и Брумла - обычные малыши, которые любят играть, бегать, шалить и обниматься с родителями. Или не совсем обычные?.. Ведь они живут на облаках, едят кашу с кусочками радуги, летают на воздушных змеях, выращивают солнечные лучи и любуются звёздочками в аквариумах! Писательница Анастасия Безлюдная создала волшебный мир детства, в котором каждое дело - приключение, каждый день - праздник, наполненный радостью и цветом. А в какой цвет будет раскрашен день, решать вам: у брумликов есть вся радужная палитра!

Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не картинкой с афиши, а настоящим человеком. Обращаясь к личному опыту и историям своих клиентов, психотерапевт Джон Ким разбивает любые стереотипы сильного пола и рассказывает о том, что такое мужественность на самом деле