Книга Как встречаться с парнями, если ты их ненавидишь

Свидания с парнями и построение отношений в XXI веке превратились в одну большую головную боль… особенно если ты нацелена на успех, карьеру и не хочешь растерять свой творческий потенциал. В этом абсолютно уверена американский комик и журналист Блайт Роберсон. В своей книге она анализирует, как выглядят все этапы отношений сегодня — от виртуального флирта до расставаний и периода одиночества • Уморительно смешное и честное повествование поможет вам понять, как (не) встречаться с парнями, чьи головы забиты дремучими стереотипами о девушках — и как самой не поддаться установкам общества и поп-культуры о том, как должна выглядеть любовь!

Не думайте, что детство у всех разное и здесь вам ничего не отзовется, наоборот, мы имеем очень много пресечений между собой. Детские травмы случаются в тот период, когда человек незрел и зависим от родителей. Его психика вытесняет невыносимые чувства, с которыми он не может справиться. Год за годом эти "залежи" нарастают и уплотняются, а на поверхности, то есть в поведении появляются: страхи, неврозы, расстройства пищевого поведения (РПП), страсть к чистоте и болезненному поддержанию порядка, депрессия. Яна Колотова, автор блога о материнской нелюбви, предлагает ознакомиться с ее личной историей, которая поможет вам осознать проблему и составить собственный план терапии • ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ • - мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места и вы чувствуете себя виноватой • - мама к вам равнодушна, а вы готовы на все, чтобы она одобрила вас • - вы хотите наладить отношения с мамой, но не знаете как • - вы раз за разом вступаете в отношения, где вас обесценивают и унижают • - в семье вы отвечаете за всех, и за партнера, который часто становится еще одним вашим ребенком • - в отношениях с детьми вы узнаете в себе свою мать и ненавидите себя за это

Хорошо погулять по городу, покататься на роликах, на велосипеде, поиграть в футбол, отправиться с родителями на отдых, искупаться в речке, пособирать грибы и ягоды в лесу! Но где бы ты ни был, чем бы не занимался, надо знать правила безопасного поведения, чтобы не попасть в беду. Прочитай эту книжку внимательно, рассмотри картинки, запомни, как можно, а как нельзя себя вести, и с тобой никогда ничего не случиться. Книгу оформил художник Андрей Селиванов, проиллюстрировавший бестселлер "Что делать, если...."

Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи - и достигать максимальных для вас результатов. И это не повредит здоровью, кошельку и деятельности вне спорта • В этой книге собраны рекомендации по всем аспектам профессионального подхода: техника бега и специальные беговые упражнения, питание, планирование тренировок, тренировочные объемы и распределение интенсивности, отдых и восстановление, психология. В книге есть подробные тренировочные планы трех уровней для всех популярных длинных дистанций - от 5 километров до ультрамарафона, а также силовые, прыжковые и специальные беговые упражнения • В основе книги - научный подход, здравый смысл, экспертные мнения и реальный опыт профессионалов • Мэт Фицджеральд, автор бестселлера "Бег по правилу 80/20", не только один из лучших журналистов в мире спорта на выносливость, но и быстрый спортсмен-любитель - он как никто понимает боли и вопросы таких же людей

Жизнь — самый главный проект. Кем вы хотите стать? Чего добиться? А главное, как успеть подготовиться к своему будущему и не отказываться от маленьких радостей жизни? Заявляем, что в графике подростка должно быть время на ВКонтакте, Instagram и TikTok! • В этой книге вы найдете советы и лайфхаки, как не утонуть в потоке задач, достигать целей и наслаждаться жизнью • Вы просто и нескучно научитесь • — расставлять приоритеты и находить время на самое главное • — не бояться больших и сложных дел • — не расстраиваться, если не получается то, что запланировал • — получать удовольствие даже от нелюбимых занятий • — и многому другому! • Эта книга адресована всем, кто ценит время и хочет эффективно им распоряжаться

Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно, и такой неоднозначной теперь? • Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных стереотипов о себе и мире, и погрузиться в рутину. Можно устроить бег наперегонки со временем, и постараться как можно более плотно застрять в ребячестве. Есть даже вариант погрузиться в экзистенциальную тоску и не делать вовсе ничего, если только не считать страдание делом. Но есть вариант получше • Вместе с обязанностями взрослость приносит нам и прекрасные инструменты достижения счастья. Не простого, как леденец на палочке, а многогранного и сложного, как блюдо высокой кухни. Стоит как следует распробовать его — и станет понятно, для чего мы так спешно росли и набирались сил и опыта все это время

Книга "Как рисовать волшебников, ведьм и колдунов" уведет вас в таинственный мир, населенный самыми удивительными героями и существами. Известный художник Кристофер Харт во всех деталях объяснит и покажет вам, как создавать чудесные образы обитателей этой сказочной страны: добрых и злых волшебников, великанов и людоедов, троллей и гоблинов, старых ведьм и соблазнительных юных колдуний, драконов, горгулий, грифонов, единорогов и других сказочных существ. С помощью этого пособия вы научитесь сами придумывать и изображать самые разные фантастические персонажи

Произведения искусства мы встречаем повсюду: в музеях, галереях, в интернете - даже на улице. Рассматривая их, мы редко остаемся равнодушными, часто они нас удивляют, а порой озадачивают. Новая книга автора бестселлера "Как говорить с детьми об искусстве" Франсуазы Барб-Галль адресована всем, кто хочет лучше понимать художественные образы и обсуждать их с ребенком. Как и в прошлых книгах, французский искусствовед и педагог предлагает инструменты, подходящие взрослым и детям, завсегдатаям музеев и тем, у кого химия и математика вызывают больший энтузиазм. Тридцать выдающихся произведений художников от Возрождения до ХХI века в вопросах и ответах для детей разного возраста делают эту книгу настоящим проводником в мир искусства

unisex • Книга "Be Your Own Moon Astrologer", автор: Heather Roan Robbins (Хизер Роан Роббинс) Отличный вариант для вашего журнального столика Книга в твердой обложке Исследование знаков и циклов Луны и их влияния на нашу жизнь Гид с практическими советами о том, как применять знания о Луне в нашей повседневной жизни 160 страницы

Кристофер Харт приглашает читателей совершить вместе с ним удивительное путешествие в загадочный мир эльфов и научит передавать на бумаге образы этих таинственных крохотных существ, которых невозможно запечатлеть на фотопленке. В этой книге есть все, что нужно знать для того, чтобы нарисовать восхитительных эльфов, очаровательных фей, их друзей и врагов в самой разной одежде, в самых разных позах и в самой разной обстановке. Она, без сомнения, придется по вкусу всем любителям фэнтези, независимо от уровня художественных способностей и навыков. Колоритный язык, красочные иллюстрации и четкие пошаговые инструкции помогут вам быстро овладеть искусством рисования неповторимых сказочных персонажей

Совместный издательский проект «Подписных изданий», журнала «Искусство кино» и киноведческой артели 1895.io Сборник «Как стать Эйзенштейном. Краткий курс», который впервые включает в себя обе фундаментальные программы преподавания теории и практики режиссерского мастерства, которые были составлены Сергеем Эйзенштейном в 1930-е годы и опубликованы в журнале «Искусство кино» № 5–6, 7 и 9 за 1933 год (тогда он назывался «Советское кино») и в № 4 за 1936 год, а также пояснения к ним. Кроме этого, в сборник входит переиздание книги Владимира Нижнего «На уроках режиссуры С. Эйзенштейна» (1957), иллюстрирующей и проясняющей эти программы и эйзенштейновский «метод режиссерского практикума». Книга адресована студентам кинематографических вузов, а также всем, кто интересуется теорией и практикой кинематографа