Бомбора Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки Шталь Стефани

Подарочное издание + стикерпак от "Опрокинутый лес" • Главная книга о работе с внутренним ребенком теперь в подарочном оформлении! • В России продано более 250 000 экземпляров! • Долгожданное подарочное издание от Стефани Шталь - психотерапевта №1 в Германии и автора мировых бестселлеров! • Забота о своем внутреннем ребенке - лучший подарок, который можно сделать для себя и своих близких. Подарочное издание супербестселлера "Ребенок в тебе должен обрести дом" с приятной на ощупь обложкой поможет обрести чувство дома и тепла, где бы вы ни находились • Внутри подарок - стикерпак с поддерживающими цитатами, созданный в коллаборации с брендом "опрокинутый лес", которые помогут внутреннему ребенку обрести уверенность и поддержку даже в самые трудные времена

Воркбук по бестселлеру "Ребенок в тебе должен обрести дом" - в России продано более 235 000 экземпляров! • "Твой Сумрачный ребенок - милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но ты, добрый, понимающий взрослый, можешь его исцелить" • Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук - программа из трех шагов к сильному "Я", благодаря которым вы оставите боль и обиды детства в прошлом, переосмыслите негативные убеждения и почувствуете себя по-настоящему свободным и счастливым человеком • Шаг 1. Познакомьтесь и утешьте вашего Сумрачного ребенка, ту часть личности, которая олицетворяет неразрешенные детские переживания и травмы

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто — самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения — в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим "внутренним ребенком", подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему "внутреннему ребенку" (а значит, и вам!) стать наконец счастливым

ЭКСМО Ребенок в тебе должен обрести дом 16+ Литература

ЭКСМО Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы Литература

Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать советы надоедливой коллеги, чтобы не показаться высокомерными. Провоцирует спустить все сбережения на пышную свадьбу, только бы угодить родственникам • Нельзя забраться в гору, оглядываясь на других, считает мотивационный тренер и предприниматель Михаэль Ляйстер. Успех и счастье на стороне того, кто идет своим путем. В этой книге вы найдете систему рекомендаций по взаимодействию с миром, которые помогут освободиться от власти чужих ожиданий, начать слушать себя и жить на полную • Вы удивитесь, но игнорируя 99% мнений окружающих, можно • - оказать им услугу • - получить повышение • - сэкономить деньги и • - обрести невероятную свободу и счастье

От Издателя • "Достойна ли я руководить отделом?", "Черт, а я выключил утюг?", "Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?", "Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…". Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию • В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли • Благодаря этой книге вы перестанете • - придумывать себе обидные клички • - отвлекаться на бессмысленные внутренние диалоги • - прокручивать фразы, вызывающее у вас сожаление • - вспоминать про ситуации, которые ставили вас в неловкое положение • Цитаты • "Провалы - это ключ ко всему

"Я была прекрасной матерью до того, как у меня родились дети", - так гуру воспитания Адель Фабер и Элейн Мазлиш начинают свою книгу "Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили". Увы, под этими словами может подписаться огромное число родителей. Почему наши попытки сделать "как лучше" для ребенка приводят к противоположным результатам? Большинство родителей считает, что причина конфликтов - это поведении детей. И просто нужно заставить ребенка вести себя по-другому, нажать посильнее и все получится – прикрикнуть, пригрозить. Результат таких действий на практике оказывается нулевым. Профессор кафедры социальной психологии Московского психолого-социального университета Ирина Егорычева знает, что достаточно поправить слова, которые мы используем для общения с детьми, и их сопротивление и саботаж в диалоге сойдут на "нет"

Эта книга – хвалебная ода розе, прославляющая ее пленительную красоту, искусство придавать выразительность пространству, упоительный аромат лепестков и драматическое послание, заключенное в ее цветах. Вы найдете для себя 60 самых восхитительных старинных и современных сортов роз, созданных, чтобы воспеть классическую, нестареющую и непреходящую красоту этих цветов. Кремовые, розовые, ярко-красные, желтые и белые - все сорта насыщены богатой палитрой цветов и отличаются удивительным разнообразием форм. Они послужат для вас вдохновением, пробудят желание создавать розарии в своем саду, чтобы вы тоже могли делиться истинной радостью и восторгом, любуясь их цветками, срывая их в букеты и принося в свой дом!

Каждый день мы принимаем множество решений: что приготовить на обед, как одеться на работу, куда поехать в отпуск. И если тут выбор помогают сделать личные предпочтения, реклама или мнения друзей, то в серьезных вопросах требуется более весомая и надежная тактика. Ведь составление списка "за" и "против" только еще больше заводит в тупик, и даже советы близких могут сбить с правильного пути • Эмили Фриман, писатель, коуч и автор невероятно популярного подкаста "Next Right Thing", разработала свою стратегию принятия жизненно важных решений. Ее духовно-психологический метод позволит заглянуть глубоко внутрь себя и увидеть, что вам по-настоящему нужно. Все ответы действительно скрыты в нас самих, и чтобы найти их, Эмили предлагает ряд простых, но осознанных шагов