АСТ Практическая хоумтерапия. Как сделать дом своим Маричи Юлия

Вы держите в руках пошаговое руководство по преображению своего дома и своей жизни через особое взаимодействие со своим домашним пространством • В этой книге гармонично сочетаются два подхода к дому: физический (расхламление и уборка) и тонкий (работа с психологическим состоянием, проведение церемонии очищения). В этом уникальность метода, который называется хоумтерапией

Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш • Вы прочтете истории тех, кто благодаря гипнозу добился успеха, победил страх, полюбил себя. Описанные техники позволят поднять самооценку, расслабиться, избавиться от боли, а также отпустить прошлое и начать новую жизнь

Попугай — это инопланетянин, интеллектом похожий на маленького ребенка. Так как же разобраться в его чувствах, понять мотивы действий и язык тела попугая? • Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге!

Ника Набокова — писатель, публицист, автор абсолютных бестселлеров в жанре «популярная психология». Суммарный тираж книг автора — более 550 000 экземпляров • Никакого волшебства, женских энергий, чакр, заклинаний на полную Луну и прочей ереси. Сборник реальных, полезных, понятных ответов на вопросы «Почему?» и «Что делать?». Таких, что любому человеку станет ясно, как правильно выбираться из тупика • Открой эту книгу, если • И хочется и колется: с тобой часто бывает, что «вроде да, но может, и нет» • Есть мысли: «А достойна ли я?», «А положено ли мне?», «Могу ли я?» • Ты чего-то хочешь, а оно не сбывается • Сердце требует перемен, а они не идут • Умом все понимаешь, но… • Не хватает любви, спокойствия, уверенности, счастья, денег • Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь

И. Чеснова – известный семейный психолог, автор множества книг для взрослых и детей, задумала эту книгу как пособие родителям. В простой, понятной и доступной форме изложена система воспитания, изучив и примерив на себя которую, вы сможете свободно ориентироваться в темах родительства, не испытывая чувства стыда и вины, ощущая себя большим и сильным взрослым • Что самое главное в воспитании ребенка? Что мешает его чувствовать и понимать? Почему дети ведут себя «плохо», и как с этим быть? Как помочь им развить здоровую самооценку, справляться с эмоциями и стрессом? Как устанавливать границы, совмещая чуткость и твёрдость? Как научить детей дружить, обращаться с гаджетами и деньгами. «Можно ли их мотивировать?», от чего зависит успешная учеба, и как пережить подростковые трудности

Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам независимых рейтингов. Помогает людям с помощью изменения рациона и образа жизни не только добиться отличной физической формы, но и поддерживать высокий уровень здоровья • Разрушает мифы о ЗОЖ и современной диетологии, раскрывая несостоятельность модных диет и систем питания. Показывает, чем отличается «ПП» от физиологичного похудения и как должно выглядеть по-настоящему правильное питание • На страницах книги изложена исчерпывающая информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бактерий в кишечнике • - Все о макро- и микронутриентах, их основных источниках и влиянии на организм

Дональд Тайсон — известный на Западе эзотерик, свыше пятнадцати лет пишет книги по истории и теории церемониальной магии, рун, Таро и каббалы. Живет в Галифаксе, столице провинции Новая Шотландия (Канада) • В предлагаемой вашему вниманию книге автор делится информацией о том, как установить контакт с духом и сделать его своим помощником. Все методы, о которых рассказывает автор, подойдут любому человеку, обладающему самыми общими представлениями о магии. Вам не понадобятся ни загадочные ингредиенты, ни дорогостоящие ритуальные предметы. Самое важное — это не обширные знания в области формальных ритуалов, не умение разбираться в астрологических и каббалистических тонкостях. Самое важное — это ваше осознанное и твердое желание вступить с духом-помощником в контакт

Дональд Тайсон — известный на Западе эзотерик, свыше пятнадцати лет пишет книги по истории и теории церемониальной магии, рун, Таро и каббалы. Живет в Галифаксе, столице провинции Новая Шотландия (Канада) • В предлагаемой вашему вниманию книге автор делится информацией о том, как установить контакт с духом и сделать его своим помощником. Все методы, о которых рассказывает автор, подойдут любому человеку, обладающему самыми общими представлениями о магии. Вам не понадобятся ни загадочные ингредиенты, ни дорогостоящие ритуальные предметы. Самое важное — это не обширные знания в области формальных ритуалов, не умение разбираться в астрологических и каббалистических тонкостях. Самое важное — это ваше осознанное и твердое желание вступить с духом-помощником в контакт

Эта книга — практическое руководство по привнесению волшебства в повседневную жизнь (даже когда до следующего праздника Колеса года еще далеко). Эмма Кэтрин предлагает читателям решить, какому пути следовать: традиционному викканскому, а может и собственному: творчески обыгрывая известные практики и обряды • Вы научитесь совершать ритуалы, сопутствующие лунным фазам, использовать Таро и предсказательные техники разных народов для того, чтобы приоткрыть завесу будущего. У вас будет возможность приобрести навыки исцеления и избавления от боли. Вы также познакомитесь с магией растений. Прочитав эту книгу, вы установите более прочную связь с миром и обогатите колдовскую практику • «Магия — наш способ не только осмыслить мир, но и полностью погрузиться в него, прочувствовать каждое мгновение, соединиться с циклами и временами года в природе

Современная жизнь диктует свои законы. Многие из нас "сгорают" на работе, теряя счет дням и неделям. Автор этой книги, Кирилл Скороделов, признается, что и сам попал в такую ситуацию несколько лет назад - что называется, "заела рутина". Но он нашел выход из этого положения, занявшись не самыми традиционными видами спорта. Если вы не знаете, как разнообразить вашу жизнь, или хотите добавить в нее адреналина - прочитайте эту книгу. Она поможет вам сориентироваться в мире модных ныне видов спорта • Какой из экстремальных видов спорта выбрать? Что такое кайт и как с ним кататься? Как воплотить в реальность мечту прыгнуть с парашютом? Где в России можно кататься на сноуборде? Что такое айкидо? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге

Как сделать нужные и полезные в хозяйстве вещи: сумки, тапочки, коврики. Как с помощью доступных выкроек и схем значительно разнообразить домашний гардероб - все это дается в книге. Мужчины найдут советы по переделке мебели, ремонту квартиры, оформлению садовых участков. Детям предлагаются варианты интересных поделок. Для всех, кто желает сэкономить семейный бюджет и любит мастерить