Вильямс Практика когнитивно-поведенческой терапии. Взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для терапевтов с заданиями Беннет-Леви Джеймс, Туэйтс Ричард, Перри Хелен

Этот уникальный ресурс помогает терапевтам совершенствовать свои навыки в схема-терапии (СТ) путем опробования методов СТ на самих себе и размышления над полученным опытом. В данной книге, предназначенной для использования как отдельными лицами, так и группами лиц, используются богатые возможности опробования на себе/саморефлексии (ОС/СР) — стратегии тренинга, базирующейся на наглядности. Книга иллюстрирована примерами из терапевтической практики и снабжена многочисленными рабочими листами и формами для выполнения упражнений ОС/СР

В эту простую и понятную книгу включена вся необходимая информация по КПТ, чтобы помочь справиться с тревожными расстройствами • ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ • Поддерживающие циклы КПТ • Общая модель КПТ • Циклы мыслей, чувств и поведения • Поддерживающие циклы при социальной тревожности, ОКР, ипохондрии, панических атаках и автофобии • Вмешательства и упражнения в КПТ • Протоколы оспаривания НАМ • Информация о поведенческих экспериментах • Эта книга позволит вам взглянуть со стороны терапевта на сеансы КПТ и лучше понять широко распространенные принципы и методы КПТ

Книга представляет интерес для психотерапевтов, которые желают усовершенствовать свои навыки в терапии, сфокусированной на сострадании (Compassion-Focused Therapy - CFT). Ее цель - помочь читателю изучить фундаментальный опыт CFT, используя взгляд изнутри, а также культивируя, применяя и анализируя его в своей жизни. Метод опробования на себе/саморефлексии (ОС/СР) позволяет терапевтам применять техники CFT к себе и анализировать свой опыт работы благодаря 34 кратким, тщательно разработанным модулям. Авторы книги - ведущие специалисты, которые проясняют многослойность терапии CFT, объединяющей когнитивно-поведенческую терапию, эволюционную науку, осознанность и другие подходы. Психотерапевтам, которые желают усовершенствовать свои навыки в терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), в данном пособии предлагается уникальный научно обоснованный подход к обучению

Эта книга написана для подростков, чтобы помочь им управлять своими эмоциями после причиненного насилия. Она предназначена тем, кому сложно справиться со страхом, беспокойством, тревогой или отчаянием, однако она не заменит профессионального психотерапевта. В случае, если невозможно справиться с наплывом отрицательных эмоций самостоятельно, необходимо обратиться к специалисту • Книга также будет полезна любому медицинскому работнику, консультирующему подростков в вопросах сексуальной безопасности и здоровья с целью сформировать у них понятие о важности безопасных половых связей из-за возможных физиологических и психологических последствий сексуального насилия • Черпаем опыт из реальных историй жертв сексуального насилия • Справляемся с тяжелыми мыслями и эмоциями • Создаем круг поддержки • В этой книге для девочек-подростков описаны реальные истории из жизни людей, переживших сексуальное насилие, и эффективные, основанные на фактах методики, которые помогут подростку вернуться к нормальной жизни после сексуального насилия или травмы

Книга представляет собой практическое пособие для взрослых, страдающих нервной анорексией, и специалистов, работающих с ними. Описанный подход рекомендован Национальным институтом клинической и медицинской экспертизы (NICE) в качестве первой линии доказательной терапии для взрослых с нервной анорексией. Основанное на новаторской работе авторов и современных исследованиях, проведенных в лондонской клинике Модели, руководство разделено на доступные модули, предоставляющие скоординированные пошаговые инструкции по выздоровлению. Модули охватывают перечисленные ниже направления • Питание • Разработка целей лечения • Изучение стилей мышления • Развитие личности после преодоления анорексии • Данная книга — очень полезный помощник в выздоровлении для тех, кто страдает этим заболеванием, их семей и специалистов в области психиатрии

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в ряде исследований доказала свою эффективность при лечении нервной булимии и психогенного переедания. Однако для этого типа программы КПТ требуется не менее б месяцев еженедельных занятий с квалифицированным специалистом в области ментального здоровья. Если вы страдаете расстройством пищевого поведения и ищете действенное лечение, но не можете выделить достаточно времени для прохождения полного курса лечения, вам может подойти эта более краткая программа. Данное пособие по самопомощи поможет побороть расстройство пищевого поведения посредством эффективных методик когнитивно-поведенческой терапии. Большую часть курса лечения вы пройдете самостоятельно, но под наблюдением специалиста в области психического здоровья, который поможет преодолеть любые трудности и ответит на вопросы, возникшие в ходе лечения

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) представляет собой краткий, целенаправленный метод, обещающий оказать немалую помощь тем, кто болеет раком. В настоящем издании наглядно показывается, каким образом психологические интервенции, которые проводятся психотерапевтом средствами КПТ для совладания с дистрессом пациентов, могут быть приспособлены к трудным клиническим условиям онкологических заболеваний и паллиативному лечению. Применяя модель КПТ для понимания реакций на онкологическое заболевание, авторы настоящего издания представляют на суд читателей когнитивные, поведенческие, эмоциональные и межличностные методы, помогающие людям адаптироваться к угрозам, которые рак несет их выживанию и личности. Многочисленные примеры конкретных случаев применения подобных методов, приведенные в настоящем издании, наглядно показывают, как с их помощью можно снизить уровень тревоги и депрессии, дать пациентам возможность проявить боевой дух, научиться эффективным навыкам совладания с дистрессом, связанным с заболеванием, а также выработать привычку открытого общения со своими партнерами

Рабочая тетрадь для детей от 3 лет Упражнения для развития мелкой моторики Пуговки и пальчики - это пособие по развитию мелкой моторики у детей от трёх лет и старше, составленное в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования, является частью учебно-методического комплекта "Умный Мышонок". Данное пособие включает методические рекомендации для педагогов и родителей, помогающие организовать игровую деятельность, и 30 упражнений. Предлагаемые игровые упражнения с пуговицами способствуют развитию у детей мелкой моторики и координации движений рук, навыков различения цветов и размеров, формируют начальные математические представления. Предназначается педагогам дошкольных образовательных организаций и родителям

Рабочая тетрадь для занятий с детьми 6-7 лет Осваиваем грамоту, составленная в соответствии с требованиями ФГОС ДО, является составной частью учебно-методического комплекта "Оранжевый котёнок". Тематические задания и упражнения помогут дошкольникам познакомиться с основами грамоты, сформировать правильное произношение гласных и согласных звуков, умение управлять темпом речи, пользоваться интонационными средствами выразительности. Пособие способствует развитию звуковой стороны речи, фонематического слуха и речевых навыков, может быть использовано при работе по основным программам дошкольного образования. В конце издания приведён календарно-тематический план. Предназначается педагогам дошкольных образовательных организаций, учителям начальных классов, гувернёрам и родителям, уделяющим особое внимание подготовке детей к школе

Рабочая тетрадь для занятий с детьми 5-6 лет Осваиваем грамоту, составленная в соответствии с требованиями ФГОС ДО, является составной частью учебно-методического комплекта "Оранжевый котёнок". Тематические задания и упражнения помогут дошкольникам познакомиться с основами грамоты, сформировать правильное произношение гласных и согласных звуков, умение управлять темпом речи, пользоваться интонационными средствами выразительности. Пособие способствует развитию звуковой стороны речи, фонематического слуха и речевых навыков, может быть использовано при работе по основным программам дошкольного образования. В конце издания приведён календарно-тематический план. Предназначается педагогам дошкольных образовательных организаций, учителям начальных классов, гувернёрам и родителям, уделяющим особое внимание подготовке детей к школе

Рабочая тетрадь для занятий с детьми 4-5 лет Осваиваем грамоту, составленная в соответствии с требованиями ФГОС ДО, является составной частью учебно-методического комплекта "Оранжевый котёнок". Тематические задания и упражнения помогут дошкольникам познакомиться с основами грамоты, сформировать правильное произношение гласных и согласных звуков, умение управлять темпом речи, пользоваться интонационными средствами выразительности. Пособие способствует развитию звуковой стороны речи, фонематического слуха и речевых навыков, может быть использовано при работе по основным программам дошкольного образования. В конце издания приведён календарно-тематический план. Предназначается педагогам дошкольных образовательных организаций, учителям начальных классов, гувернёрам и родителям, уделяющим особое внимание подготовке детей к школе

Рабочая тетрадь для занятий с детьми 3-4 лет Осваиваем грамоту, составленная в соответствии с требованиями ФГОС ДО, является составной частью учебно-методического комплекта "Оранжевый котёнок". Тематические задания и упражнения помогут дошкольникам познакомиться с основами грамоты, сформировать правильное произношение гласных и согласных звуков, умение управлять темпом речи, пользоваться интонационными средствами выразительности. Пособие способствует развитию звуковой стороны речи, фонематического слуха и речевых навыков, может быть использовано при работе по основным программам дошкольного образования. В конце издания приведён календарно-тематический план. Предназначается педагогам дошкольных образовательных организаций, учителям начальных классов, гувернёрам и родителям, уделяющим особое внимание подготовке детей к школе