В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла

В этой книге собраны советы Анастасии, как управиться практически с любой проблемой, возникающей в жизни, будь то проблемы с деньгами, в отношениях, со здоровьем. В этом человеку могут помочь особые предметы Силы, которые следует держать дома и обращаться к ним со словами, данными Анастасией; не оставят нас деревья, Солнце, Луна и Звезды, разнообразные явления природы, представляющие разные стихии; а лечить себя следует... водой, которая является сверхпроводником в нашем мире. Все методики в книге даны максимально кратко и структурировано. Они проверены временем, тысячи людей уже пользуются ими и пишут письма благодарности автору книг Марии Игнатовой

Специальное издание для для популяризации знаний о научно обоснованных мерах по профилактике и борьбы с пандемией COVID-19 • причины заболевания, • клинические проявления, • методы самозащиты и защиты близких

Книга об ученых-генетиках: Кольцове, Серебровском, Четверикове, Вавилове, Карпеченко и других • Для старшего возраста

В этой книге вы найдете разные схемы и особенности использования тех или иных продуктов, возможно, заново откроете для себя некоторые из них, несправедливо недооцененные, ознакомитесь с разными подходами и способами питания, но в конце концов поймете, что ваше здоровье будет зависеть от того, что, сколько, зачем и как вы едите. Также дано много кулинарных рецептов, которые будут полезны читателям

Правильное питание — залог крепкого здоровья, бодрости и красоты! Поэтому необходимо приучить себя к здоровой пище. А веселые задания и полезные советы в книжке-гармошке «Полезная еда» помогут тебе в этом!

Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни • Вы пытаетесь качественно сделать свою работу, а окружающие, вместо того чтобы вам помочь, упрекают вас в перфекционизме, советуют "расслабиться" и "не принимать все так близко к сердцу"? Не слушайте их. Перфекционизм вовсе не так плох • Кэтрин Морган Шафлер, психолог, работавшая в Google, уверена, что в перфекционизме кроется большая сила, а ваша задача - научиться правильно ее использовать. Прочитав эту книгу, вы • определите свой тип перфекционизма и узнаете, как использовать его себе во благо • научитесь более эффективно взаимодействовать с другими людьми • превратите свой перфекционизм в источник продуктивности и энергии • поймете, как почувствовать удовлетворение от жизни и раскрыть свой потенциал

Мы — то, что мы едим. Правильно питаясь, мы поддерживаем организм в тонусе. Пусть говорят, что полезная еда — пресная и безвкусная. Автор этой книги рецептов с легкостью доказывает обратное. Возьмите привычные продукты из приведенных здесь тематических разделов — и яйца, овощи, мясо, рыба и крупы заиграют яркими вкусами на вашей кухне полезной еды! Что на «первое»? Рыбный суп с перцем и помидорами или густой томатный суп с булгуром? В любом случае вас ждет любовь с первой ложки. Паста с баклажанами и куриная пицца на творожном тесте, которые пойдут на пользу фигуре, вполне достойны занять почетное место в ресторанном меню. Пастуший картофельный пирог с фаршем и порционный киш с индейкой и цукини без преувеличения подарят наслаждение каждым ломтиком

Россия первой половины XIX века после убийства Павла I – время наполеоновских войн, реформ, гвардейского мятежа, польского восстания и противодействия либерализму, известное именами военачальников и дипломатов, преобразователей и реакционеров • В книге Наталии Зазулиной «Князь А.Н.Голицын: неизвестный во всех отношениях» читателю предложен взгляд на эпоху через историческую личность, не покрывшую себя воинской славой, и отнюдь не реформатора. Александр Николаевич Голицын – очень востребованный человек: придворный, чиновник, интриган, взяточник. А.Н.Голицын – не герой в привычном понимании, но его биография – это срез эпохи, своего рода хроника. Четверть века царствования Александра I и семнадцать лет Николая I – А.Н.Голицын влиятельный сановник: обер-прокурор Святейшего Синода, затем министр

Россия первой половины XIX века после убийства Павла I - время наполеоновских войн, реформ, гвардейского мятежа, польского восстания и противодействия либерализму, известное именами военачальников и дипломатов, преобразователей и реакционеров. В книге Наталии Зазулиной "Князь А. Н. Голицын: неизвестный во всех отношениях" читателю предложен взгляд на эпоху через историческую личность, не покрывшую себя воинской славой, и отнюдь не реформатора. Александр Николаевич Голицын - очень востребованный человек: придворный, чиновник, интриган, взяточник. А. Н. Голицын - не герой в привычном понимании, но его биография - это срез эпохи, своего рода хроника. Четверть века царствования Александра I и семнадцать лет Николая I - А. Н. Голицын влиятельный сановник: обер-прокурор Святейшего Синода, затем министр

Вы изучили и перепробовали множество западных систем успеха, но в вашем случае они не дают обещанных результатов? Здесь вы найдете недостающее звено, необходимое для достижения личного и финансового благополучия. Вы трудитесь, не покладая рук, с утра до ночи, и не видите результатов, а ваши менее трудолюбивые друзья преуспевают и радуются жизни? Из книги вы узнаете, как ваше внутреннее состояние влияет на результаты всех ваших дел и как изменить эту ситуацию к лучшему. Автор рассказывает о собственной методике обретения благополучия — методике «Три тайных ключах к успеху». Ее суть в том, чтобы воздействовать не на какую-то одну область вашей жизни — будь то карьера или здоровье, — а на все вместе одновременно. Благодаря советам автора вы научиться видеть свою главную цель, слышать собственную интуицию и подсказки Вселенной, активно действовать в лучшее время и в лучшем месте