Психология обретения счастья

У вас бывают периоды в жизни, когда любое дело получается легко и просто, вы успешно решаете сложные задачи и при этом чувствуете себя «в форме»? А бывают периоды, когда все валится из рук и вы начинаете сомневаться в собственных способностях? • То, что отличает лучшую версию себя от себя-неудачника, автор назвал «моджо». Моджо — это положительный настрой, особое расположение духа, которое ведет вас к победе, позволяет получать удовольствие от работы и жизни. Спортсмены иногда называют это «прухой», некоторые говорят, что «попали в струю» • Известный психолог и автор бестселлеров Маршалл Голдсмит предлагает простой и четкий план действий по тому, как получить моджо, как его сохранить и как вернуть, если вы его потеряли • Книга адресована всем, кто хочет чаще быть лучшей версией себя

У вас бывают периоды в жизни, когда любое дело получается легко и просто, вы успешно решаете сложные задачи и при этом чувствуете себя «в форме»? А бывают периоды, когда все валится из рук, и вы начинаете сомневаться в собственных способностях?.. То, что отличает лучшую версию себя от себя-неудачника, автор назвал «моджо». Моджо — это положительный настрой, особое расположение духа, которое ведет вас к победе, позволяет получать удовольствие от работы и жизни. Спортсмены иногда называют это «прухой», некоторые говорят, что «попали в струю» • Известный психолог и автор бестселлеров Маршалл Голдсмит предлагает простой и четкий план действий по тому, как получить моджо, как его сохранить и как вернуть, если вы его потеряли. Книга адресована всем, кто хочет чаще быть лучшей версией себя

В книге раскрываются типы мужчин и женщин, способы мгновенного распознавания сексуальных и других намерений, черт характера, секреты успешного знакомства, вызывания к себе симпатии и любви, способы преодоления обиды, достижения ощущения счастья, дан ряд тестов для самооценки эмпатии, любовных отношений, располагающего или конфликтного общения. Интересное образное изложение материала делает книгу доступной и для специалистов, и для широкого круга читателей: для студентов высших учебных заведений, изучающих психологию семейных взаимоотношений, а также для молодежи, учителей, психологов, педагогов, родителей, всех, кто желает стать счастливым сам и помочь в этом другим. По насыщенности современного научно-теоретического материала, практической значимости, популярности и силе воздействия можно смело утверждать, что данная книга С

Вечером вам предстоит сложный разговор с супругом, вчера вас огорчили дети, на следующей неделе визит к врачу, а зарплата, которую вы получите завтра, расстроит вас окончательно. Эти тревоги, страхи и стресс – ваших собственных рук дело. Но все можно исправить буквально за несколько дней, если обратить внимание на Текущий Момент! • Шведские эксперты по борьбе со стрессом Матс и Сьюзан Биллмарк написали книгу, которая сразу же стала европейским бестселлером № 1, была переведена на 12 языков мира и продана тиражом более 75 тысяч экземпляров! • Неповторимый доверительный стиль, простота и краткость – вот секрет успеха книги. Тридцать глав книги – это 30 историй, 30 проблем и 30 конкретных способов их решения. Эта маленькая по объему, но большая по содержанию книга действительно поможет побороть гнев, обиды, стресс, страхи, проблемы в семье, с детьми, в паре

Вечером вам предстоит сложный разговор с супругом, вчера вас огорчили дети, на следующей неделе визит к врачу, а зарплата, которую вы получите завтра, расстроит вас окончательно. Эти тревоги, страхи и стресс — ваших собственных рук дело. Но все можно исправить буквально за несколько дней, если обратить внимание на Текущий Момент! • Шведские эксперты по борьбе со стрессом Матс и Сьюзан Биллмарк написали книгу, которая сразу же стала европейским бестселлером № 1, была переведена на 12 языков мира и продана тиражом более 75 тысяч экземпляров! • Неповторимый доверительный стиль, простота и краткость — вот секрет успеха книги. Тридцать глав книги — это 30 историй, 30 проблем и 30 конкретных способов их решения. Эта маленькая по объему, но большая по содержанию книга действительно поможет побороть гнев, обиды, стресс, страхи, проблемы в семье, с детьми, в паре

Психология личности относится к числу базовых учебных дисциплин, предназначенных для студентов, которые обучаются психологическим специальностям. Настоящее учебное пособие представляет собой систематизацию теорий и подходов к изучению психологии личности (как зарубежной, так и отечественной) посредством сравнительного анализа наиболее известных и распространенных на сегодняшний день моделей личности. В основу учебного пособия положен курс лекций по психологии личности, который автор многие годы читает студентам – будущим психологам в Российском государственном педагогическом университете им А.И. Герцена. Книга будет полезна тем, кто изучает психологию личности в бакалавритате и магистратуре (студентам, обучающимся по направлению «Психология», и преподавателям), тем, кто работает с людьми, а также всем, кому небезразличен внутренний мир человека

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ — это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие • Алёна Пузанова — дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни на YouTube. Она создала успешный марафон осознанного похудения «СЧАСТЬЕ ЕСТЬ», который прошли тысячи желающих изменить свою жизнь к лучшему и получили прекрасные результаты. Книга, которую вы держите в руках, родилась как результат нескольких лет успешной работы в сфере изменения привычек и повышения качества жизни • Мы все знаем, что для здоровья нужно правильно питаться и быть активными, но лишь единицам удается это делать каждый день из года в год. Благодаря рекомендациям из этой книги, вы получите удовольствие от заботы о себе, справитесь с сопротивлением перед изменениями, станете более дисциплинированными и научитесь быть жизнерадостными без сладостей, гаджетов и других поглотителей счастья

Психология глупости — сборник эссе современных ученых и философов о природе глупости. Они определяют, кто такие глупцы и м*даки, разбираются, чем первые отличаются от вторых, стараются понять, почему очевидно умные люди вроде Стива Джобса и Альберта Эйнштейна совершают глупые поступки, как на все это влияют средства массовой информации, что такое постправда и что со всем этим делать

Монография посвящена актуальной проблеме психологии одаренности и творчества. В ней рассматриваются теоретико-методологические подходы к изучению одаренности и творчества на разных этапах онтогенеза, приводятся результаты эмпирических исследований, а также рассматриваются вопросы • и даются рекомендации по эффективному психолого-педагогическому сопровождению одаренной • личности • Данная монография может быть рекомендована всем специалистам, работающим в области психологии творчества и одаренности, а также студентам высших учебных заведений • Монография рекомендована к печати ученым советом Института педагогики и психологии образования МГПУ • Психология одаренности и творчества: монография / Под ред. проф. Л. И. Ла-рионовой, проф. А. И. Савенкова