Попурри 100 отжиманий через 7 недель Спайрс Стив

Настоящий плохой парень рассказывает, как мужчины мыслят, выбирают женщин и строят отношения — и что должна сделать женщина, чтобы оказаться в победителях • Для широкого круга читателей

«100 способов мотивации» — это итог многолетней успешной работы в области коучинга лидерства Стива Чандлера и его помощника Скотта Ричардсона, ставшая естественным продолжением двух предыдущих бестселлеров Стива — «100 способов самомотивации» и «Создай себя заново». Авторы составили актуальное, удобное, вдохновляющее руководство для лидеров, менеджеров и профессионалов своего дела, а также для всех, кто к этому стремится. Что является безусловным достоинством книги, инновационные идеи представлены в виде кратких практических советов. Это издание обобщило в себе лучший опыт проведения семинаров, тренингов и коучинговых программ по лидерству и коммуникациям, среди участников которых многие известные компании и организации. Пособие будет полезно руководителям, менеджерам, учителям, родителям и тренерам

Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали • Для широкого круга читателей

С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд! В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки — от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга

Авторы создали актуальное, удобное, вдохновляющее руководство для лидеров, менеджеров и профессионалов своего дела, а также для всех, кто к этому стремится. Книга обобщила в себе лучший опыт проведения семинаров, тренингов и коучинговых программ по лидерству и коммуникации, среди участников которых многие известные компании и организации • Для широкого круга читателей

«100 способов мотивации» — это итог многолетней успешной работы в области коучинга лидерства Стива Чандлера и его помощника Скотта Ричардсона, ставшая естественным продолжением двух предыдущих бестселлеров Стива — «100 способов самомотивации» и «Создай себя заново». Авторы составили актуальное, удобное, вдохновляющее руководство для лидеров, менеджеров и профессионалов своего дела, а также для всех, кто к этому стремится. Что является безусловным достоинством книги, инновационные идеи представлены в виде кратких практических советов. Это издание обобщило в себе лучший опыт проведения семинаров, тренингов и коучинговых программ по лидерству и коммуникациям, среди участников которых многие известные компании и организации. Пособие будет полезно руководителям, менеджерам, учителям, родителям и тренерам

«100 игр на улице и дома» - набор ярких игровых карточек. Что делать после школы? А в выходные? А на каникулах? Конечно же играть, играть, играть! Только во что? Набор карточек «100 игр на улице и дома» помогут не заскучать вам в любой ситуации. Просто достаньте одну карточку, на которой будет подробное описание игры: прятки, слова, рифмы, игры на скорость и ловкость, рисование и ещё много-много всего! • В чём особенность карточек • - Карточки можно брать с собой в дорогу • - Есть карточки как для игры дома, так и на улице! • - Карточки сделаны из картона и покрыты защитной плёнкой • - Каждая карточка – двусторонняя • - Размер карточек – 15 x 11см • - Игры способствуют развитию логического мышления, внимания, речи, памяти, воображения и моторики

100 поражающих воображение сооружений, великолепных храмов, величественных замков, горных массивов, неизведанных дивных озер и других чудес света! Наш мир полон удивительных и уникальных вещей, созданных человеком и самой природой. Все это окружает нас, храня свои тайны и загадки. Великая Китайская стена, руины Александрии, мистический Стоунхендж, загадочный город Мачу-Пикчу, дорога гигантов в Ирландии, Ниагарский водопад, пески Сахары и Гранд-Каньон в Аризоне — словно застывшие во времени отголоски древности, ставшие легендой

"100 уроков сольфеджио" — результат многолетнего труда опытного преподавателя-сольфеджиста. Разработанная автором система начального обучения строится на постепенном, тщательно продуманном методе усвоения и осмысления маленькими детьми музыкальных навыков. Методика Т.Стоклицкой основывается на принципе от живой музыки — к навыкам и знаниям` и включает творческие, игровые формы обучения, что позволяет активно развивать музыкальный слух и художественное воображение • Методическая часть дополнена­ Приложением для детей и Хрестоматией. Предназначено для педагогов-сольфеджистов, маленьких детей, начинающих заниматься музыкой, и их родителей

100% эфирное масло из священного дерева Пало Санто обладает мощными целительными свойствами. Уникальное в своём роде, эфирное масло помогает очистить энергетическое пространство, избавить его от отрицательных энергий, внести в атмосферу нотку позитива и добра. Именно поэтому, данное масло очень часто используется для подготовки комнаты к медитационным и йога-практикам. Высокого качества масло Пало Санто – мощный антиоксидант. Богатое витамином D, масло обладает сильным противовирусным, противовоспалительным, антисептическим и противоопухолевым действием. Помимо этого, Пало Санто прекрасно стимулирует иммунитет, помогает в лечении акне и при нервном истощении. Используйте чудодейственное маселко, чтобы нейтрализовать гнев, страх и неуверенность, при необходимости очиститься и защититься