Лялина, Вера Валерьевна, Борщенко, Игорь Анатольевич Практика спинальной хирургии в условиях частной клиники

Известный российский нейрохирург, вертебролог Игорь Анатольевич Борщенко разработал специальный комплекс восстанавливающей гимнастики, позволяющий совместить отдых позвоночника и суставов с тренировкой мышц. Во время занятий "лежачей" гимнастикой упражнения выполняются в горизонтальном положении: вы занимаете особую физиологичную позу, способствующую полному расслаблению мышц, а позвонки располагаются наиболее правильно по отношению друг к другу. Сберегающий, щадящий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям

«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность?.. В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику – мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. «Все, что вам нужно, – это ненадолго замирать в специальных тренирующих позициях, после чего расслаблять мышцы, – объясняет доктор. – Всего несколько недель таких занятий принесут радость свободы движения»

Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки • Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться с болью? • Ответ на этот вопрос вы найдете в книге • Вместо привычных наклонов и прыжков известный российский специалист в области лечения позвоночника вертебролог Игорь Борщенко предлагает выполнять специальную восстанавливающую партерную гимнастику для поясницы в сберегающих позициях: лежа на спине, лежа на животе и стоя на четвереньках • Партерная гимнастика для поясницы поможет максимально разгрузить опорно-двигательный аппарата и при этом сформировать мощный мышечный корсет для позвоночника

Суставы – слабое звено в опорно-двигательном аппарате. Кости и мышцы – дело наживное. Мышцы от нагрузок поболят-поболят, и перестанут. Кости даже после тяжелейших переломов срастаются. А вот суставы и связки очень сложно восстановить. С возрастом суставы изнашиваются • Нагрузка на суставы накапливается и хрящевые клетки не могут противостоять стрессу • Для того чтобы сохранить суставы здоровыми, требуется обеспечить им безопасную здоровую нагрузку • Традиционные гимнастики, включающие махи руками и ногами, приседания и прыжки, вредны для суставов • В качестве альтернативы известный российский вертебролог Игорь Борщенко разработал комплекс восстанавливающей суставы партерной гимнастики. Занятия партерной гимнастикой в сберегающих положениях – лежа на спине, лежа на животе и стоя на четвереньках – позволяют укреплять разные группы мышц без дополнительной нагрузки на суставы

Многие проблемы со здоровьем начинаются с шеи. И не только проблемы с позвоночником. Современный человек, ведущий сидячий образ жизни, почти весь день проводит за письменным столом в позе роденовского «Мыслителя». Подобная однообразная статическая нагрузка на мышцы шейного отдела позвоночника способствует нарушению кровообращения в этой области, возникают боли, спазмы, повышается артериальное давление, появляются симптомы вертебро-базилярной недостаточности, развиваются заболевания шейного отдела позвоночника • Есть ли выход? • Известный российский вертебролог Игорь Борщенко предлагает людям с заболеваниями шейного отдела позвоночника выполнять партерную гимнастику в сберегающих суставы и позвонки позициях лежа на спине, лежа на животе и стоя на четвереньках

В книге впервые дан обзор результатов междисциплинарных исследований процессов релаксации напряжений и регенерации хрящевой ткани под действием лазерного излучения, которые привели к созданию принципиально новых медицинских технологий и оборудования для лечения деформированных и поврежденных хрящей путем неразрушающего лазерного воздействия на структуру и поле механических напряжений в биологических тканях. Книга предназначена широкому кругу различных специалистов: ученым - физикам, химикам, биологам, - занимающимся фундаментальными процессами лазерного воздействия на биологические системы и разрабатывающим новые методы в биологии и медицине; врачам - отоларингологам, пластическим хирургам, косметологам, ортопедам, спинальным хирургам, - использующим или планирующим применять новые малоинвазивные технологии для лечения хрящей; инженерам, работающим в области лазерной медицинской техники и технологии

В комплект вошли книги: Мильнер Е. «Как жить без лекарств в России. Главная книга здорового человека»; Борщенко И.А. «Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов»; Гаврилов М.А. «Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения»

Книга представляет собой уникальное практическое руководство по артрологии, которое может быть использовано и как учебное пособие, и как справочник. В первой части подробно рассмотрена пропедевтика суставного синдрома - характеристика суставного воспаления в зависимости от типа сустава. Кратко и ёмко изложена прикладная анатомия всех суставов и многих околосуставных структур. Во второй части приведена детальная клиническая характеристика артритов всех суставов. Третья часть посвящена патологии околосуставных структур - наиболее распространенным тендопатиям, энтезитам и бурситам. Книга научит читателя с помощью клинических данных отвечать на ключевой вопрос, возникающий при поражении суставов: есть ли воспаление в суставе или нет • Книга содержит много иллюстраций по суставной и околосуставной анатомии и по клиническим тестам

Учебное пособие «Наносистемы в строительном материаловедении» представляет собой первую попытку в практике отечественной высшей школы систематического изложения основных положений и вопросов, связанных с применением нанотехнологических подходов при разработке и производстве строительных материалов. В издании изложены основные понятия о наноразмерном состоянии вещества, начальные представления о наноминералогии сырья для строительной индустрии, основы аналитических методов исследования наносистем в строительном материаловедении. Рассмотрены вопросы применения наносистем при получении вяжущих различных механизмов твердения и композиционных материалов на их основе. Учебное пособие предназначено для студентов и аспирантов строительных специальностей, а также может представлять интерес для инженеров и научных сотрудников

В учебнике, написанном в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом по специальности 33.05.01 «Фармация», изложен широкий спектр теоретических и практических вопросов медицинского и фармацевтического товароведения, таких как систематизация товаров, методы кодирования, требования к ассортименту медицинских товаров, методы оценки качества, способы упаковки и маркировки, требования к транспортным организациям и порядку приемки товаров. Освещены как общие, так и частные вопросы товароведческого анализа медицинских и фармацевтических товаров. Приведены сведения о широкой номенклатуре современных медицинских изделий, перевязочных средств, шовных материалов, очковой оптики и других групп фармацевтических товаров, широко представленных в сфере фармацевтического ретейла

В систематизированном виде изложены основы построения существующих и перспективных наземных систем мобильной радиосвязи, принципы построения и функционирования наиболее распространенных на практике систем транкинговой радиосвязи, территориальных сотовых систем радиосвязи общего пользования с частотно-временным, кодовым и ортогонально-частотным разделением каналов, систем широкополосного беспроводного доступа к Интернету, а также вопросы частотно-территориального планирования сотовых систем мобильной радиосвязи с использованием геоинформационных баз данных и систем автоматизированного проектирования. Во втором издании переработана и дополнена часть, связанная с применением различных методов модуляции и кодирования, дополнительно рассмотрены особенности планирования сетей передачи WCDMA и LTE, маршрутизации в самоорганизующихся пакетных сетях, расширено изложение принципов позиционирования абонентских станций

В руководстве для врачей приведены актуальные данные об эпидемиологии, этиологии, патогенезе, клинических проявлениях, диагностике и лечении диабетической ретинопатии (ДР) и диабетического макулярного отека (ДМО). Современное представление об этих осложнениях и особенностях их течения очень важно, так как они встречаются у каждого третьего больного сахарным диабетом • Представленная подробная интерпретация результатов классической оптической когерентной томографии (ОКТ) и ОКТ-ангиографии при ДМО и различных стадиях ДР поможет практикующему врачу поставить верный диагноз, определить тактику ведения пациента, отследить динамику • Книга содержит детальное описание всех современных способов остановки прогрессирования ДМО. Рассмотрены основные анти-VEGF-препараты и стероиды для интравитреального введения, пошаговые методики выполнения лазерной коагуляции сетчатки и подбора энергетических параметров лазерного воздействия, актуальные аспекты хирургического лечения диабетического макулярного отека