Книга Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (карманный формат)

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы как что то плохое, но на самом деле хорошая встряска — мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Профессор Келли Макгонигал, практикующий психолог и автор мирового бестселлера «Сила воли», рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Рекомендации автора основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном опыте самой Макгонигал

Вы не только можете быть счастливы каждый день, но, как предлагает автор бестселлеров Джоэл Остин, вам также следует обнаружить в себе потенциал и жить еще лучше, чтобы помогать другим людям в их росте и совершенствовании. Бог не создавал вас заурядной личностью. Вы были сотворены уникальным и неповторимым. Вы обладаете всем, что нужно, чтобы осуществить Богом предназначенную судьбу, и если вы обнаружите возможности роста, тогда у вас не будет никаких ограничений в том, что вы сможете сделать! В книге «Стать еще лучше» ее автор Джоэл Остин, знаменитый американский пастор, вдохновляет и мотивирует вас на жизнь с большей радостью, надеждой и миром, воистину на жизнь в победе! Джоэл поможет вам заглянуть внутрь себя, чтобы стать лучшим супругом и родителем, лучшим начальником и работником, лучшим лидером в своей общине, лучшим другом, словом, лучшим человеком! Джоэл Остин предлагает семь простых, но глубоких принципов, которые, будучи приняты сердцем, помогут вам стать тем, кем вы должны стать по предназначению Божьему