Бомбора Лёд одинокой пустыни. Не заменяй себя никем Данилкина Алина Сергеевна

Делать все, что от тебя зависит, для счастья ребенка и отдавать ему всю себя — не одно и то же • Юлия привыкла все делать по инструкции и сама написала популярные руководства по вязанию, но с ребенком все оказалось гораздо сложнее. Пришлось интуитивно нащупывать свой путь. И главное на этом пути — не потерять себя • «Дети пришли в мою жизнь, а не я в их», — заявляет Юлия и берет себе лучший кусок. Отказывается от гонки за титул «яжматери» и утверждает, что дети нужны для того, чтобы обнимать, целовать и щекотать пятки • Эта книга позволит вам заглянуть одним глазком в чудный мир материнства, развлечет, даст пищу для размышлений и для дискуссий • Юлия Гендина — признанная мастерица, автор блога poufpeople и бестселлеров «Самый нескучный плед», «Уютная геометрия», «Цвет на крючке» и мама двоих сыновей

С легкостью очаровывать людей, заводить полезные связи, отключать тумблер страха перед незнакомцами - вот что предлагает эта книга. И не важно, пытаетесь ли вы заинтересовать в себе инвесторов или хотите понравиться родителям девушки. Предложенные авторами техники работают в любых ситуациях. Они не просто позволяют создать контакт с собеседником, но и выстроить с ним теплые, долгосрочные отношения • В книге • - 5 объединяющих тем для любого разговора • - 7 инструментов для ответов на провокационные вопросы • - 1 формула очаровывать через выступления оффлайн

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн. человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания

Есть два пути к победе на выборах: честный и почти честный. Честный предполагает конкурентную и прозрачную борьбу за сердца избирателей. Почти честный — манипуляции с общественным мнением, запугивание оппонентов, управляемые нарушения на избирательных участках. Известные политологи Ник Чизмен и Брайан Клаас собрали "лучшие" мировые практики, позволяющие задержаться у власти чуть дольше. Они проанализировали опыт самых разных стран — от России до США и от Аргентины до Зимбабве и пришли к выводам, которые на первый взгляд могут показаться парадоксальными. Регулярное проведение выборов гораздо эффективнее запрета на их проведение — вопрос лишь в том, как именно эти выборы проводятся

«Чтобы похудеть, я должен чаще бегать или меньше есть?» • «Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?» • «Мне стоит "починить" отношения или отказаться от них?» • Согласно исследованию профессора Копенгагенского университета Вирджинии Лейди Клоц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты • В своей книге она объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и «вычитает», получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает • А также рассказывает, как • - избавить себя от ненужных обязательств, • - устранить бесполезные привычки, • - разгрузить график работы, • - нивелировать лишние цели

Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством — это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть • Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину за болезнь близкого. Автор, когда-то сам пережив страшный диагноз любимого человека, рассказывает, как принять заболевание и не заблудиться в лабиринте эмоций • Книга поможет вам • - разграничить свою жизнь и жизнь больного • - перестать стыдиться страшного диагноза • - избавиться от разрушительного чувства вины • - выдержать отвержение со стороны близкого • - отделить больного от болезни и любить его так, как раньше

Книга полна практических предложений которые вы сможете применить к своей бизнес-идее сегодня • Она сочетает в себе практические упражнения, небольшие "лакмусовые бумажки" и реальные кейсы с анекдотами из личного опыта автора по зарабатыванию денег в интернете • Вы научитесь думать критически, действовать обдуманно и одновременно сильно рисковать • У вас в руках руководство которое оградит вас от пустой траты денег, когда начнете тестировать свою идею и строить бизнес, который взлетит

Лиз свободна делать, что ей вздумается. Никто не следит, куда она ушла и во сколько вернется домой. Лиз бросила школу, и ее мама не против. Ее мама - наркоманка • У 14-летней Лиз есть взрослый парень, куча крутых друзей и вся жизнь впереди. Короткая жизнь, которая закончится как у ее матери • Кто-то сказал Лиз, что она умная. Если бы закончила школу, могла бы поступить в Гарвард • Кому нужен Гарвард, подумала Лиз. Но все равно решила попробовать • Книга также выходит под названием "Клуб бездомных мечтателей"

Засыпай с мечтой, просыпайся с целью • Этот ежедневник научит тебя бережнее относиться к себе, следить за своим состоянием и лучше понимать себя и свои цели. Вместе с ним ты сможешь внести порядок в свою жизнь: увидеть, за что ты благодарна в прошлом, чувствовать свои потребности здесь и сейчас и осознать, чего ты действительно хочешь в будущем • Что ждет тебя на страницах этого ежедневника • - утренние страницы для записи своих мыслей и чувств • - красивые сетки для записи своих дел и целей на каждый месяц • - место для лучших событий и благодарностей, чтобы запечатлеть самые яркие моменты • - колесо медитации и пустые страницы для арт-терапии, чтобы расслабиться и провести время наедине с собой • - трекер здоровья и вопросы к себе для заботы и саморефлексии • - дневник самопрограммирования, чтобы каждый день становиться чуть ближе к намеченным целям и мечтам

Креативность — один из ключевых навыков в 21 веке • Навык генерировать новые идеи, а главное, воплощать их в жизнь, необходим каждому успешному человеку. Именно сейчас, когда мир вокруг стремительно меняется, важно научиться подстраиваться под новые реалии • Каждый разворот "Есть идея!" — это задание на один день. Положите книгу и карандаш рядом с вашей кроватью. Сразу после пробуждения не тянитесь к смартфону, а берите книгу, открывайте на любой странице и выполняйте всего одно задание. На страницах вы найдете задания на каждый день: от просьбы придумать 10 идей для собственного подкаста до 10 идей, которые помогут улучшить ваш город • Всего за 101 день вы сможете повысить свой уровень креативности вместе с Ветасом Разносторонним, настоящим специалистом в области брейнсторма и вдохновения

Волшебная формула автора этой удивительной книги: «Базовое изделие на основе КРУГЛОЙ КОКЕТКИ + авторская изюминка = эксклюзивная, неповторимая вещь!» Самая популярная конструкция плечевых изделий предстанет во всех своих ипостасях! • В книге вы найдете уникальный материал, который сделает из вас не просто вязальщицу, а настоящего дизайнера • - Все о круглой кокетке: универсальный расчет на любой размер или тип фигуры, идеальный для понимания алгоритм вязания для футболок, джемперов, платьев, кардиганов и других плечевых изделий • - Свежий взгляд на современную пряжу: самая актуальная информация о пряже, в том числе экологичной или дизайнерской, с помощью которой можно создавать авторские модели на основе сочетания фактур или цвета • - Гениальные по красоте и изяществу идеи: море вдохновения, нетривиальных приемов и неожиданных акцентов, тонкостей, вариантов отделки для миллиона разных стильных изделий

Практичная книга, полная глубоких исследований и инсайтов на тему мега-актуального тренда — постоянного шума, который стал для нас привычным и губительным одновременно • Это руководство по преодолению шумов современного мира — не только в наших ушах, но также и на экранах и в наших головах. Опираясь на знания в областях нейробиологии, бизнеса, духовности, политики и искусства, Джастин Зорн и Ли Марц показывают, почему акустическая, информационная и внутренняя тишина так важна для физического и психологического здоровья, устойчивости экологических систем и полноценной общественной жизни • Чтобы выяснить, что же такое тишина и освоить искусство ее обретения в любых ситуациях, авторы проведут нас невероятным путем — мы побываем и в Белом доме, и в камерах смертников тюрьмы Сан-Квентин, и в нейробиологических лабораториях ведущих американских университетов, и в подпольных психоделических кружках, и в национальных парках, и на сцене рок-фестиваля