Бомбора Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей Эриксон Томас

Практичная книга, полная глубоких исследований и инсайтов на тему мега-актуального тренда — постоянного шума, который стал для нас привычным и губительным одновременно • Это руководство по преодолению шумов современного мира — не только в наших ушах, но также и на экранах и в наших головах. Опираясь на знания в областях нейробиологии, бизнеса, духовности, политики и искусства, Джастин Зорн и Ли Марц показывают, почему акустическая, информационная и внутренняя тишина так важна для физического и психологического здоровья, устойчивости экологических систем и полноценной общественной жизни • Чтобы выяснить, что же такое тишина и освоить искусство ее обретения в любых ситуациях, авторы проведут нас невероятным путем — мы побываем и в Белом доме, и в камерах смертников тюрьмы Сан-Квентин, и в нейробиологических лабораториях ведущих американских университетов, и в подпольных психоделических кружках, и в национальных парках, и на сцене рок-фестиваля

«Чтобы похудеть, я должен чаще бегать или меньше есть?» • «Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?» • «Мне стоит "починить" отношения или отказаться от них?» • Согласно исследованию профессора Копенгагенского университета Вирджинии Лейди Клоц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты • В своей книге она объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и «вычитает», получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает • А также рассказывает, как • - избавить себя от ненужных обязательств, • - устранить бесполезные привычки, • - разгрузить график работы, • - нивелировать лишние цели

В комплект входят семь книг • "Ответ" • Научно обоснованная методика, описанная в этой книге, поможет вам понять, чего вы на самом деле хотите от жизни и как это достичь • "Кругом одни идиоты" • Получите ключ к личности любого человека, чтобы вы смогли узнать, что происходит в чужой голове и как вас воспринимают окружающие • "НИ ЗЯ" • Благодаря 21-дневному марафону привычек вы получите безудержную мотивацию, станете хозяином своей судьбы и прекратите ругать себя за маленькие слабости • "Накопительный эффект" • Здесь вы узнаете, как с помощью маленьких шагов постепенно и уверенно идти к большим целям • "Нанопривычки" • В этой книге вы найдете уникальную методику, которая объясняет, как с помощью привычек вернуть контроль над своей жизнью

Ежедневно в мире пропадают десятки, сотни, даже тысячи человек. Маньяки, убийцы, грабители, черные риелторы, подстерегают своих жертв. Ушел и не вернулся, помогите отыскать - всё чаще и чаще мы слышим эти слова • Что следует делать в подобных ситуациях родным, друзьям, или близким? Где искать помощи? К кому обращаться, если пришла беда? Как не стать жертвой злоумышленников? Как правильно себя вести, столкнувшись с ними? Что должен знать каждый из нас? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы, прочитав книгу "Как уберечься от бед больших и малых". Практические советы парапсихолога помогут вам в трудную минуту • На эти и многие другие вопросы мы отвечаем вместе с психиатром-криминалистом Михаилом Викторовичем Виноградовым и экстрасенсами: Натальей Воротниковой, Ириной Литвиной, Ириком Садыковым и Максимом Воротниковым

Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас? • Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень "милым"? • Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает? • Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера - скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто "выжил" в этих отношениях. И откровенность автора - клинического психолога Дебби Мирза, которая и сама знает, что это такое - быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне

Новая книга Ицхака Пинтосевича, коуча № 1 на русскоязычном пространстве! • «Новый Код Коучинга» предлагает лучшие, актуальные и проверенные временем инструменты для оказания помощи себе и другим на пути к достижению успеха. Гештальт-терапия, НЛП, системы Стивена Кови, Тони Робинса и другие системы прикладной психологии — готовая программа действий для тех, кто стремится к успеху и тех, кто ведет к успеху других

Все о базовых техниках и приемах игровой разработки! • Книга Роберта Зубека поможет начинающим создателям игр получить ясное понимание о том, как устроена разработка. Автор разделяет процесс гейм-дизайна на три взаимосвязанных уровня и объясняет, как именно нужно с ними работать, чтобы игра получилась. Каждая глава книги содержит практические задания, что позволяет сразу же применять полученные знания на практике • Роберт Зубек — гейм-дизайнер и сооснователь независимой игровой студии в Чикаго. Имеет богатый опыт игровой разработки, работал в Electronic Arts/Maxis, Zynga, Three Rings Design. У Роберта также есть докторская степень в области компьютерных наук • «Гейм-дизайн не зря порой сравнивают с работой режиссера: точно так же гейм-дизайнеру важно понимать каждый этап создания нового шедевра или блокбастера — от видения портрета довольной аудитории до мельчайшего винтика в отдельной механике игры

Книга, которую вы держите в руках, будет интересна всем людям, небезразличным к вопросам православной веры. На ее страницах рассказывается, как истинно верующий православный христианин должен поступать, чтобы бороться с искушениями, не иметь дурных помыслов, не проявлять агрессии по отношению к близким и т. д. Вы узнаете, что в христианской традиции считается грехом, о семи смертных грехах и о том, как от них уберечься и очиститься: как себя вести, какие молитвы читать, как говорить об этом со священником, как правильно молиться и посещать храм. Отдельные главы посвящены покаянию. В них рассказывается о замаливании грехов, об епитимии, о Таинстве Покаяния. Вы узнаете, как нужно исповедоваться, чтобы вам были прощены ваши прегрешения. Надеемся, что книга станет хорошим помощником для верующих людей и всех, кто интересуется христианской религией

Реальный опыт победы над неизлечимой болезнью • В книге изложен рассказ о личном опыте исцеления от рассеянного склероза. Это знания о том, как управлять этим состоянием, как исцелиться полностью без дорогих БАДов, уколов ПИТРС, операций по пересадке стволовых клеток, экстрасенсов и прочих вещей, которые уводят внимание от самого главного

Каждый человек, подключаясь к сети Интернет, не задумывается над тем, что подвергает себя множеству угроз • Интернет-мошенники пользуются тем, что рядовые пользователи мало информированы о потенциальных опасностях Интернета и совершают ошибки, о которых впоследствии очень сожалеют • Как не стать зависимым от Интернета или жертвой киберпреступников, как спасти молодежь от печальных последствий интернет-травли, уберечь свои личные данные и - самое главное - свою репутацию? • Представленные плакаты помогут усвоить основные правила безопасности в Интернете и уберечь себя и своих детей от большинства виртуальных рисков • Комплект состоит из 8 плакатов • Предназначено: учителям ОО, методистам, социальным работникам, психологам, родителям, а также всем тем, кто интересуется вопросами безопасного жизнеобеспечения

Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, — вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но на самом деле это умелые и жестокие манипуляторы, готовые на все ради того, чтобы быть в центре внимания. Их бывает очень непросто распознать, но научиться делать это жизненно необходимо: общение с нарциссами может повредить вашей карьере, разрушить отношения с друзьями и близкими, подорвать здоровье. Что делать, если таким человеком оказался ваш родственник, начальник, друг или партнер? Вы узнаете много интересного о людях с нарциссическим расстройством личности. И одним из неприятных открытий будет то, что истинные нарциссы не просто тщеславны и утомительны, — они опасны. Автор книги рассказывает о правилах поведения с нарциссами любого типа: моралистами, мстителями, провокаторами и многими другими