АСТ Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений Карпавичус Артём Сергеевич

Марта Бек - один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times. Она получила докторскую степень по социологии в Гарварде. В течение 17 лет вела колонку в "O", The Oprah Magazine. Ее писательский талант высоко оценивают Опра Уинфри, Элизабет Гилберт, Джулия Кэмерон. Книги Марты Бек входят в список "50 великих книг по психологии" • Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все просто - вы потеряли себя. Это не вы, а некий образцовый гражданин, которого хотят видеть родители, супруги, работодатели, друзья • Марта Бек поможет вам стать более целостным, начать жить своей жизнью и перестать предавать себя • Упражнения, которые она предлагает, просты только на первый взгляд

ЭКСМО Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии 18+ Литература

Как мы живем? По-разному… Неправильный ответ. Двойка. Большинство из нас живет неосознанно и суетливо. Большинство из нас живет, как придется. И это не столько наша вина, сколько - наша беда. Подчас мучаясь от такой жизни, многие из нас не подозревают, что можно жить как-то по-другому. Психофилософия предлагает вариант того, как построить себе и другим гармоничную жизнь. И даже если Вы не примете ее выводы - она наверняка поспособствует тому, чтобы Вы задумались о себе и о своей жизни. Известный телеведущий и писатель Андрей МАКСИМОВ продолжает разговор, начатый в предыдущей книге "Психофилософия. Книга для тех, кто перепутал себя с камнем", - разговор, который может быть интересен и полезен каждому человеку. И если Вас пугает окружающая жизнь, если Вы не можете разобраться с самим собой - прочтите "Психофилософию 2

Бывает, что в жизни вроде бы все хорошо – и работа, и семья, и достаток. Но почему-то это перестает приносить радость. Начинается депрессия. И тогда на помощь приходит сказкотерапия. В роли главного волшебника в новой книге Книстины Эйхман выступит массажистка. Она познакомит вас с Принцессой, которую разбитое зеркало научило смеяться, с Лесничим, приютившим больную Лисичку, с Липкой Анечкой и Колючей Наной, с Искоркой, которая стремилась всем подарить свет, и многими другими персонажами. История каждого из них заставит вас по-новому взглянуть на себя и окружающий мир, и откроет путь к счастливым переменам. Книга предназначена для тех, кто больше не хочет уставать от своей печали и печалиться от усталости

Комплект из трех книг • «Я могу ошибаться» • Бьерн Линдеблан имел все, о чем может мечтать человек: достаток, престижную работу, связи, крепкую семью. Он имел все, кроме свободы. Для того, чтобы обрести ее, он отправился на север Таиланда, где стал лесным монахом • Каждая глава книги — это простая, но в то же время очень глубокая мудрость. И всего лишь одна из многих жемчужин мудрости, которые Бьерн дарит нам, делясь тем, что узнал на пути буддийского монаха • «Обманутые опытом» • Дэвид Эпштейн, исследователь, журналист, спикер TED, автор двух мировых бестселлеров, убедительно доказывает, мир изменился. Теперь широта кругозора важнее опыта, а «период проб», когда человек долгие годы перебирает разные профессии, необходимое условие для выдающихся результатов

1. Книга-антистресс на все случаи жизни • 2. 13 жизнеутверждающих психологических уроков, которые научат тебя быть счастливой • 3. Дерзкие и, возможно, самые женские стихи от популярной инстаграм-поэтессы • 4. Всё об отношениях и «тяжелой» женской доле в одной книге • 5. Лучший подарок себе и приунывшей подруге Хочешь быть счастливой, но не знаешь как? Все еще думаешь, что женская доля нелегка? Ищешь повод, чтобы себя пожалеть? • Тринадцать жизнеутверждающих уроков от психолога, поэтессы и популярного блогера Евгении Лисёнковой расставят все по своим местам • Дерзкие, умные, иногда смешные, а иногда заставляющие задуматься психологические советы и стихи об отношениях и о жизни в целом не смогут оставить никого равнодушным • Лисёнкова — как глоток свежего воздуха или как отрезвляющая пощечина — каждый выбирает сам! • Внимание: особо нежные души может травмировать ненормативная лексика

Владимир Леви - врач-психотерапевт, психолог, кандидат медицинских наук, специалист по психотерапии экстремальных состояний и личностных кризисов, писатель, автор книг по популярной психологии, переведенных более чем на 25 языков. «Искусство Быть Собой», «Искусство Быть Другим», «Нестандартный Ребенок», - пожалуй, самые известные его работы • Книга «Приручение страха» - это уникальное сочетание результативных, практичных психологических техник и захватывающего литературного изложения. В лёгкой беседе, весёлой и остроумной, открываются важнейшие истины о реальном человеке. На каждой странице полезные рекомендации. Здесь и рецепты освобождения от зависимостей, и ключи к раскрытию скрытых возможностей, и вдохновляющие примеры для надежды и веры