Весь Пустые котлы. Как справиться с депрессией с помощью магии и ритуала Уорд Теренс П

Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и определение собственной значимости на основе соответствия им чаще всего ведут к тревоге, стрессу, эмоциональному выгоранию и неудовлетворенности. Как же отличить полезный перфекционизм от вредного и перестать предъявлять к себе и другим чрезмерно высокие требования? • В книге «Тревожный перфекционист» психологи Кларисса Онг и Майкл Тухиг проливают свет на скрытые издержки стремления быть лучшим. И предлагают упражнения, основанные на терапии принятия и ответственности (ACT), чтобы помочь вам справиться с беспокойством, вызванным перфекционизмом. Вы узнаете, как потребность в совершенстве может снижать вашу продуктивность и мешать достижению целей

Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и определение собственной значимости на основе соответствия им чаще всего ведут к тревоге, стрессу, эмоциональному выгоранию и неудовлетворенности. Как же отличить полезный перфекционизм от вредного и перестать предъявлять к себе и другим чрезмерно высокие требования? • В книге «Тревожный перфекционист» психологи Кларисса Онг и Майкл Тухиг проливают свет на скрытые издержки стремления быть лучшим. И предлагают упражнения, основанные на терапии принятия и ответственности (ACT), чтобы помочь вам справиться с беспокойством, вызванным перфекционизмом. Вы узнаете, как потребность в совершенстве может снижать вашу продуктивность и мешать достижению целей

Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или смешные видео с котиками? • Не переживайте, вы не одиноки, нам тоже это знакомо. К сожалению, рассеянное внимание - одна из печально известных "визитных карточек" нашего времени • Эрик Б. Лоукс, преподаватель Университета Брауна, предлагает читателям всех возрастов остановиться и задуматься о настоящем моменте. Бездумное времяпрепровождение не только вредит нашей продуктивности, но и лишает жизнь красок. Вместо того чтобы наслаждаться вкусом пищи и приятной беседой за трапезой, мы параллельно читаем новости, смотрим видео или работаем

С первых же страниц книги Леди Волк знакомит вас с азами магии превращений. Вы научитесь правильному наблюдению за животными и овладеете несколькими способами активации связи с ними - через медитацию, визуализацию, движение, с помощью заклинаний и ритуалов • Далее вас ждут главы, посвященные тринадцати животным, птицам и насекомым, которые наиболее часто фигурируют в обрядах древних народов. Это ворон, лошадь, олень, лебедь, пчела, ястреб, волк, корова, лев, скорпион, змея, паук и койот. Вы узнаете об их значении в магии, сможете призвать их и почувствовать себя ими - для обретения различных свойств: силы, выносливости, мудрости, способности к исцелению и прорицанию • Каждая из глав содержит редкие ритуалы - аутентичные и максимально бережно адаптированные для современных магов

Согласно многим оккультным и мистическим учениям, энергия четырех стихий, Огня, Воды, Воздуха и Земли, питает все сущее. Поэтому книга «Силы стихий для ведьм» содержит знания о самой сильной магии, которую вы можете постичь • Работа со стихиями дает дополнительную энергию викканину, повышает его могущество, делает ритуалы максимально действенными. А уникальная система овладения силами стихий, которую создал Фратер Барраббас, поможет сделать обучение не слишком сложным • Прочитав книгу, вы • узнаете, как использовать силы стихий для колдовства • изучите информационные модели магии • научитесь работать с энергиями всех четырех элементов • освоите мощные магические ритуалы • Фратер Барраббас внимательно относится к описанию ритуалов и теории энергетической магии, поэтому эта книга особенно подойдет тем, кто уже изучал магию, а также тем, кто по-настоящему увлечен темой и готов открыть для себя знания о колдовстве, которые не лежат на поверхности

Каждый день в своей практике я сталкиваюсь с мистическими случаями, но при этом живу обычной современной жизнью, где не место средневековым предрассудкам и хрустальным шарам. Я готова поделиться своим опытом с читателями и развенчать популярные мифы о магии и эзотерике • Многие думают, что магия — это страшно. Что приходится совершать ужасные ритуалы, желательно с жертвоприношениями, обязательные атрибуты колдовства — это пентаграмма, череп животного, кровь. Я вижу мир иначе и объясню, в чем смысл магии на самом деле. В этой книге я учу изменять реальность в соответствии с вашими целями и намерениями. Она станет помощником для тех, кто устал разбираться в неработающих ритуалах «из интернета» и продираться сквозь дебри философских размышлений, не имеющих отношения к обычной жизни

«Исцеление от большой потери» – книга на тему преодоления самых сложных потрясений в жизни. Ее автор, Энн Дж. Кларк, потеряла родную дочь, что стало для нее большим ударом. Писательница не скрывает, что после этой утраты она не видела смысла в жизни и не хотела бороться. Однако автору удалось справиться с горем и даже оценить прожитое страдание как толчок к духовному росту. Своими наблюдениями и опытом Энн Дж. Кларк делится с читателями, стремясь помочь людям справиться с болью, которая поначалу может казаться непреодолимой. Если вы стремитесь к спокойствию и умиротворению, которые смогут избавить от страдания, то эта книга, возможно, поможет вам. Она о том, как исцелить сердце, усилить разум и открыть новые пути в жизни. Прочитав книгу, вы • сможете принять утрату • поймете, что наши близкие не покидают нас – они всегда рядом • научитесь относиться к горю как к возможному пути духовного роста • вернетесь к прежней спокойной жизни без страдания

Интуитивное колдовство — это колдовство, в котором реализуются разные подходы и концепции, оно не имеет строгих ограничений и не опирается на авторитетных личностей. Интуитивные ведьмы отличаются тем, что полагаются на свои навыки, отточенные в осознанной работе с энергией • В этом виде колдовства есть несколько основополагающих принципов • Первый принцип — прислушивайтесь к инстинктам. Интуиция — лучший проводник, но время от времени мы не слышим ее в ежедневной суете. Важно знать, что вы на самом деле чувствуете, и уважать это • Второй принцип — вы являетесь энергией. Всё во Вселенной — энергия, включая и нас самих. При помощи интуиции мы можем сбалансировать энергетические потоки внутри и вне нас • Третий принцип — вы являетесь магией. Когда вы соединяете энергию со своими интуитивными желаниями, применяя магические знания, то можете изменить мир

Дональд Тайсон — известный на Западе эзотерик, свыше пятнадцати лет пишет книги по истории и теории церемониальной магии, рун, Таро и каббалы. Живет в Галифаксе, столице провинции Новая Шотландия (Канада) • В предлагаемой вашему вниманию книге автор делится информацией о том, как установить контакт с духом и сделать его своим помощником. Все методы, о которых рассказывает автор, подойдут любому человеку, обладающему самыми общими представлениями о магии. Вам не понадобятся ни загадочные ингредиенты, ни дорогостоящие ритуальные предметы. Самое важное — это не обширные знания в области формальных ритуалов, не умение разбираться в астрологических и каббалистических тонкостях. Самое важное — это ваше осознанное и твердое желание вступить с духом-помощником в контакт

Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, выходить из режима многозадачности, справляться со стрессом. В результате у человека накапливается физическое и эмоциональное напряжение, которое зачастую приводит к бессоннице. Это нездоровая ситуация, она наносит вред организму, и важно понимать, что пытаясь решить проблему с помощью снотворного, человек только усугубляет ее - механизм естественного засыпания со временем отключается • Авторы предлагают методику, которая поможет самостоятельно справиться с бессонницей, наладить сон и вернуть в свою жизнь полноценный ночной отдых. Все что требуется, это желание уделить время своему физическому и душевному состоянию и умение находиться в моменте "здесь и сейчас"

"Путь Четырех. Книга заклинаний" - это вторая, практическая, часть двухтомника Деборы Липп "Путь Четырех", посвященного работе с четырьмя стихиями: Огня, Воздуха, Воды и Земли. Благодаря этой книге вы узнаете, как использовать знания о природе четырех стихий в магической практике • На страницах книги раскрываются секреты магии стихий и неотъемлемой ее части - заклинаний, рассказывается об особенностях символики стихий и тонкостях ее понимания, описываются структура и принципы создания заклинаний • В первой части книги автор напоминает о роли стихий и их качествах, затем переходит к теории заклинаний и далее - непосредственно к использованию заклинаний с учетом стихийного влияния. Каждой из стихий посвящен раздел, в котором помещены заклинания, ориентированные на достижение различных целей, например: укрепление силы духа, приобретение харизмы (Огонь); усиление интуиции, привелечение романтики (Вода); богатство, вступление в брак (Земля); путешествия, обретение красноречия (Воздух)

Что делает единицу сильной, тройку - гармоничной, семерку - счастливой, а девятку - божественной? Стоит ли прислушиваться к суевериям, связанным с числами 13 и 666? • Все это имеет значение, если речь идет о числах, связанных с вашей судьбой и эволюцией вашей души • Хайо Банцхаф предлагает вам погрузиться в мир математической стороны жизни. Вы узнаете, как числовой символизм проявляется в природе и как люди использовали числа, чтобы наделить соответствующей энергетикой различные предметы, постройки и сооружения. Прочитав о том, какое значение имеют числа в нумерации Старших Арканов Таро, вы также откроете для себя новую грань в предсказательной работе с картами • Для широкого круга читателей