Vermilion Pig Wrestling. The Brilliantly Simple Way to Solve Any Problem… and Create the Change You Need Lindsay Pete, Bawden Mark

Cleaning isn't just necessary; it can be incredibly therapeutic, too. A domestic guru who makes household chores fun, Mrs Hinch reveals how to get your home sparkling with her top cleaning hacks and the best cleaning products, most of which are available for no more than e1 on the high street. Whilst her pals Minkeh the Sponge, Doris the Duster and her loyal and trusty steed, Sharon the Shark have captured an audience of 1 million, Mrs Hinch addresses something much more profound and shows that cleaning is a brilliant way to taper anxiety and manage your mental health. She has captivated a legion of followers by reminding us of our deep-rooted desire for a calm and orderly space in an increasingly chaotic world. Including daily, weekly, monthly and seasonal cleaning plans and a list of must-have products, Mrs Hinch will guide you effortlessly room by room to a cleaner house and a calmer you

Ash Ambirge - creator of The Middle Finger Project, a revolutionary online community that makes working women feel creative, inspired and alive again - shares her inspiring story so others can blaze their own path to success • Do you have an existential crisis every time your alarm goes off? • Did you used to be fun/effervescent/happy/less of a bitter old b*tch - and now, let's just say, YOU ARE NOT? • Do you want to feel creative, inspired and, well, just ALIVE again? • Let Ash Ambirge - one of Huffington Post's 50 Must-Follow Women, and founder of the multi-million-dollar, multi-award-winning website and blog The Middle Finger Project - offer you a spunky new alternative to traditional concepts of 'work' • Growing up in a trailer park, by her twenty-first birthday Ash was a jobless, homeless orphan with only $26 to her name

Do you want to lose weight and keep it off for good? • The Full Diet is a pioneering weight-loss programme based on cutting-edge science. However much weight you want to lose - from a few pounds to several stone - this diet is clinically proven to work and to keep the weight off • In this book, Imperial College and NHS weight-loss expert Dr Saira Hameed explains how you can • - Choose delicious food that fills you up for longer • - Switch your body to fat-burning mode • - Eat without counting calories ever again • - Develop a positive, relaxed attitude to food • - Feel fitter, healthier and happier • Based on the latest science, this revolutionary programme includes delicious recipes, shopping list ideas and easy-to-follow tips and advice. The Full Diet is your complete guide to sustainable weight loss

20 mouth-watering recipes to cook for your cat at home • In her latest book, food writer Debora Robertson has created a fun, indulgent book for feline fanatics. Inspired by her cat, Dixie, she's devised an exciting menu of simple, inexpensive dinners and treats made using readily available ingredients, so they fit easily into your everyday life. With 20 recipes, there is something to tempt even the most finicky of feline palates • The book is packed full of advice on your marvellous moggy's diet. It begins with a indispensable larder section before guiding you through everyday treats, easy one-pot dinners and delicious dishes for special occasions. Many of the dishes can be made cheaply in batches, and there is advice on how best to feed your cat

Transform your home and happiness with five guiding principles from The Modern House • In 2005, childhood friends Matt Gibberd and Albert Hill set out to convince people of the power of good design and its ability to influence our wellbeing. They founded The Modern House - in equal parts an estate agency, a publisher and a lifestyle brand - and went on to inspire a generation to live more thoughtfully and beautifully at home • As The Modern House grew, Matt and Albert came to realise that the most successful homes they encountered - from cleverly conceived studio flats to listed architectural masterpieces - had been designed with attention to the same timeless principles: Space, Light, Materials, Nature and Decoration • In this lavishly illustrated book, Matt tells the stories of these remarkable living spaces and their equally remarkable owners, and demonstrates how the five principles can be applied to your own space in ways both large and small

In 1981 Tim Parks moved from England to Italy and spent the next thirty years alongside hundreds of thousands of Italians on his adopted country’s vast, various and ever-changing networks of trains • Through memorable encounters with ordinary Italians – conductors and ticket collectors, priests and prostitutes, scholars and lovers, gypsies and immigrants – Tim Parks captures what makes Italian life distinctive. He explores how trains helped build Italy and how the railways reflect Italians’ sense of themselves from Garibaldi to Mussolini to Berlusconi and beyond

Две небольшие повести Льюиса Кэрролла "Алиса в Стране чудес" и "Алиса в Зазеркалье" давно стали классикой английской и мировой литературы. В XX веке герои Льюиса Кэрролла заговорили едва ли не на всех языках мира, ожили в спектаклях, мюзиклах, мультфильмах вплоть до знаменитой экранизации Тима Бёртона. Множество исследований посвящено изучению отсылок и аллюзий, зашифрованных автором на страницах сказок, однако волшебство этих текстов продолжает жить и очаровывать новые поколения читателей, оставаясь всё таким же загадочным и необъяснимым • Книга на английском языке • The Complete Alice, including both Alice's Adventures in Wonderland and Through the Looking-Glass and What Alice Found There, is the ultimate edition of Lewis Carroll's much-loved classic, from the original publisher, Macmillan

A brilliant, global look at Universal Basic Income - a regular payment given to everyone - and why it might be the answer to poverty, inequality and the rise of the robots • Shortlisted for the 2018 Financial Times and McKinsey Business Book of the Year Award! • Surely just giving people money couldn't work. Or could it? • Imagine if every month the government deposited ?1000 in your bank account, with no strings attached and nothing expected in return. It sounds crazy, but Universal Basic Income (UBI) has become one of the most influential policy ideas of our time, backed by thinkers on both the left and the right. The founder of Facebook, Obama's chief economist, governments from Canada to Finland are all seriously debating some form of UBI • In this sparkling and provocative book, economics writer Annie Lowrey looks at the global UBI movement

Мы все так или иначе умеем угождать людям - даже те, кто это отрицает • Будь то на работе, дома или в наших отношениях, мы все знаем, каково это - хотеть нравиться людям. Проблема возникает, когда мы попутно отказываемся от ваших собственных потребностей • В книге "Порадуй себя. Как перестать угождать людям и изменить свой образ жизни", которая изменит вашу жизнь, психотерапевт Эмма Рид Таррелл объясняет различные "типы" людей, умеющих угождать, и дает практические, обнадеживающие советы о том, как лучше понять поведение, приносящее людям удовольствие, и прекратить его, когда оно начинает влиять на ваши собственные потребности • Радуйте себя, это поможет вам правильно заботиться о других – и, в конечном счете, поможет вам лучше заботиться о себе

Люди думают, что если вы хотите изменить свою жизнь, вам нужно мыслить масштабно. Но всемирно известный эксперт по привычкам Джеймс Клир нашел другой способ. Он знает, что реальные перемены происходят в результате совокупного эффекта сотен небольших решений: делать два отжимания в день, просыпаться на пять минут раньше или сделать один короткий телефонный звонок • Он называет их атомарными привычками • В этой новаторской книге Клирс раскрывает, как именно эти незначительные изменения могут перерасти в такие судьбоносные результаты. Он раскрывает несколько простых лайфхаков (забытое искусство формирования привычек, неожиданная сила правила двух минут или хитрость, позволяющая войти в зону Златовласки) и углубляется в передовые области психологии и нейробиологии, чтобы объяснить, почему они важны

В "Собачьих ужинах" представлены недорогие и практичные способы накормить вашу собаку питательной, сбалансированной пищей - и все это с нуля! Дебора продвигает метод естественного кормления, который легко вписывается в повседневную жизнь, а также подбирает каждый рацион с учетом индивидуальных потребностей ваших питомцев • Будь то просто несколько бисквитов время от времени или полноценный опыт "с нуля", это прекрасный способ укрепить ту самую особую связь между вами и вашей собакой. И кто знает, возможно, вы даже найдете несколько рецептов, которые можно дополнить дополнительными приправами, чтобы сделать их такими же приятными для вас, как и для вашей собаки • Книга, содержащая более 50 вкусных рецептов, начинается с полезного раздела "Собачья кладовая", в котором рассказывается о том, что можно и чего нельзя делать, о простых заменах и быстрых закусках