Рощин А.В Страна утраченной эмпатии. Как советское прошлое влияет на российское настоящее

Цитата"В сказке Ганса Христиана Андерсена "Принцесса на горошине" одна лишь принцесса могла почувствовать горошину, лежавшую под двадцатью тюфяками и двадцатью перинами. Однако на деле мы все очень чувствительны к окружающим раздражителям. Как и принцесса, мы не всегда способны назвать тот неприметный фактор, который на нас повлиял, но плоды его воздействия тем не менее могут быть вполне реальны."Тальма ЛобельО чем книгаВ своей книге известный американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции наших органов чувств на внешние раздражители подсознательно влияют на наше поведение и решения, которые мы принимаем. Наш организм устроен так, что какие-то ощущения ? тепло, мягкость поверхности, сладость вкуса ? нам приятны, а какие-то ? холод, твердость, горечь и т

Интеллект и вестибулярная система - есть ли какая-то связь между этими понятиями? Вы все еще думаете, что связи нет? А теперь представьте себе, что с вами случилось следующее: вы внезапно перестали различать верх и низ, вертикальное и горизонтальное; вы пытаетесь читать, но буквы в книге разбегаются в разные стороны, как шустрые тараканы; вы не ощущаете, где кончается ваше тело, какой длины ваши руки и ноги, поэтому постоянно задеваете людей и мебель; вас кто-то окликает, но вы крутите головой и не понимаете, с какой стороны прозвучал голос; вы смотрите на друга, но не можете понять, он стоит или идет к вам • Нет, это не эпизоды из "Алисы в стране чудес", а обычное состояние ребенка с врожденными дисфункциями вестибулярной системы. Почему он никогда не рассказывал вам об этом? Он не знает, что бывает по-другому

Когда врачи говорят: "Все болезни от нервов..." - они забывают добавить: "...непризнанных и невысказанных". Звучит странно, но это так! • Автор книги Светлана Морозова - врач, кандидат медицинских наук, психотерапевт - поможет разобраться в том, какая связь существует между нашими эмоциями и нашим телом и почему мы заболеваем из-за переживаний и грустных мыслей. А главное - как разорвать этот порочный круг, восстановить душевное равновесие и свое здоровье

В какой день недели вам лучше устраиваться на работу? Какой характер будет у вашего ребенка, если он родился в среду? Как поймать удачу в понедельник? Вы узнаете ответы на эти и многие другие вопросы, когда прочтете книгу известного астролога Елены Мазовой. Автор поможет избежать ненужных стрессов, обойти конфликтные ситуации, подскажет оптимальное решение ваших проблем и обозначит кратчайший путь к достижению заветной цели

Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других преследуют болезни и неудачи? Главное отличие везунчиков от тех, кого замучило невезение, в том, что первые знают свои цели и следуют им, как бы трудно это ни было. Они прислушиваются к себе, своим желаниям, своему телу. Вторые действуют, ориентируясь на чужое мнение, на цели, принятые большинством - идут путем, подсказанным извне. Делают не то и не так, как им предначертано Судьбой и подсказано мудростью души и тела. Каждый человек обладает интуицией, своим чутьем, мудростью. Если следовать им и жить, ощущая радость от движения по своему пути, тогда тело будет здорово, а образ жизни, мысли, эмоции и поступки - уравновешены и естественны. Если же действовать наперекор своей природе, тело придет в негодность, и то же произойдет с жизнью

Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» — ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или позволить себе немного расслабиться и посмотреть допоздна любимый сериал? • А ведь именно эти «мелочи», как утверждает Том Рат, оказывают существенное влияние на продолжительность и качество нашей жизни. Автор выработал простую методику, которая позволяет ему, имея тяжелое заболевание, вести активный образ жизни и заниматься любимым делом

Почему в любви я вечно наступаю на одни и те же грабли? Почему я вечно связываюсь не с "теми"? Почему иногда мне так трудно достичь взаимопонимания с партнером? Может, он и вовсе не способен на отношения? А может, дело во мне? • Ответить на подобные вопросы вам поможет ребенок, которым вы когда-то были. То, что вы узнали или не узнали о любви и доверии в отчем доме, сформировало ваш тип привязанности. А значит, внутренний ребенок указывает вам, как воспринимать того, кто вам дорог, - довериться ли ему или, оберегая собственную автономию, только и ждать, что вас обидят. Однако этот ребенок знает не больше вашего. И в ваших силах помочь ему повзрослеть. Ведь зрелая личность проявляется не в том, чтобы жить и действовать независимо, а в том, чтобы выстроить позитивную привязанность к близкому человеку

Можно ли победить болезнь силой мысли? Этот вопрос только кажется простым. Общеизвестно, что тему «исцеляющего разума» крепко оседлали гуру, хилеры и прочие шаманы; по логике, в силу одного этого обстоятельства серьезные ученые не могут снисходительно относиться к «нетрадиционной медицине». Но вот парадокс: именно серьезные ученые, видные представители многих областей науки, экспериментально доказали, что мысль, эмоция, вера способны принести самую что ни на есть реальную пользу здоровью: снять симптомы недуга, повысить иммунитет, снизить риск тяжелого заболевания. Эта книга — увлекательный путеводитель по широкому полю идей, от гипноза до медитации, от плацебо до позитивной визуализации. Опираясь на результаты новейших исследований, Джо Марчант очищает эти идеи от лженаучной шелухи — и знакомит читателя с основанными на них методами самоисцеления, которые действительно работают