Пуиг М.А Создай себя заново. Твой второй шанс

Хотите • похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? • Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. "Куриный бульон для • души. Создай себя заново" — лучшая книга для тех, кто начинает здоровый • образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и • работе над собой подскажут, как полюбить себя, и вдохновят сделать шаг • навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу • Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они • ничего не сказали про бег… • Глория не могла похудеть, пока не стала бабушкой. Уход за младенцем оказался • отличным способом сбросить лишнее • Пока друзья Бет боролись с лишним весом, она мечтала набрать несколько • килограммов • Нэнси жила в плену собственного тела всю жизнь

Сколько раз мы хотели заняться рисованием, музыкой, танцами и массой других творческих занятий, но бесконечно откладывали это, предпочитая отдавать все силы семье и работе? Между тем такие творческие устремления очень помогут нам в поиске смысла и удовлетворенности жизнью • Элен Лагнер – профессиональный психолог, преподаватель, профессор Гарвардского университета давно изучает такие проявления человеческой натуры, как осознанность и ее врага – неосознанность. Одним из важных путей к осознанности Лангер считает творчество. Ведь творческие способности скрыты в каждом из нас, надо только не бояться и не лениться их раскрывать • Эта книга - вдохновляющее руководство для применения творческой мотивации ко всему, что мы делаем. Эта история про то, как пережить личный ренесанс, "поймав" в себе художника и человека, который может быть по настоящему успешным и счастливым

Если вы погрязли в повседневной рутине, если ваши мечты уже много лет так и остаются мечтами, если вы боитесь выйти из зоны комфорта, но у вас назрела потребность изменить свою жизнь - значит, эта книга для вас! Мотивационный оратор Стив Чандлер поможет вам превратить то, "что могло бы быть", в то, "что будет". Вы освоите множество методов преодоления негативных барьеров и освобождения от пессимистических мыслей, которые мешают вам достигать целей, а может, и вовсе не позволяют их перед собой ставить, не давая даже мечтать

Ксения Кошкина - психолог международного уровня, специалист по психотелесной терапии, основоположник сегментарного анализа на основе телесно-каузальной трансформации. Автор инновационного способа работы с проблемными клиентами – Метода исключения третьего, не имеющего аналогов в практике отечественных телесных психологов. Единственный в России специалист по работе с родовыми программами • Достаточно часто встречаются талантливые и целеустремленные люди, которые несмотря на свои способности не могут добиться видимых результатов в достижении желаемых целей. Кажется, что кому-то все с неба падает, а кто-то вынужден постоянно бороться и буквально вырывать блага у судьбы. И тут дело совсем не в отсутствии везения или удачи. Просто так срабатывает психоэмоциональный опыт давно умерших предков, как бы парадоксально это ни звучало

Мотивационный оратор Стив Чандлер показывает, как превратить то, «что могло бы быть», в то, «что будет», предлагает освоить множество методов преодоления негативных барьеров и освободиться от пессимистических мыслей, которые мешают достигать целей, а может, и вовсе не позволяют их перед собой ставить • Для широкого круга читателей

Меньше всего на свете Тейлор Эвардс хотела бы снова провести лето с семьей в их домике в горах. Воспоминания о том, как она с позором сбежала из Лейк-Финикса пять лет назад, до сих пор преследуют ее. Но когда отец девушки получает шокирующее известие, вся семья единодушно решает провести лето вместе. Оказавшись вдали от привычной обстановки, Тейлор начинает заново узнавать своих родных и понимает, что они – ее самая большая ценность • А еще девушка встречает бывшую лучшую подругу и парня, в которого когда-то была влюблена. Некогда самые близкие люди, теперь они совсем не рады возвращению Тейлор. Сможет ли девушка все исправить, ведь у нее есть только это лето? Но иногда даже мгновения бывает достаточно, чтобы воспользоваться вторым шансом

Меньше всего на свете Тейлор Эвардс хотела бы снова провести лето с семьей в их домике в горах. Воспоминания о том, как она с позором сбежала из Лейк-Финикса пять лет назад, до сих пор преследуют ее. Но когда отец девушки получает шокирующее известие, вся семья единодушно решает провести лето вместе. Оказавшись вдали от привычной обстановки, Тейлор начинает заново узнавать своих родных и понимает, что они – ее самая большая ценность • А еще девушка встречает бывшую лучшую подругу и парня, в которого когда-то была влюблена. Некогда самые близкие люди, теперь они совсем не рады возвращению Тейлор. Сможет ли девушка все исправить, ведь у нее есть только это лето? Но иногда даже мгновения бывает достаточно, чтобы воспользоваться вторым шансом

Потерянный. Вот слово, которое лучше всего подходит для описания мой жизни сейчас. Мы проиграли в последних играх сезона: и команда, и тренер винили меня. Последние два месяца я тонул в отчаянии, чувствую себя полным неудачником. И я потерял единственную девушку, которая значила для меня так много, из-за страха, что наша близость разрушит и ее тоже. Если бы я только мог убедить Фэйбл дать мне второй шанс. Тогда я больше не чувствовал бы себя таким потерянным, и она тоже. Мы оба могли бы стать найденными. Навсегда

Потерянный. Вот слово, которое лучше всего подходит для описания моей жизни сейчас. Мы проиграли в последних играх сезона: и команда, и тренер винили меня. Последние два месяца я тонул в отчаянии, чувствуя себя полным неудачником. И я потерял единственную девушку, которая значила для меня так много, из-за страха, что наша близость разрушит и ее тоже • Если бы я только смог убедить Фэйбл дать мне второй шанс. Тогда я больше не чувствовал бы себя таким потерянным, и она тоже. Мы оба могли бы стать найденными • Навсегда