Чопра Д Супергены. Как раскрыть потенциал здоровья, заложенный в нас природой

Авторы приводят веские доказательства, что интеллектуальный уровень человека не является фиксированной величиной, и любой способен повышать его. Ознакомившись с приведенными методиками, вы получите возможность улучшить память, изменить методы мышления, подключить творческий потенциал, развить экстрасенсорные способности и узнаете много нового о своем интеллекте. /

Книга продолжает знаменитую серию «правил» Ричарда Темплара — автора мировых бестселлеров, изменивших жизнь миллионов людей • Вы узнаете, что мешает людям раскрывать свой потенциал на работе и становиться частью команды единомышленников. Советы автора помогут вам успешно общаться с незнакомыми и знакомыми людьми, строить прочные отношения с друзьями и коллегами. Вы перестанете раздражаться из за чужих привычек, особенностей и образа мысли и сможете разглядеть сильные стороны даже у самых сложных натур • Ричард Темплар учит правильно реагировать на негативные выпады и попытки манипулирования, верно истолковывать чужие эмоции и бороться с предубеждениями, привлекать людей на свою сторону — всему тому, что помогает улучшить качество работы и жизни

«Как раскрыть убийство» — захватывающий, а местами шокирующий и повергающий в трепет рассказ о карьере судебно-медицинского эксперта. Включает предисловие доктора Ричарда Шеперда, автора бестселлера «Неестественные причины» • Разрушенные черепа. Газовые маски. Резервуары с кислотами. Засоленные части человеческих тел. Не самые обычные предметы, не правда ли? Но для главного судебно-медицинского эксперта Дерека и судебного секретаря Полин — все это часть рабочей рутины в офисе всемирно известного отделения судебной медицины больницы Гая в Лондоне • Дерек сыграл ключевую роль в расследовании самых громких массовых катастроф и убийств в Великобритании. Он внес вклад и в судебно-медицинскую науку: разработанные им новаторские методы теперь широко используются коллегами, в частности помогают выявить серийного убийцу и упрощают вынесение обвинительного приговора

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! • Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийаней, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания "сбивается с пути" древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам "выживания", которых сегодня больше просто нет • "Голодный мозг" поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы "обмануть" привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть

Чем заняты наши сознание и подсознание? Как они связаны между собой и как влияют на здоровье тела? Можно ли включить механизм осознания и тем самым остановить болезнь? Можно ли помочь выздороветь себе и своим близким? • Новая книга провокативного психолога Ирины Семизоровой посвящена одной из самых сакральных тайн мира • Эта тайна — здоровье нашего тела в его взаимосвязи с душой и духом • Книга будет интересна каждому, кто готов к увлекательному самоисследованию и хочет знать, как • - расшифровать сигналы, которые посылает нам наше тело • - «отпустить» навязчивые призраки и картинки из прошлого • - избавить ребёнка от загадочных симптомов, когда врачи лишь разводят руками • - действенно помочь и продлить жизнь пожилым родственникам • - совершить конкретные шаги, чтобы наконец обрести себя и нащупать свою уникальную дорогу • - обрести надежду, а следом за ней — здоровье

СветЛо И. Рюхова Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью Консультант по грудному вскармливанию с более чем десятилетним опытом работы и многодетная мама рассказывает, почему кормление грудью важно мамам и малышам, как его наладить, как справиться с возможными трудностями, как удобно организовать быт с грудным ребенком, а также отвечает на часто задаваемые вопросы своих подопечных и читателей. Книга станет надежным помощником каждой кормящей маме и принесет много новой и полезной информации педиатрам, психологам и другим специалистам, связанным с уходом за детьми младшего возраста. В книге подробно рассказывается: о физиологии грудного вскармливания, составе молока, правильном прикладывании ребенка к груди, ритмах кормления и сна малыша, о питании кормящей мамы, о том, как определить, хватает ли ребенку молока, затрагиваются вопросы кормления ребенка после года, введения прикорма, организации ГВ в случае выхода мамы на работу, продолжения кормления во время новой беременности и многие другие

Как выращивать здоровые овощи на своем дачном участке, не используя химикатов? Как заготавливать свои собственные семена в нужном количестве? Когда сажать, как часто поливать, как определить, созрели ли плоды? Благодаря собственному многолетнему опыту популярный блогер-дачник Виктор Сергеенко нашел ответы на эти и многие другие вопросы, которые приходится решать практически всем, а тем более начинающим огородникам. Результатами своих наблюдений и экспериментов на грядках Виктор постоянно делится на YouTube-канале с 60 тысячами подписчиков. Самые интересные и надежные советы он собрал в этой книге

Как выращивать здоровые овощи на своем дачном участке, не используя химикатов? Как заготавливать свои собственные семена в нужном количестве? Когда сажать, как часто поливать, как определить, созрели ли плоды? Благодаря собственному многолетнему опыту популярный блогер-дачник Виктор Сергеенко нашел ответы на эти и многие другие вопросы, которые приходится решать практически всем, а тем более начинающим огородникам. Результатами своих наблюдений и экспериментов на грядках Виктор постоянно делится на YouTube-канале с 60 тысячами подписчиков. Самые интересные и надежные советы он собрал в этой книге

Как превратить город, настроенный против развития велосипедной инфраструктуры, в одну из самых удобных площадок для велосипедистов в мире? Какие доводы можно и нужно приводить, чтобы избавить горожан от предрассудков и стереотипов, связанных с велоездой? Какими экономическими, экологическими и социальными преимуществами обладает велосипед? Элли Блу, стоявшая у истоков велодвижения в Портленде (штат Орегон), ныне городе с образцовой велоинфраструктурой, дает подробные ответы на эти вопросы в своей книге. Блу также описывает положительный опыт известных «велосипедных» городов — Копенгагена. Амстердама, Утрехта, которым она вдохновлялась. «Велоэкономика», выдержавшая два издания в США, рассказывает, как сделать велосипед неотъемлемой частью общественного транспорта и упрочить его роль в экономике города

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку "зарядку" внутренней батареи – очень даже. Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником. Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой