Спорт Теория и практика рукопашного боя Иванов-Катанский Сергей Анатольевич, Касьянов Тадеуш Рафаилович

Как давно подмечено, что проведение в бою техники удара занимает намного меньше времени, чем использование техники бросков. Особенно хорошо применять удары в обороне против нескольких атакующих, когда защищающийся испытывает дефицит времени. Но если противник вошел в плотный контакт, его нужно валить на землю применяя технику бросков. Но в положении лежа на земле, тоже не прекращается поединок и для нейтрализации противника нужно владеть болевыми и удушающими приемами. Тому как побеждать противника из любого положения и с применением различных приемов посвящена эта книга • В ней два раздела, первый теоретический, включающий 9 глав в которых происходит знакомство читателей с подробной историей развития рукопашного боя, с педагогическими методами обучения и воспитания, с основами планирования и организацией учебного процесса

Книга посвящена обучению бойцов рукопашному бою. В ней подробно описываются методы и способы психологической и физической подготовки рукопашника, приемы защиты и нападения, вопросы тактики ведения рукопашного боя

Учебник написан в соответствии с программой по модифицированной профилирующей дисциплине нового учебного плана институтов физической культуры — теории и методике физической культуры • В учебнике содержится материал по основной части данной дисциплины — общим основам теории и методики физического воспитания, а также по специализированным разделам предмета — теоретико-методическим аспектам спорта (как одного из основных компонентов физической культуры

Учебник представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по актуальным проблемам детско-юношеского спорта, необходимого студентам физкультурных и педагогических вузов для освоения профессии тренера-преподавателя, учителя физической культуры • Раскрываются содержание, организационные формы подготовки юных спортсменов, общие закономерности процесса специализированных занятий, вопросы оптимального планирования и построения тренировки детей, подростков, юношей и девушек в годичном цикле и многолетней подготовки • Учебник адресован студентам (бакалаврам и магистрам), тренерам, преподавателям физического воспитания, спортсменам и всем, кто занимается физической культурой и спортом

Учебник написан в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования поколения 3+ подготовки бакалавров по базовым видам спортивных игр в высших учебных заведениях • В учебнике обобщен материал прошлых лет, дополненный собственными исследованиями автора в различных видах спортивных игр. Наряду с классическими видами спортивных игр – бадминтон, баскетбол, волейбол, гандбол, настольный теннис, теннис, футбол и хоккей впервые представлены такие относительно «молодые» виды спортивных игр, находящиеся на подъеме в нашей стране, как мини-футбол (футзал), пляжный волейбол, регби • Учебник будет полезен преподавателям, тренерам, аспирантам, студентам при изучении теоретико-методических основ базовых видов спортивных игр в высших учебных заведениях, факультетах переподготовки кадров и ВШТ, где на данные игровые дисциплины отводится большой объем часов

Сергей Анатольевич Иванов (1941-1999) – детский писатель и поэт, педагог, автор сценариев к знаменитым мультфильмам «Падал прошлогодний снег», «Бюро находок», «Незнайка на Луне», обладатель почётного диплома имени Г.Х. Андерсена • «Детский Достоевский» – так именовал Сергея Иванова поэт и писатель Эдуард Успенский, и неспроста: школьные повести, написанные Сергеем Ивановым не только увлекательны и легки в прочтении, они наполнены событиями, с которым встречаются и современные школьники. Дружба, влюблённость, трудности в общении с родителями и сверстниками, умение сопереживать и помогать слабому — темы вечные, животрепещущие • После того, как повесть «Ольга Яковлева» увидела свет в 1976 году, к Сергею Иванову пришла слава автора, пишущего о проблемах подростков

Сергей Анатольевич Воронцов родился в 1968 году в Самаре. После окончания Самарского медицинского института работал в терапии, кардиологии, наркологии. В настоящее время руководит крупным медицинским центром. "Моя стихотерапия" - первый сборник стихов Сергея Воронцова. В книгу вошли стихи, написанные автором в период его жизни от 15 до 45 лет. Сборник может быть интересен как для любителей поэзии, так и для начинающих авторов

Сергей Анатольевич Горин. Врач-психиатр, психотерапевт, гипнотерапевт. Автор русскоязычной модели НЛП и эриксоновского гипноза. Политтехнолог, консультант по выборным технологиям, автор рекламного метода "Пятая власть". Специалист в области гендерной психологии и психологии отношений. Основатель научного пикапа на основе НЛП

Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта — армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней работы, предложены специально-подготовительные упражнения в партере, позволяющие повысить эффективность и рациональность техники и тактики ведения боя в положении лёжа. Эти упражнения позволяют сделать технику АРБ более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил. Уделено внимание развитию основных физических качеств — силы, выносливости, быстроты, ловкости • Пособие будет интересно прежде всего преподавателям кафедр физической подготовки военных вузов, тренерам, инструкторам центров специального назначения, курсантам и военнослужащим воздушно-десантных войск, а также всем, кто занимается и интересуется рукопашным боем

В этой книге впервые освещены таинственные принципы русского (советского) рукопашного боя. Что такое принцип? Это универсальный алгоритм, используя который, можно найти решение как в бою, так и в жизни. Принципы развивают активное, самостоятельное мышление и лидерские качества, они помогают воспитать из «рядового» «генерала». Поэтому эта книга не только для управленцев, но и для подростков, которым так часто не хватает мужского воспитания. Именно ради будущих поколений и нарушен негласный запрет на расшифровку принципов. Также в книге даны упражнения, боевые техники и оздоровительные практики для тренировок — в том числе самостоятельных. Реализуй свой потенциал полностью!