Книга Теория и практика Рукопашного Боя

Как давно подмечено, что проведение в бою техники удара занимает намного меньше времени, чем использование техники бросков. Особенно хорошо применять удары в обороне против нескольких атакующих, когда защищающийся испытывает дефицит времени. Но если противник вошел в плотный контакт, его нужно валить на землю применяя технику бросков. Но в положении лежа на земле, тоже не прекращается поединок и для нейтрализации противника нужно владеть болевыми и удушающими приемами. Тому как побеждать противника из любого положения и с применением различных приемов посвящена эта книга • В ней два раздела, первый теоретический, включающий 9 глав в которых происходит знакомство читателей с подробной историей развития рукопашного боя, с педагогическими методами обучения и воспитания, с основами планирования и организацией учебного процесса

Как давно подмечено, что проведение в бою техники удара занимает намного меньше времени, чем использование техники бросков. Особенно хорошо применять удары в обороне против нескольких атакующих, когда защищающийся испытывает дефицит времени. Но если противник вошел в плотный контакт, его нужно валить на землю применяя технику бросков. Но в положении лежа на земле, тоже не прекращается поединок и для нейтрализации противника нужно владеть болевыми и удушающими приемами. Тому как побеждать противника из любого положения и с применением различных приемов посвящена эта книга • В ней два раздела, первый теоретический, включающий 9 глав в которых происходит знакомство читателей с подробной историей развития рукопашного боя, с педагогическими методами обучения и воспитания, с основами планирования и организацией учебного процесса

Книга посвящена обучению бойцов рукопашному бою. В ней подробно описываются методы и способы психологической и физической подготовки рукопашника, приемы защиты и нападения, вопросы тактики ведения рукопашного боя

Это первая книга о всемирно популярном карточном оракуле, известном как «Малая колода мадемуазель Ленорман», в которой подробно освещается его эволюция, даются переводы исторически важных текстов-первоисточников и предлагается общая теория прорицания. Подробно анализируются все 36 карт, объясняются важнейшие техники гадания и главный инструмент ленормандистов – Большое Табло. Новичкам эта книга поможет начать работать с картами Ленорман «с нуля», специалистам даст много пищи для размышлений, а любителям Таро поможет найти путь в новое увлекательное измерение практики. Издательство: Силуэт. Автор: Андрей Костенко. Год выпуска: 2020. Переплет: твердый. Количество страниц: 316. Формат: 170 х 240 мм. ISBN: 978-5-901506-38-7