Весь Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком Бехари Венди Т

Самовлюбленность, вечное "мне, мне и мне", невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции - вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете таких людей? Это кто-то близкий и дорогой вам, поэтому приходится быть рядом несмотря ни на что и искать способы выживания с таким человеком? • Книга "Обезоружить нарцисса" поможет взаимодействовать с человеком-нарциссом без взаимных оскорблений, битв за власть и бессмысленных споров - используя лишь эмпатию и способы установления границ. Психолог Венди Бехари применяет такой подход уже более 20 лет, и ее опыт показал, что это самый действенный способ жить счастливо рядом с нарциссом • В книге вы познакомитесь с разными типами нарциссов и поймете, как общаться с каждым из них

Самовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции — вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете таких людей? Это кто-то близкий и дорогой вам, поэтому приходится быть рядом несмотря ни на что и искать способы выживания с таким человеком? • Книга «Обезоружить нарцисса» поможет взаимодействовать с человеком-нарциссом без взаимных оскорблений, битв за власть и бессмысленных споров — используя лишь эмпатию и способы установления границ. Психолог Венди Бехари применяет такой подход уже более 20 лет, и ее опыт показал, что это самый действенный способ жить счастливо рядом с нарциссом • В книге вы познакомитесь с разными типами нарциссов и поймете, как общаться с каждым из них

Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или смешные видео с котиками? • Не переживайте, вы не одиноки, нам тоже это знакомо. К сожалению, рассеянное внимание - одна из печально известных "визитных карточек" нашего времени • Эрик Б. Лоукс, преподаватель Университета Брауна, предлагает читателям всех возрастов остановиться и задуматься о настоящем моменте. Бездумное времяпрепровождение не только вредит нашей продуктивности, но и лишает жизнь красок. Вместо того чтобы наслаждаться вкусом пищи и приятной беседой за трапезой, мы параллельно читаем новости, смотрим видео или работаем

Секрет женского успеха существует — универсальный, подходящий женщинам любого возраста, профессии и социального положения. И неважно, хочет женщина быть успешной и реализованной, как бизнес-вумен, жена или мама: авторы уверены, что успех в одной области незамедлительно влечет за собой успех в другой • Книга состоит из 42 глав — маленьких шагов навстречу женскому успеху. В каждой из них авторы рассматривают проблему, мешающую женщинам стать состоятельной, любимой и реализованной. Как перестать сомневаться в себе, каковы реальные причины женского плохого настроения, чем опасен перфекционизм, что лучше: быть сильной или слабой, как избавиться от собственного и чужого негатива — об этом и многом другом вы узнаете из книги. А практические задания к каждой главе помогут закрепить теорию и сделают ваш путь к успеху по-настоящему интересным

Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая — эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех великих леди объединяет одно — несмотря на потрясающую силу духа, они оставались нежными и женственными. Никто не мог устоять перед их обаянием. Авторы этой книги — психологи и эксперты в области женского саморазвития — рассказывают, как раскрыть в себе силу женственности • В книге 33 главы, и в каждой из них рассказывается об одном из секретов успеха знаменитых женщин. Вы узнаете о тайне девичьей улыбки, научитесь правильно расставлять приоритеты, строить карьеру по-женски, грамотно вести себя в мужском обществе и поймете, почему так важно реализовать себя в творчестве. А множество примеров из жизни великих леди вдохновят вас на то, чтобы дать жизнь своей уникальной женственности и найти самый короткий путь к счастью

Книга «Ненадолго свободен» — это не учебник по охмурению и укрощению строптивых мужчин. И это не формула гарантированного успеха с пошаговой инструкцией. Наоборот — эта книга призвана разоблачить устоявшиеся стереотипы нашего общества, которые попросту мешают нам жить по велению сердца и чувствовать себя счастливыми. В ней вы найдете • опровержение существующих принципов жизни, которые считаются почему-то правильными • методы борьбы с комплексами, о существовании которых вы даже и не подозревали • научное объяснение многих эмоциональных состояний, связанных с любовью, привязанностью и мужчинами • истинную мужскую точку зрения на женское поведение и разбор большинства ситуаций в отношениях «глазами мужчин» • разгадку, как отбросить все свои сомнения, научиться чувствовать свои желания и как им следовать, не зависеть от мнения общества, но главное, как благодаря этому найти действительно достойного мужчину, который обязательно сделает вас счастливой

Стив Павлина — один из гуру саморазвития, и это подтверждается размером его аудитории: веб-сайт Стива по личностному росту ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей из 150 стран по всему миру. Он написал более 1000 статей на разные актуальные темы, и те статьи, которые были признаны его подписчиками как самые эффективные, представлены в этой книге (многие на русском языке публикуются впервые) • Как повысить свою продуктивность? Почему эгоизм — нужное качество? Как превратить пессимиста в оптимиста? Какой метод в достижении целей подходит вашему характеру? Как сделать позор успехом? Об этом Стив Павлина и рассказывает в своей книге. Некоторые из предложенных им способов потребуют от вас решительности и некоторой доли фантазии, но большинство вы можете выполнить прямо сейчас, сидя в офисе, стоя в пробке или готовя обед

Холли Ричмонд - психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог, семейный терапевт. Она помогает людям, пережившим сексуальную травму, пройти через болезненные главы своей жизни и вернуть себе радость и удовольствие. Эта книга представляет собой новаторское исследование соматических (телесных) и психологических факторов в восстановлении сексуального здоровья "выживших". В ней предлагаются практические методы для развития чувства безопасности, надежности и доверия. В этом воодушевляющем руководстве вы найдете все необходимое, чтобы начать здоровые отношения и снова жить страстной жизнью. Благодаря мудрым советам и авторским упражнениям, вы сможете обрести исцеление, преодолеть стыд, почувствовать себя в безопасности, возродить свою сексуальность и вернуть в свою жизнь удовольствие

Автор познакомит вас с древнейшей мифологией разных стран и уникальными шаманскими практиками. Вы научитесь ощущать ауру деревьев и невидимые потоки энергии, проведете много времени в медитациях и наблюдениях за природой. Это поможет пробудить ваше шестое чувство и оздоровит вас. Вы узнаете, как соединить силу деревьев с любой магической работой, будь то гадание, исцеление, любовные ритуалы или поиск удачи • Отдельные части деревьев пригодятся и в быту: из листьев и коры можно готовить отвары и эссенции, из веток — мастерить инструменты и волшебные предметы. Древесные запахи, например в эфирных маслах, благодаря своим особым свойствам, помогут снять стресс, усилят психические способности, будут способствовать ясному мышлению • Книга включает в себя характеристики 65 деревьев с иллюстрациями, описывает их эзотерический символизм и практическую пользу

Хотите стать умнее? Талантливее? Успешнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть - это великолепный и совершенный мозг. Вы, наверное, не раз слышали, что человеческий мозг активен на несколько процентов. Автор данной книги подтверждает эту мысль и говорит, что если мы будем задействовать подсознание, то наш мозг будет работать на все 100% • Константин Шереметьев - исследователь, занимающийся изучением работы мозга уже в течение двадцати лет: "В итоге я получил интереснейшие результаты, которые объясняют поведение и состояние людей в той или иной жизненной ситуации. Но основным - и неожиданным! - результатом исследований стали полученные приемы работы с подсознанием" • В книге автор рассказывает об этих приемах. Вы убедитесь, что подсознание способно или помочь вам добиться успеха в любом деле, или свести на нет все сознательные усилия, которые вы прикладываете к достижению какой-либо цели

Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно, и такой неоднозначной теперь? • Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных стереотипов о себе и мире, и погрузиться в рутину. Можно устроить бег наперегонки со временем, и постараться как можно более плотно застрять в ребячестве. Есть даже вариант погрузиться в экзистенциальную тоску и не делать вовсе ничего, если только не считать страдание делом. Но есть вариант получше • Вместе с обязанностями взрослость приносит нам и прекрасные инструменты достижения счастья. Не простого, как леденец на палочке, а многогранного и сложного, как блюдо высокой кухни. Стоит как следует распробовать его — и станет понятно, для чего мы так спешно росли и набирались сил и опыта все это время

Мы стремимся к взаимопониманию, но не можем избежать конфликтов. И это в равной степени касается наших отношений как с другими людьми, так и с самим собой. На чем же основана алхимия согласия? И как объяснить возникающую порой несовместимость? • Хайо Банцхаф, всемирно известный исследователь в области эзотерики, психологии, астрологии и Таро, предлагает разобраться в природе такого загадочного явления, как характер • В отличие от многих ученых, он не пытается классифицировать характеры по типам. Его внимание сосредоточено на том, как образуется их бесконечное многообразие. Автор обращается к древнейшему учению о четырех стихиях, чтобы объяснить причины отсутствия взаимопонимания между людьми, указать перспективы для духовного роста и обретения гармонии с окружающими и самим собой