Попурри Позитивное утро. Как настроить свой мозг на полезные привычки Картер Роберт III, Картер Кирти Салве

Вредные привычки. Плохое самочувствие. Тяжелое утро, за которым следует не менее сложный день. Раз и навсегда решите эту проблему с помощью простых лайфхаков, которые заменяют негативные мысли и модели поведения позитивными и продуктивными. Вместо того чтобы с утра еле волочить ноги, научитесь просыпаться свежими, регулярно заряжаться энергией и жить лучше, чем когда-либо раньше • Основанная на новейших открытиях нейронауки, эта книга поможет вам заглушить инстинкты подверженной страхам рептильной части мозга и передать управление тому отделу, который отвечает за рациональное мышление и воображение

Откройте для себя новые возможности собственного мозга • Плывем ли мы просто по жизненному течению или стремимся реализовать весь свой потенциал, люди биологически запрограммированы на рост и развитие. «Нейробиология роста» содержит в себе ключи, позволяющие читателю целенаправленно использовать свои врожденные нейробиологические программы и психологические установки для решения конкретных задач в области личностного роста. Эта книга способна полностью преобразить вашу жизнь и карьеру

Книга «Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги» — это незаменимый самоучитель для тех, кто хочет вырваться из крысиных бегов • Как стать богатым? Как использовать силу подсознания, чтобы избавиться от бедности? • Олег Сумарин — практикующий психолог с 25-летним стажем, который помог тысячам своих пациентов прийти к обеспеченной и счастливой жизни • Автор дает подробную инструкцию, которая включает в себя проверенные методы психотерапии и высокоэффективные упражнения. С этой книгой вы научитесь использовать свое подсознание для того, чтобы привлечь в свою жизнь большие деньги. Надоело беспокоиться о деньгах, жить от зарплаты до зарплаты, постоянно раздумывать, можете ли вы позволить себе ту или иную покупку? • Автор книги — высокоэффективный психолог, который помог тысячам своих клиентов прийти к состоятельной и счастливой жизни

Книга «Позитивная дисциплина» уже более 25 лет является образцовым пособием для родителей, воспитателей и учителей. Выдающаяся психолог и педагог Джейн Нельсен, мать семерых детей, значительно переработала и дополнила издание, уже ставшее классикой. Ключевым понятием воспитания, по утверждению автора, должно быть не наказание, а взаимоуважение. Нельсен учит родителей и наставников доброму и одновременно строгому отношению к детям, благодаря чему любой ребенок (и трехлетний малыш, и подросток-бунтарь) научится творческому взаимодействию со взрослыми и самодисциплине, при этом его чувство собственного достоинства не пострадает • Из книги вы узнаете, как • * устранить последствия коммуникативных неудач • * прекратить борьбу за авторитет в семье • * избежать неприятных последствий чрезмерной похвалы • * убедить ребенка в том, что в основе вашего поведения — любовь к нему • * развить сильные стороны ребенка • * научить его ответственности, сохранив самоуважение • * помочь ребенку понять, как, а не о чем нужно думать • * добиться сотрудничества с детьми в семье и в школе • * справиться с трудностями переходного возраста • Миллионы детей во всем мире на собственном опыте испытали преимущества рекомендаций, которые дает их родителям эта мудрая и необыкновенная книга

Знают ли клиенты о вашем существовании? • Оливер Потт и Ян Баргфреде продемонстрируют, каким образом можно построить интернет-бизнес, не имея ничего, кроме собственных знаний. Уже во время чтения этой книги вы сможете проанализировать свой потенциал, выделить в нем самое ценное и обзавестись первыми клиентами. Те, кто работает на себя, и представители свободных профессий научатся генерировать постоянный доход с помощью цифровых абонементных моделей и прочно привязывать к себе клиентов с помощью так называемой маркетинговой воронки • Вы познакомитесь с инструментами и стратегиями, которые удовлетворят основную массу ваших клиентов и позволят уделять больше времени и внимания обслуживанию самых важных из них

Готовы ли вы как следует разобраться в себе? • Здоровая самооценка — единственный определяющий фактор успеха. К сожалению, многим из нас ее не хватает. В этом сборнике вам предлагается скрытый ключ к осознанию своей истинной сущности и бесконечных возможностей разума • В простых и убедительных идеях Джозефа Мэрфи содержится мощный духовный посыл — секретная формула использования метафизической силы мыслей и связи человеческого разума с высшим созидательным принципом Вселенной. Когда вы откроете для себя эту эзотерическую истину, то сможете оценить свой реальный потенциал и привести свою жизнь в соответствие с высшим предназначением • С этих избранных лекций Джозефа Мэрфи начинается серия книг под редакцией его известного последователя Митча Хоровица

Фэншуй — древнее искусство и наука — зародился в Китае более 3 000 лет назад. Это свод знаний о том, как гармонизировать энергии окружающего пространства для достижения физического, душевного и материального благополучия. Книга представляет простой и практичный подход к обустройству дома, который принесет вам счастье и удачу • Об авторе • Проявляя огромный интерес к корейской династии Чосон, Ютику Ринои является единственным мастером Чосон фэншуй в Японии. Она дает консультации по самым разным вопросам, от одежды и жилья до питания и образа жизни. Ее теория фэншуй, разработанная с характерной женской чувствительностью, получила поддержку широкой аудитории

Всемирно признанные эксперты в области ораторского искусства и участники TED Флориан Мюкк и Джон Циммер собрали в этой книге исчерпывающий пакет рекомендаций для всех, кто собирается выступать с речами перед аудиторией или телекамерой. Их советы касаются и технического оснащения, и изготовления наглядных материалов, и построения самих выступлений, а также содержат многочисленные примеры из практики. Книга представляет собой оптимальное руководство по проведению презентаций и докладов любого рода и достижению TED-эффекта, как гарантии успеха • Для широкого круга читателей

В какое время дня лучше всего есть, работать и заниматься спортом? Как распоряжаться временем по вечерам, чтобы обеспечить себе полноценный и укрепляющий сон? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге • Каждая клетка нашего организма содержит в себе часы, запрограммированные на включение и выключение тысяч разных генов в разное время дня или ночи. От предсказуемости таких ритмов зависит наше здоровье • Книга «Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь» доступным языком объясняет широкому кругу читателей это научное явление. Автор предлагает простые, проверенные в ходе лабораторных исследований идеи и практики, ежедневное применение которых позволит предотвращать и задерживать развитие болезней • Восстанавливая циркадные ритмы, мы можем обратить вспять некоторые из хронических заболеваний, ускорить процессы выздоровления и даже вернуть себе хорошее здоровье

Нам кажется, что разговаривать с самим собой – странно и даже ненормально. Известный американский психотерапевт Шад Хелмстеттер считает, что это – одно из самых полезных занятий! Только важно знать, как говорить и что. Правильные слова могут запрограммировать мозг на решение проблемы, быстрое обучение, выздоровление, борьбу с лишним весом, карьерный рост. На что угодно! • Эта книга написана более 20 лет назад, но по-прежнему является бестселлером. Настоящее издание исправлено и дополнено согласно самым современным представлениям об устройстве и работе мозга. Вы найдете здесь простые и мощные техники программирования – правильные слова и фразы, которые будут помогать вам достигать желаемых результатов, и список запрещенных слов, ведущих к провалу

Легендарная книга нейропсихолога Эстанислао Бахраха - о том, как формировался наш мозг и как переключить его на эффективное мышление. Невероятное количество приемов, которые помогут стать более творческим и счастливым человеком в любом возрасте • Если вам надоело ездить одной и той же дорогой на работу, принимать одинаковые решения, мечтать "о лучшем", но поступать "как всегда" - самое время узнать, почему так происходит. Аргентинский нейропсихолог Эстанислао Бахрах увлекательно и понятно рассказывает о нейрофизиологических механизмах работы мозга - этого великого саботажника, который вовсе не собирается прилагать лишних усилий для освоения нового. Эффективное мышление станет вашим пропуском к насыщенной, полноценной и счастливой жизни • Специальные техники и упражнения помогут • расшевелить свой мозг и проявить природный потенциал • научиться думать без цензуры • поддерживать мотивацию • генерировать оригинальные идеи • стать свободными, раскованными и эффективными