Питание и здоровье

В учебном пособии изложены современные принципы питания здоровых и больных детей. Представлены основы подготовки женщины к кормлению ребенка грудью до и после родов, понятие лактации и гипогалактии, преимущества естественного вскармливания, порядок и техника введения прикорма, рекомендации по подбору смесей и организации питания при отсутствии молока у матери, схемы питания с расчетом основных ингредиентов в соответствии с требованиями ВОЗ и Национальной стратегии вскармливания здоровых детей первого года жизни РФ. Приведены основные принципы питания детей старшего возраста. В книге даны сведения по формированию навыков самостоятельного приема пищи, гигиене полости рта младенцев, отлучению от груди матери, алгоритмы, рисунки, а также информация, представленная в виде рисунков, схем диетотерапии детей при наиболее частых заболеваниях

Книга представляет собой руководство для организации в домашних условиях полноценного питания здоровых и страдающих различными заболеваниями людей. Содержит теоретические сведения о построении рационального режима питания, о правильной кулинарной обработке пищевых продуктов, съедобных целебных растений и медопродуктов. Приводится технология . приготовления более 1000 блюд, лечебных соков, напитков, чаев, домашних заготовок из растений, обладающих целебным действием.u003Cbr u002Fu003E u003Cbr u002Fu003E Предназначена для широкого круга читателей, может быть полезна медицинским работникам, диетологам и студентам соответствующих вузов

В учебном пособии изложены современные принципы питания здоровых детей. Отмечены преимущества вскармливания ребенка первого года жизни женским молоком. Приведен состав женского молока и другие виды молока, используемые при приготовлении молочных смесей для вскармливания детей первого года жизни • В помещенных в конце пособия приложениях приведен состав наиболее употребляемых натуральных и консервированных, выпускаемых промышленностью страны, молочных смесей и блюд прикорма • Учебное пособие предназначено для студентов медицинских институтов

Туристическое питание Здоровая Еда - это идеальное решения для походов и путешествий благодаря компактной упаковке, многообразию вкусов и быстрому приготовлению. Достаточно налить горячую воду в пакетик и через несколько минут блюдо готово! • Особенности • Состав: макаронные изделия (мука пшеничная твердых сортов, яйцо, соль); соус с сыром и грибами (яичные желтки, сыр, сливки, шампиньоны жаренные, лук репчатый, чеснок, подсолнечное масло, соль, перец) • Энергетическая ценность в 100 гр. продукта: белки: 14,3 г, жиры: 24,9 г, углеводы: 54,2 г. энергетическая ценность: 502,2 Ккал • Срок хранения 18 месяцев • >

Туристическое питание Здоровая Еда - это идеальное решения для походов и путешествий благодаря компактной упаковке, многообразию вкусов и быстрому приготовлению. Достаточно налить горячую воду в пакетик и через несколько минут блюдо готово! • Особенности • Кусочки сублимированной вареной индейки в удобном zip-пакете • Из 50 г. сублимированного продукта получается примерно 200 г восстановленного мяса • Способ приготовления: залить в пакет 90-120 мл горячей воды, закрыть пакет на застёжку, хорошо встряхнуть, подождать 3-5 минут, открыть пакет. Блюдо готово • Также можно использовать для первых блюд • Пищевая ценность в 100 г: 52 г. белки, 44 г. жиры • Энергетическая ценность: 600 ккал

Туристическое питание Здоровая Еда - это идеальное решения для походов и путешествий благодаря компактной упаковке, многообразию вкусов и быстрому приготовлению. Достаточно налить горячую воду в пакетик и через несколько минут блюдо готово! • Особенности • Кусочки сублимированной вареной говядины в удобном zip-пакете • Из 50 г. сублимированного продукта получается примерно 200 г восстановленного мяса • Способ приготовления: залить в пакет 130-150 мл горячей воды, закрыть пакет на застёжку, хорошо встряхнуть (повторно встряхнуть через 2 минуты), подождать 4-5 минут, открыть пакет. Блюдо готово • Также можно использовать для первых блюд • Пищевая ценность в 100 г: 71 г. белки, 33 г

Туристическое питание Здоровая Еда - это идеальное решения для походов и путешествий благодаря компактной упаковке, многообразию вкусов и быстрому приготовлению. Достаточно налить горячую воду в пакетик и через несколько минут блюдо готово! • Особенности • Кусочки сублимированной вареной свинины в удобном zip-пакете • Из 50 г. сублимированного продукта получается примерно 200 г восстановленного мяса • Способ приготовления: залить в пакет 130-150 мл горячей воды, закрыть пакет на застёжку, хорошо встряхнуть (повторно встряхнуть через 2 минуты), подождать 4-5 минут, открыть пакет. Блюдо готово • Также можно использовать для первых блюд • Пищевая ценность в 100 г: 42 г. белки, 56 г

Туристическое питание Здоровая Еда - это идеальное решения для походов и путешествий благодаря компактной упаковке, многообразию вкусов и быстрому приготовлению. Достаточно налить горячую воду в пакетик и через несколько минут блюдо готово! • Особенности • Кусочки сублимированной куриной грудки в удобном zip-пакете • Из 50 г. сублимированного филе получается примерно 200 г восстановленного мяса • Способ приготовления: залить в пакет 150-170 мл горячей воды, закрыть пакет на застёжку, хорошо встряхнуть (повторно встряхнуть через 2 минуты), подождать 4-5 минут, открыть пакет. Блюдо готово • Также можно использовать для первых блюд • Пищевая ценность в 100 г: 66 г. белки, 24 г

Туристическое питание Здоровая Еда - это идеальное решения для походов и путешествий благодаря компактной упаковке, многообразию вкусов и быстрому приготовлению. Достаточно налить горячую воду в пакетик и через несколько минут блюдо готово! • Особенности • Сублимированное блюдо в удобном zip-пакете • Способ приготовления: залить в пакет 240-250 мл горячей воды, закрыть пакет на застёжку, хорошо встряхнуть. Через 2 минуты встряхнуть пакет повторно. Спустя 4-5 минут блюдо готово • Пищевая ценность в 100 г: 21 г. белки, 34 г. жиры, 39г. углеводы • Энергетическая ценность: 548 ккал • Состав: чили кон карне сублимированный (говяжий фарш, репчатый лук, молотый перец чили, помидоры в собственном соку, красная конвервированная фасоль, паприка, томатная паста, молотый чёрный перец) • Срок годности: 24 месяца

Пища - это не объект удовлетворения и наслаждения, это средство поднятия энергетики нашего организма, накопления тепла, которое необходимо использовать, чтобы не перегружать работой почки. Это и есть мудрость питания. Самый главный помощник нашего мозга - это желудок, от которого зависит продолжительность и качество жизни мозга. А качественно работающий мозг своевременно устранит все неполадки, возникшие в органах. Основная причина нашего нездоровья находится у нас в голове. Мы в погоне за потреблением совсем забыли, что мы люди и основная наша задача - думать, а не бездумно набивать желудок. Вокруг нас - изобилие разнообразной пищи и различных фармацевтических средств от всех недугов. А мы болеем и мало живем… Если вы изучите свою биоэнергетику и научитесь ее контролировать с помощью правильного питания, тогда ваши органы не будут страдать от избытка или недостатка энергии, и на земле не будет ни пьяниц, ни наркоманов, ни больных

Пища - это не объект удовлетворения и наслаждения, это средство поднятия энергетики нашего организма, накопления тепла, которое необходимо использовать, чтобы не перегружать работой почки. Это и есть мудрость питания. Самый главный помощник нашего мозга - это желудок, от которого зависит продолжительность и качество жизни мозга. А качественно работающий мозг своевременно устранит все неполадки, возникшие в органах. Основная причина нашего нездоровья находится у нас в голове. Мы в погоне за потреблением совсем забыли, что мы люди и основная наша задача - думать, а не бездумно набивать желудок. Вокруг нас - изобилие разнообразной пищи и различных фармацевтических средств от всех недугов. А мы болеем и мало живем…Если вы изучите свою биоэнергетику и научитесь ее контролировать с помощью правильного питания, тогда ваши органы не будут страдать от избытка или недостатка энергии, и на земле не будет ни пьяниц, ни наркоманов, ни больных

Пряный гречневый вегетарианский суп от компании Здоровая еда - это вкусное блюдо, легкое в приготовлении и удобное в транспортировке, которое может стать отличным дополнением к вашему рациону в походе или путешествии. Готовится очень просто: залить в пакет с содержимым 0,3 литра кипятка, тщательно, но осторожно перемешать (Внимание! пакет нагревается!), закрыть пакет на зип-замок. Через 5 -7 минут открыть пакет - вкусное блюдо готово • Особенности • Состав: гречневая крупа не требующая варки, сливки растительные, изюм, курага, шафран, корица, орехи измельченные (арахис), соль • Энергетическая ценность в 100 гр. продукта: белки: 8,68 г, жиры: 1,33 г, углеводы: 25,87 г. энергетическая ценность: 141,56 Ккал • Срок хранения 12 месяцев • >