Мейсел, Ари Меньше дел, больше жизни: как сделать жизнь проще и освободить время для себя. Пер. с англ

Настоящая книга представляет собой яркое и динамическое исследование популярной темы. Читая ее, вы мысленно пройдете по всем ступеням служебной лестницы, обращая внимание на множество деталей, которые не казались существенными до знакомства с этой книгой.Предлагаемые решения и комментарии помогут вам стать одновременно стратегом и гибким тактиком в планировании вашего будущего, научат правильно оценивать взлеты и падения

Беа Джонсон — активистка движения «ноль отходов» (Zero Waste). Ее семья из четырех человек и собаки оставляет только одну банку отходов в год и экономит до 40 процентов бюджета. В этой книге автор делится своим опытом и подробно описывает, как организовать быт в соответствии с правилом пяти «О»: отказаться от ненужного; ограничить необходимое; опять использовать уже приобретенное; отдавать на переработку то, что не можете использовать; отправлять в компост остальное. Это правило поможет вам сберечь природные ресурсы, расхламить пространство, избавиться от власти ненужных вещей, упростить быт и освободить время для действительно важных дел • Книга переведена на двадцать пять языков. Для русскоязычного издания сотрудница российского отделения Greenpeace Ирина Козловских бесплатно подготовила предисловие, экспертные комментарии и список полезных ссылок

ЭКСМО Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью 16+ Литература

В предлагаемой монографии авторы постарались обобщить понимание человеческого счастья японцами и рассказать российскому читателю о секретах его достижения. Многие поколения японцев, осмысливая содержание счастья, помнили древнегреческую мудрость о том, что «счастливый человек — это тот, чья жизнь наполнена не материальными благами, а радостями духовного бытия, развитым самосознанием». Поэтому сегодня многие японцы в повседневной жизни ориентируют себя не на погоню за ростом материального благополучия, а на приобретение новых духовных радостей, на жизнь здоровую и стабильную. Закономерно, что японцы имеют самый высокий уровень продолжительности жизни в мире. Японцы с молодости приучены к мысли о том, что половину своей жизни они проведут на работе, где должны научиться искать и находить свой шанс сделать жизнь счастливой

Гэри Чепмен – признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни миллионов людей во всем мире. "Любовь как образ жизни" - книга, которую ждали. Это логическое завершение бестселлера "Пять языков любви". Чепмен предлагает мудрое, ненавязчивое руководство по построению гармоничных отношений со всеми, с кем сталкивает нас жизнь. Тесты и задания помогут вам развить семь личных качеств, которые кардинально изменят вашу жизнь. С помощью этой книги вы не только сами станете счастливее, но и сделаете счастливыми других

Джошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist.com. В то время как понятия "покупать" и "быть счастливым" стали синонимами, Джошуа утверждает, что обилие вещей не делает нашу жизнь лучше. Он предлагает читателям избавиться от ненужного хлама, перестать суетиться по пустякам, сосредоточиться на действительно важном и прийти к минимализму — стилю жизни, который позволит легко достигать своих целей и делать мечты реальностью

Вы удивляетесь, как другие все успевают, их хвалят, повышают по службе, в то время как вы не можете найти последнюю версию отчета в стопке бумаг, беспорядочно разбросанных по столу. Вас все время что-то (кто-то) отвлекает. Вы вынуждены делать двойную работу - за себя и того парня. Вы ежедневно задерживаетесь в офисе допоздна или берете работу на дом и находитесь в постоянном стрессе, отчего страдаете сами и заставляете страдать ваших близких. Итог: вы в который раз срываете сроки и рискуете не только остаться без работы, но и подорвать свое здоровье. Джен Ягер знает, как выйти из замкнутого круга и всего за 14 дней организовать работу и досуг так, чтобы они доставляли удовольствие вам и вашему окружению. Итог: вы станете пунктуальным, собранным, успешным и добьетесь самых смелых целей в кратчайший срок! Книга рекомендуется всем, кто хочет "подружиться" со временем и освоить искусство управления им

Если вы откажетесь хотя бы от одноразовых пакетов, с годами тысячи из них не окажутся на свалке, и природа уже скажет вам спасибо • Беа Джонсон своей книгой призывает кардинально изменить быт и образ жизни ради будущего наших детей. Сокращать потребление, а лучше и вовсе избегать растраты природных ресурсов, чтобы жить с чистой совестью перед природой • Книга издается при поддержке российского отделения Greenpeace

Более шести миллиардов вариантов жить правильны, и все, что я пишу, - это не для работы над другими, это подходит только для работы над собой. В этой жизни нам даны несколько десятилетий, и если мы наполним их творчеством, это будет фантастический период. Я предлагаю начать с изучения себя. О. Торопова

Открытка поздравительная ,коллекция Papyrus, ручная работа • Размеры • 114 x 168 мм • Адресат • без адресата • Повод • без повода • Отделка • Тройник, дизайнерский картон, накладная деталь из дерева с лазерной резкой, фольга • Упаковка • Бежевый конверт. Индивидуальная упаковка в пакет • Внутри • Слушай своё сердце, • делай своё дело • и люби свою жизнь!

В этой книге, написанной в жанре документальной прозы (verbatim), два параллельных текста соединяются в один — текст о болезни и о жизни. На правой полосе публикуется дословная расшифровка беседы онколога с Кэролайн Кларк: врач рассказывает ей и ее мужу о диагнозе и предстоящем лечении. Паузы, междометия и другие, казалось бы, малозначительные детали воссоздают драматургию ситуации. По левой полосе идут воспоминания, размышления и поэтические ассоциации из записных книжек Кэролайн, которые она интуитивно соединяет со словами врача • Как и другие издания серии «Как жить», книга транслирует читателю личный опыт, мужество, веру, оптимизм и эмпатию. Она будет интересна тем, кому пришлось узнать о своем тяжелом диагнозе или о заболевании близких, а также самому широкому кругу читателей

Знакомьтесь с самой лучшей философией жизни – хюгге (по-датски – hygge), что переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге? • Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить теплыми дружескими отношениями, быть скромным и неторопливым • Вам кажется, что это просто? Как бы не так! • Ведь большинство из нас привыкло жить по принципу «И вечный бой! Покой нам только снится». Вся наша жизнь проходит в борьбе – за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице. Даже в отпуске мы умудряемся отдыхать «на бегу». Остановиться и насладиться мгновением может далеко не каждый