Андерсен М Хюгге: как сделать жизнь счастливой

В предлагаемой монографии авторы постарались обобщить понимание человеческого счастья японцами и рассказать российскому читателю о секретах его достижения. Многие поколения японцев, осмысливая содержание счастья, помнили древнегреческую мудрость о том, что «счастливый человек — это тот, чья жизнь наполнена не материальными благами, а радостями духовного бытия, развитым самосознанием». Поэтому сегодня многие японцы в повседневной жизни ориентируют себя не на погоню за ростом материального благополучия, а на приобретение новых духовных радостей, на жизнь здоровую и стабильную. Закономерно, что японцы имеют самый высокий уровень продолжительности жизни в мире. Японцы с молодости приучены к мысли о том, что половину своей жизни они проведут на работе, где должны научиться искать и находить свой шанс сделать жизнь счастливой

Многие считают полезным держать кошек в доме, не выпуская их свободно гулять, поскольку так они здоровее и гораздо дольше живут (не гибнут под машинами, не страдают от укусов собак, не подхватывают инфекцию от других кошек и т.д.). Кроме того, находясь в четырех стенах, кошка не убегает, не наносит экологического ущерба (не охотится, не разоряет птичьих гнезд) и не досаждает соседям. Но нравится ли самой кошке подобный образ жизни? Как сделать, чтоб она не страдала в таких условиях? Именно об этом и говорится в данной книге. Автор рассказывает, как именно нужно обращаться с кошкой, чтоб она не скучала и не безобразничала от скуки, как заботиться о ее здоровье, а главное - как научиться понимать свою кошку, ее состояние, сигналы, которые она подает

Каждый ребёнок уже с рождения - личность, индивидуальность. А вот как развивать эту личность, помочь ярче проявить индивидуальность, сформировать характер и такие способности, которые позволят ребёнку справиться со всеми сложностями жизни, - это задача именно родителей, самых близких малышу людей, любящих, принимающих, понимающих, защищающих и поддерживающих его • У вас в руках книга-подсказка, которая поможет вам продвинуться на несколько шагов вперёд в вашей миссии - воспитании ребёнка замечательным, счастливым, успешным. Компетентные советы приблизят к выбору ответов на волнующие вопросы и выработке правильных способов поведения с ребёнком в непростых ситуациях • На страницах книги вы узнаете • - с каким моральным компасом нужно вести ребёнка в жизнь, какие нравственные ценности и принципы он должен усвоить, чтобы сформировать хорошие качества характера, чувство ответственности перед собой и другими • - как найти такой контакт с ребёнком, чтобы малыш сам захотел принимать участие в установлении правил • - что пробуждает талант и способности и что побуждает их проявлять, реализовывать

«Меньше значит больше» — или, точнее говоря, чем меньше вам приходится делать, тем больше у вас остается времени на то, чтобы жить: на ваши хобби, на родных и друзей. Авторская минималистская философия сделает вашу жизнь проще.Как в бизнесе, так и в повседневной жизни нам иногда кажется, что лучший способ преуспеть — вкладывать больше ресурсов, проводить больше часов в офисе. Но что если верный путь — делать меньше и высвобождать время для себя и близких? Если это то, что вам нужно, и то, что вы считаете невозможным, — эта книга для вас

Все родители хотят, чтобы их ребенок был счастливым, смелым, уверенным в себе, ответственным за свои поступки. Но всегда ли мы относимся к детям уважительно и понимаем, чем вызваны причины их капризов? • Читая эту книгу, вы научитесь правильно строить взаимоотношения с ребенком, овладеете искусством беседы, поймете скрытый смысл их порой наивных вопросов • Благодаря простым и эффективным приемам вы сможете установить и поддерживать доверительные отношения

Если вы откажетесь хотя бы от одноразовых пакетов, с годами тысячи из них не окажутся на свалке, и природа уже скажет вам спасибо • Беа Джонсон своей книгой призывает кардинально изменить быт и образ жизни ради будущего наших детей. Сокращать потребление, а лучше и вовсе избегать растраты природных ресурсов, чтобы жить с чистой совестью перед природой • Книга издается при поддержке российского отделения Greenpeace

Беа Джонсон — активистка движения «ноль отходов» (Zero Waste). Ее семья из четырех человек и собаки оставляет только одну банку отходов в год и экономит до 40 процентов бюджета. В этой книге автор делится своим опытом и подробно описывает, как организовать быт в соответствии с правилом пяти «О»: отказаться от ненужного; ограничить необходимое; опять использовать уже приобретенное; отдавать на переработку то, что не можете использовать; отправлять в компост остальное. Это правило поможет вам сберечь природные ресурсы, расхламить пространство, избавиться от власти ненужных вещей, упростить быт и освободить время для действительно важных дел • Книга переведена на двадцать пять языков. Для русскоязычного издания сотрудница российского отделения Greenpeace Ирина Козловских бесплатно подготовила предисловие, экспертные комментарии и список полезных ссылок

Как сделать нужные и полезные в хозяйстве вещи: сумки, тапочки, коврики. Как с помощью доступных выкроек и схем значительно разнообразить домашний гардероб - все это дается в книге. Мужчины найдут советы по переделке мебели, ремонту квартиры, оформлению садовых участков. Детям предлагаются варианты интересных поделок. Для всех, кто желает сэкономить семейный бюджет и любит мастерить

В этой книге собраны советы Анастасии, как управиться практически с любой проблемой, возникающей в жизни, будь то проблемы с деньгами, в отношениях, со здоровьем. В этом человеку могут помочь особые предметы Силы, которые следует держать дома и обращаться к ним со словами, данными Анастасией; не оставят нас деревья, Солнце, Луна и Звезды, разнообразные явления природы, представляющие разные стихии; а лечить себя следует... водой, которая является сверхпроводником в нашем мире. Все методики в книге даны максимально кратко и структурировано. Они проверены временем, тысячи людей уже пользуются ими и пишут письма благодарности автору книг Марии Игнатовой

Н.Н.Николь - кандидат биологических наук. Тридцать лет работает научным сотрудником в одном из НИИ Санкт-Петербурга. Ею опубликовано более 50 научных работ в отечественных и зарубежных изданиях по вопросам нервной и гормональной регуляции обмена веществ, а также по проблемам атеросклероза. По этим вопросам автором получены авторские свидетельства и патенты. В данном "справочнике-пособии" (так определяет свою книгу сам автор), собран и обобщен литературный материал, касающийся достижения здоровья, счастья и достатка, начиная с древних философов и религиозных деятелей, писателей и поэтов, ученых и врачей, и заканчивая современными представлениями по этим вопросам различных авторов. Автор призывает внимательно заглянуть в свою душу и, узнав болезнь, исцелить ее верой, смирением, любовью и милосердием