Майер, Ральф Силовые тренировки в футболе

Книга известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой подготовки в футболе. В этой книге читатель найдет много полезных советов о физической подготовке, питании и многое другое • Ральф Майер обладает практически 25-летним опытом работы в сфере физической подготовки и силовых видов спорта. Работая в качестве главного редактора журнала Sport & Fitnes, ему довелось быть непосредственным свидетелем стремительного развития данной области знаний. Его широкий опыт оказался полезным для множества спортсменов разного уровня

В монографии рассмотрены механизмы развития дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике вследствие инволюционных изменений в организме человека. Представлены методы консервативного лечения и вторичной профилактики при данной патологии. Проанализированы результаты использования спортивно-оздоровительной технологии атлетической направленности с целью двигательной реабилитации при дегенеративно-дистрофических процессах в позвоночнике. Изучены изменения состояния опорно-двигательного аппарата и критериев качества жизни в результате применения названной технологии лицами среднего и пожилого возраста • Книга содержит теоретический и практический материал, предназначенный для студентов, обучающихся по специальностям "Лечебная физкультура и спортивная медицина", "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)", "Физическая культура", "Геронтология и гериатрия", а также для аспирантов, докторантов, слушателей отделения последипломной подготовки, профессиональных тренеров, научных сотрудников, преподавателей и других специалистов, решающих вопросы двигательной реабилитации лиц разного возраста

Многофункциональный силовой тренажер на базе Машины Смита. Специально разработан, чтобы на небольшой площади предоставить большой выбор упражнений на различные группы мышц. Позволяет выполнить силовую тренировку без партнера и укрепить мышцы на ногах, ягодцах, животе, шее и груди • В основе тренажера мощная рама из металлического профиля с порошковой окраской в универсальный черный цвет, который впишется в любой интерьер. Основной профиль размером 50х70 и толщиной 2 мм • Это полноценная мультистанция, которая включает в себя: Машину Смита, тяги сверху и снизу, баттерфляй • Нагрузка осуществляется с помощью дисков с посадочным ?31 и ?51 мм (опция) • Ролики на подшипниках обеспечивают плавное движение. Стальной трос в защитной оплетке гарантирует безопасность при выполнении упражнений

Силовая станция со скамьей на базе Машины Смита DFC 8500 - премиальное исполнение популярного силового тренажера Weider 8500 • Комплект состоит из Машины Смита DFC D3022SM и скамьи с опциями DFC D3023B • Тренажер предназначен для выполнения различных силовых упражнений: Машина Смита, тяга сверху / снизу, баттерфляй, парта для бицепса, сгибание / разгибание, жим лежа на скамье дополнительной штанги (штанга и диски опция) • Отдельно стоящая скамья с партой для бицепса и рычагом для тренировки ног (сгибание / разгибание) • Спинка скамьи позволяет отрегулировать угол наклона • Изготовлена из прочного стального профиля • В комплекте: гриф, 2 рукоятки для тяги, ремень на лодыжку, гибкая тяга для трицепса, замки-пружины для фиксации дисков • В качестве нагрузки используются диски ?51 мм (опция, приобретаются отдельно)

Силовая стойка для жимов и приседов UFC UCR-28024 • Модель: UCR-28024 • Производитель: UFC • Артикул: 113875 • Код: 2570000141372 • Позволяет выполнять различные упражнения для тренировки мышц бедра и ягодиц • Габариты (Д х Ш х В) 140x172x164 см

Ральф. Мои любимые сказки • Литературно-художественное издание • Для детей младшего и среднего школьного возраста

Силовая скамья со стойками под штангу DFC Homegym - домашний тренажер для выполнения силовых упражне