Манн, Иванов и Фербер Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений Джонсон Сью

Эта рабочая тетрадь - практическое руководство для пар. Она поможет в формировании надежного стиля привязанности и в повышении степени удовлетворенности отношениями. В ней описаны конкретные приемы, которые помогут понять негативные паттерны в отношениях и заменить их более открытыми и гибкими конструктивными моделями поведения. Книга помогает парам вывести отношения на качественно новый уровень, восстановить эмоциональную связь и преодолеть трудности в отношениях • Она рекомендована для пар, состоящих в длительных романтических отношениях и стремящихся к их укреплению; людей всех национальностей, возрастов, гендера, религиозных убеждений, социально-экономического положения и уровня образования; пар, работающих с семейным психотерапевтом. Она также будет полезной для практикующих врачей, клиницистов и исследователей в супружеской психологии, социальной работе, сестринском деле и консультировании семейных пар

Уважаемый читатель! • Приветствую вас на страницах книги Эмоционально-фокусированная терапия пар. Рабочая тетрадь. Надеюсь, что ее чтение воодушевит вас на работу над вашими отношениями. Она может дополнять ваши сессии с эмоционально-фокусированным терапевтом, или любым другим терапевтом, который консультирует вас на тему ваших отношений. Возможно, вы просто хотите больше узнать о связи с вашим супругом или супругой. Или вы хотели бы усилить вашу связь и используете эту книгу для понимания, куда двигаться. Какой бы не была причина, побудившая вас взять в руки этот труд, думаю, вы не пожалеете • Авторами книги являются эксперты в области терапии пар, которые помогли сотням пар изменить к лучшему свои отношения. Они взяли научные знания эмоционально-фокусированной модели (ЭФТ), собранные за тридцать лет работы с парами

В сборнике медитаций «Я любима» вы найдете работающие инструменты для создания, укрепления и сохранения отношений, основанные на системе Алмазного Огранщика, от ближайших учеников Геше Майкла Роуча. Предисловие к книге написано самим Геше Майклом Роучем • Мария и Питер Мёртл не только приводят древние доказательства того, что мир - это наше собственное творение, но и рассказывают о методах создания и улучшения отношений, вашего партнера и всего мира в целом по системе Алмазного Огранщика, созданной Майклом Роучем. Здесь собраны медитативные упражнения, которые повлияют на ваш ум и улучшат способность создавать то, что вы хотите и чего заслуживаете. Обладая этими знаниями, вы сможете • встретить свою идеальную вторую половинку или буквально изменить вашего партнера, • создать невероятно счастливые и гармоничные отношения с любимым человеком, • найти общие цели и ценности, интересы и увлечения, • достичь финансового благополучия в паре, • сохранить отношения с безупречным партнером на всю жизнь

На сегодняшний день преднамеренная практика является неотъемлемым компонентом общепринятой подготовки терапевтов ЭФТ. Целенаправленная, осознанная работа над всеми описанными в книге навыками помогает всегда держать их наготове и применять при первой же необходимости. Преднамеренная практика способствует интегрированию базовых навыков ЭФТ в репертуар привычных терапевтических вмешательств, позволяя автоматически обращаться к ним в ответ на любые, даже самые сложные вызовы. Рассмотренные в этой книге реакции призваны расширить перцептивные способности ЭФТ-терапевтов, применяемые для мгновенного и точного реагирования на высказывания клиента, включая эмпатические исследования и предположения, обеспечивающие более глубокое переживание клиентом своего опыта на пути к эмоциональной трансформации

Это книга для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого • Ее автор — Сью Джонсон — вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ) • Они запустили исследовательский проект, в котором приняли участие пары на ЭФТ (тогда еще только разрабатываемой), пары, которым предлагалась поведенческая терапия — развитие навыков общения и ведения переговоров, а также пары, не проходившие терапию вовсе. ЭФТ показала впечатляющие результаты, по сравнению с теми, что были получены в двух других группах

Это книга в удобном формате покетбука для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого • Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов • Ее автор — Сью Джонсон — вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ)

СИЛА ПРЕДКОВ Твердый натуральный шампунь для жирных волос ЛИМОН и МЯТА 65 Шампуни

СИЛА ПРЕДКОВ Твердый натуральный шампунь для роста и от выпадения волос КРАПИВА и РОМАШКА 65 Сухие шампуни

СИЛА ПРЕДКОВ Твердый натуральный шампунь для жирных волос ХВОЙНЫЙ 65 Шампуни

СИЛА ПРЕДКОВ Твердый натуральный шампунь для роста и от выпадения волос БЕРЕЗА и ХМЕЛЬ 65 Шампуни

Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять «социальные» эмоции — такие как благодарность и сострадание • Как повысить шансы на достижение успеха и в то же время развить в себе стрессоустойчивость? Нужно использовать доступные нам эмоциональные инструменты. Применение силы благодарности, сопереживания и гордости для достижения целей поможет вам развить упорство в достижении цели и бороться с соблазнами, а кроме того — почти без усилий создать социальные связи, которые послужат опорой против препятствий, стресса и одиночества по пути • Эти эмоции — благодарность, сопереживание и гордость — вызвать проще, чем сформировать силу воли. В то время как сила воли быстро истощается, когда мы ее используем, социальные эмоции, наоборот, становятся лишь сильнее

Книга о том, как строить доверие в бизнесе. На основе 20-летних исследований и кейсов известных компаний — Uber, Honeywell, Jonson&Jonson, Facebook и Pinterest, Ritz-Carlton, Tommy Hilfiger, BP, Boeing, Volkswagen, Grameen Bank, Michelin, BBC • Доверие — мощная сила, которая лежит в основе успеха любого бизнеса. Но сила довольно хрупкая — доверие может быть разрушено в одно мгновенье, что окажет разрушительное воздействие на прибыль и репутацию компании. Для создания и поддержания доверия необходимо понимать, на основе чего клиенты, сотрудники и инвесторы решают, можно ли доверять бизнесу • Сандра Сачер и Шалин Гупта убедительно доказывают, что доверие строится изнутри. Оно возникает благодаря тому, что компания изначально честна по отношению к клиентам и сотрудникам: создает качественные продукты и услуги, открыта к общению, справедливо относится к людям и берет на себя ответственность за последствия принимаемых решений