Манн, Иванов и Фербер От разногласий к близости. Почему взлеты и падения — ключ к лучшим отношениям Троник Эдвард

Что стоит за детскими капризами и истериками в три года? А в пять лет? • Возможно ли не тревожиться за подростка и не раздражаться от его выкрутасов? • Как отпустить выросшего ребенка и стать ему добрым другом на всю жизнь? • "Виктория Шиманская, доктор психологии и мама двоих детей, напоминает родителям: возрастной кризис — это не проблема, а вполне естественный этап, который связан с тем, что ребенок осваивает какой-то важный навык. Зная о том, как развивается малыш, мамы и папы смогут легче перестраиваться и принимать нюансы его взросления • Эту книгу можно посоветовать всем родителям как настольное пособие — концентрация полезной информации и практических советов здесь "зашкаливает" (при этом никакой назидательности или поучений). Вы разберетесь, что лежит в основе возрастных кризисов, как "познакомиться" со своим новорожденным ребенком и лучше его понять, какие игрушки нужны тоддлеру, о чем нужно знать родителям школьников и как выживать в классном чате, почему подросток нуждается в особом отношении и так далее

Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Или, возможно, думаете, что недостойны любви? Хотите перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знаете, с чего начать? • Если да, то эта книга для вас. В ней опытный психолог Лесли Беккер-Фелпс объясняет • — откуда берутся проблемы в любви • — как научиться распознавать свои деструктивные мысли, убеждения и вредные поведенческие привычки, которые мешают построить здоровые и долговечные отношения • — что можно сделать, чтобы изменить ситуацию и наслаждаться любовью без тревог • Начните читать прямо сегодня, чтобы справиться с тревожностью, неуверенностью в себе и страхами и обрести счастье в близких отношениях! • "Основанная на последних научных исследованиях, но написанная легким и понятным языком, эта книга поможет вам понять, почему вы чувствуете тревогу в отношениях, и подскажет, как создавать здоровые отношения с другими и — что более важно — с самим собой"

Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни • Научиться вести диалог с внутренним «я» и принять себя не так сложно, как кажется. Как перестать мучиться от страха и тревоги? Как научиться делать лучший для себя выбор? Как справляться с неизвестностью и черпать из нее энергию? Как поверить в себя и свои силы? • Эта книга для вас, если вы хотите • — перестать сомневаться в своих силах • — понять, что вы самодостаточны • — найти источник силы внутри себя • — избавиться от внутреннего хаоса • — искать свои стандарты, а не опираться на чужие

Эта книга в формате покетбука подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде. К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем. Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное "я". В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины

Почему Древний Рим называли столицей мира? Правда ли, что именно там появились первые многоэтажные дома? Что такое акведук? • В новой книге серии детских энциклопедий с Чевостиком любимые герои отправятся в Древний Рим. Они узнают, почему этот город до сих пор знаменит, кем он был основан, кто и как в нем жил. Чевостик и дядя Кузя посетят знаменитый амфитеатр Колизей, увидят бой гладиаторов и гонки на колесницах. А ещё познакомятся с великим полководцем Юлием Цезарем и повеселятся на празднике вместе с жителями города на главной площади! • Кто такой Чевостик? • Чевостик — симпатичный герой из известного аудиопроекта. Сегодня ребята знают его по энциклопедиям. В серии продолжают выходить книги, которые объясняют детям устройство мира • Дети гораздо лучше воспринимают информацию, когда о мире им рассказывает какой-нибудь сказочный персонаж

Почему "Детский мир"? Потому что это самая крупная в мире сеть магазинов детских товаров, состоящая из 1125 магазинов в трех странах на 1/7 части суши. У вас в руках книга о том, кому и как удалось ее построить • Почему "Перезагрузка"? Потому что это история еще и о том, как бренд, рожденный в 1947 году, удалось сделать одним из самых популярных в Советском Союзе, а затем возродить в новых общественно-исторических условиях и сделать достоянием новых поколений • Наконец, почему это "книга для тех, кто родился и вырос"? Потому что в детстве все мы одинаково счастливы, а потом взрослеем по-разному. На полях сюжета о развитии "Детского мира" своим собственным детским счастьем делятся многие известные люди: поэты, писатели, политики, общественные деятели, маститые врачи и даже миллиардеры

Почему кто-то выбирает для себя жизнь, в которой ежедневно присутствуют мертвые? И есть ли противоядие от страха смерти? • Хэйли Кэмпбелл три года ездила по миру, чтобы пообщаться с людьми, чьи профессии связаны со смертью: с патологоанатомами, гробовщиками, агентами, распорядителями похорон, бальзамировщиками, студентами и старыми могильщиками, уже выкопавшими себе могилы. Она выгребала кости и пепел с работником крематория, одевала мертвеца, проводила вскрытие мозга, посещала центр крионики в Мичигане и работала с детективом по расследованию убийств. Автор рассказывает о феномене смерти, отвечая на волнующие многих вопросы, которые неудобно задавать

"Отношения" с работой или карьерой являются неотъемлемой частью жизни каждого человека. Как и в любых отношениях - там бывают и периоды воодушевления и стабильности, и периоды кризиса, как катализатора изменений • Из книги Ирины Васильевой, коуча, карьерного консультанта и эксперта в области управления персоналом, более 20 лет проработавшей в должности HR-директора в крупных компаниях • из разных секторов экономики, вы узнаете, как нужно себя вести и строить свою карьеру, чтобы преуспеть и перестать бояться неопределенности в любые периоды: и стабильные, и кризисные • Вы найдете ответы на вопросы • - какие пять главных ошибок мы совершаем при построении карьеры • - какие компетенции сделают вас незаменимым сотрудником • - как себя вести, если вас сокращают • - где искать новое место работы • - как подготовить продающее резюме и сопроводительное письмо, чтобы на них обратили внимание • - какие каверзные вопросы задают на собеседованиях и о чем стоит спросить потенциального работодателя • - что такое параллельная карьера и для кого она подходит

"Лучший нонфикшн" по версии Amazon. Бестселлер New York Times. Восхищённые отзывы Грега МакКеона, The Financial Times, Wall Street Journal, GQ и Forbes • Кэл Ньюпорт — PhD, профессор компьютерных наук в Джорджтаунском университете. Помимо преподавательской и научной деятельности, пишет книги о переплетении технологий и культуры. Автор шести книг, переведенных на 20 языков • В настоящее время нормой считается непрекращающийся шквал входящих сообщений в рабочей почте и мессенджерах. Однако аналитика показывает, что бессистемный обмен сообщениями уменьшает производительность сотрудников, снижает прибыль компании и, возможно, даже замедляет общий экономический рост. Не менее тревожно и то, это делает нас несчастными - люди просто не приспособлены к постоянному цифровому общению

Лучший менеджер Audi в Европе делится своим богатым управленческим опытом

Исчерпывающее руководство о том, как быть счастливыми в браке. В основе — научные данные, советы специалистов и личный опыт автора • Белинда Ласкомб в течение 20 лет писала для журнала Time о браке и отношениях. Проанализировав мнения сотен разных пар и данные последних научных исследований, она выявила шесть основных проблем, с которыми сталкиваются супруги: отсутствие близости, неумение ссориться, финансовые разногласия, отношения с детьми и близкими родственниками, сексуальные проблемы и отказ от помощи. В книге Белинда предлагает читателю захватывающий коктейль из результатов научных исследований, житейских историй и мудрых наблюдений на самые разные темы — от того, как справедливое разделение домашних обязанностей улучшает сексуальную жизнь, до того, какую пользу приносит мощная семейная ссора (только не в автомобиле, когда кто-то из супругов за рулем!)

Книга об исследованиях в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии. Включает в себя навыки из трех научно обоснованных видов психотерапии, а также примеры из практики и личной жизни автора • Разногласия в отношениях нормальны. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. Клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию • Вы поймете, как создать прочную основу для ваших отношений. Научитесь успокаивать себя и партнера. Узнаете, как прошлый опыт может повлиять на текущую ситуацию. Научитесь быть более сострадательным к себе и своему партнеру