СберМегаМаркет
г. Москва
662 руб.
Книга Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
цена 662
руб.
купить в магазине СберМегаМаркет
г. Москва
Смотрите также
В книге описываются простые и доступные способы снятия стресса, психологической саморегуляции и личностного роста, апробированные автором в процессе практической психотерапевтической работы (методика РЕТРИ). Рассмотрены методики релаксации, дыхательной саморегуляции и работы с телесными ощущениями для нейтрализации отрицательных эмоций и соматизированного негативного опыта. Набор практических упражнений сопровождается подробным физиологическим обоснованием.Теоретической основой приводимых рекомендаций является рассмотрение измененных состояний сознания как естественных состояний нервной системы человека, связанных с физиологической возрастной регрессией и динамической перестройкой функциональной асимметрии полушарий головного мозга. Показана связь функциональной асимметрии полушарий с индивидуально-типологическими личностными характеристиками по К
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
99 руб.
СберМегаМаркет
г. Москва
447 руб.
СберМегаМаркет
г. Москва
540 руб.
СберМегаМаркет
г. Москва
540 руб.
СберМегаМаркет
г. Москва
718 руб.
СберМегаМаркет
г. Москва
336 руб.
СберМегаМаркет
г. Москва
710 руб.
Маркетплейс СберМегаМаркет - место выгодных покупок