Книга Эксмо Ешь, готовь, люби. Более 50 рецептов для здоровья и радости

Книга Натальи Белой "Ешь, готовь, люби" настоящий психотерапевтический трактат для любителей выпечки и сладкого. Ведь автор утверждает: для того, чтобы быть в форме, не обязательно мучиться диетами и запретами. Для красоты и стройности нужно прежде всего любить себя, баловать и прислушиваться к организму, а не считать калории. В основе рецептов — принципы психологии питания: не делаем из еды культ, но подчиняем ее своим целям. Наталья берет всю модную повестку — чизкейк, тирамису, красный бархат, маффины, меренги, хачапури, зерновые булочки, грибной киш — и самым душевным образом адаптирует для любящих здоровое питание. Только простые манипуляции и натуральные ингредиенты: свежайшие сливки, творог и сыр, разные виды зерновой муки, ароматные ягоды, овощи, орехи, специи

Книга Натальи Белой "Ешь, готовь, люби" настоящий психотерапевтический трактат для любителей выпечки и сладкого. Ведь автор утверждает: для того, чтобы быть в форме, не обязательно мучиться диетами и запретами. Для красоты и стройности нужно прежде всего любить себя, баловать и прислушиваться к организму, а не считать калории. В основе рецептов — принципы психологии питания: не делаем из еды культ, но подчиняем ее своим целям. Наталья берет всю модную повестку — чизкейк, тирамису, красный бархат, маффины, меренги, хачапури, зерновые булочки, грибной киш — и самым душевным образом адаптирует для любящих здоровое питание. Только простые манипуляции и натуральные ингредиенты: свежайшие сливки, творог и сыр, разные виды зерновой муки, ароматные ягоды, овощи, орехи, специи

ЭКСМО Цельная растительная диета. По любви и для здоровья Литература

Новый авторский метод обучения технике оригами! Простые и понятные пошаговые объяснения в иллюстрациях, дополненные схемами для объяснения наиболее сложных моментов. Более 50 моделей оригами, от простых и традиционных до самых неожиданных и оригинальных! • Аделина Клам разработала специальный иллюстративный ряд, сопровождающий каждый этап складывания, чтобы было легче освоить технику оригами и правильное положение рук во время работы. Подробные пошаговые мастер-классы, оригинальные идеи, забавные фигурки животных и птиц — все это, а также многое другое вы найдете на страницах этой книги. Помимо поэтапного описания каждой модели, книга дополнена цветными иллюстрациями, облегчающими процесс работы

Пол ребенка: для девочек • Возраст ребенка: от 4 лет • Страна-производитель: Украина • Эта книга поможет вашему ребенку освоить алфавит, научит писать буквы, составлять слова, а также разовьет мелкую моторику, устную и письменную речь, мышление, память и внимание. Благодаря нашим занятиям ребенок научится соотносить букву и слово, правильно произносить звуки, расставлять буквы в словах. В книге вы найдете десять занятий по английскому языку, поскольку этот предмет также является обязательным элементом школьной программы. Дошкольнику будет гораздо легче изучать английский язык, если он заранее познакомится с несколькими базовыми понятиями и словами.Занятия с детьми дошкольного возраста обязательно должны проходить в игровой форме, поэтому задания и упражнения в нашей книге сменяются веселыми раскрашиваниями, увлекательными логическими прописями и играми с буквами

Пол ребенка: для девочек • Возраст ребенка: от 4 лет • Страна-производитель: Украина • Многие родители часто переживают, что их ребенок неправильно выполняет те или иные задания для подготовки к школе, не так, как показано на образце, медленно. Но обычно ошибка скрыта в том, что имеет одного задания и правильно поставленной задачи взрослые предлагают ребенку сразу несколько, не конкретизируя, с чего начать и чем закончить. Попробуем научиться этому на примере представленных здесь заданий. Эта книга — для успешной и увлекательной подготовки ребёнка 4-6 лет к школе. Здесь вы найдёте задания, расположенные по мере их усложнения, которые развивают речь ребёнка, зрительно-пространственную память, произвольное внимание, пальчиковую моторику. Также дошкольник научится оценивать свою работу и сравнивать свою оценку с оценкой взрослых