Книга Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мы

Автор на своем опыте убедилась, что целлюлит можно быстро излечить собственными силами. Вот об этом, как помочь себе и близким избавиться от этого заболевания, как не допустить его возникновения и развития, пойдет речь в этой книге

Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло

Большинство людей старше 40 лет страдают суставными заболеваниями, являющимися причиной постоянных или периодических болей. Как избавиться от боли в суставах? Возможно ли полное исцеление от этого недуга? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге

"Книга поделена на три части. Сначала я дам краткую историю триллера как жанра и характеристики персонажей, которые чаще всего появляются в нем. Далее разберем план сценария на примере уже вышедших триллеров и рассмотрим, как построить ваш сценарий на основе успешных фильмов, сохранив при этом оригинальность. И наконец, я опишу весь процесс написания триллера от задумки и первого черновика до поиска режиссеров. Расскажу, что нужно для создания фильма с ограниченным бюджетом и что каждый сценарист может сделать для того, чтобы его сценарий стал жизнеспособным и рентабельным." • Люси В. Хэй • Эта книга настоящая последовательная инструкция к созданию успешного сценария фильма в жанре триллер. После основной теории, автор переходит к практическим советам и подробно объясняет на примере популярных триллеров, в чем секрет успеха хорошего сценария

Горе — это место для Божьей силы. Джейсону Валлоттону казалось, что весь его мир рухнул, когда он узнал, что его жена Хизер встречается с любовником и хочет бросить семью. Используя свою собственную историю в качестве иллюстрации великолепной Божьей милости и исцеления, Джейсон вместе со своим отцом Крисом Валлоттоном предлагают вам переосмыслить свое понимание искупления. Вместе они показывают, как справиться с тяжелейшими временами и глубочайшей болью; как позволить Богу заложить внутри нас фундамент для полного восстановления и дать нам здоровое будущее

Антон Сурин – настоящий сенсей в приготовлении простых и вкусных блюд. На его канале можно найти много интересных рецептов из разных уголков Азии: хотите корейские корн-доги, японские суши, или вьетнамские закуски? В этой книге вы найдете много вкусного, аппетитного и не всегда полезного • Помимо основных ингредиентов и пошаговой технологии, автор делится особыми фишками и тонкостями приготовления, которые помогут вам в процессе. Красочные и сочные иллюстрации дополняют рецепты, которые пропитаны атмосферой азиатской кухни, и доказывают, что готовка в наше время уже отдельным видом искусства • Пора готовить!

В книге рассматриваются болезни печени: гепатиты, цирроз, гепатоз. Предлагаются простые и действенные способы лечения и профилактики этих заболеваний: фитотерапия, диетотерапия, сокотерапия, лечебная физкультура. Для широкого круга читателей

Оптимистичные синие коты Рины Зенюк знают толк в хорошей жизни. Будь вы рачительным хозяином или транжирой, планер поможет успешно вести бюджет и накопить на мечту!