Как обрести врага

Наталия Осьминина – биоинженер, специалист по биомеханической рекреации, учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл.-корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного и ручного омоложения лица и тела, множества научно-популярных статей и книг «Анатомия старения, или мифы в косметологии», «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо», «Биогимнастика для лица. Методика Фэйсмионика», «Мир лица и его тайны», серии книг «Как обрести красивую осанку», трехтомника «Квантовая биомеханика тела, или Парадоксы Мироздания», «Алгоритм эволюции, или Вселенское яйцо» • Человек может прожить без воды около 7 дней, а без дыхания – примерно 2 – 3 минуты. Значит, именно дыхание – есть то, от чего напрямую зависит жизнь человека

Ты можешь всё! Не веришь? Тогда присмотрись: природа наделила тебя абсолютно всеми качествами, которые помогут тебе достичь невероятных вершин, — добротой, честностью, дружелюбием, целеустремлённостью, а также многими другими замечательными качествами! Эта книга расскажет тебе, как обрести уверенность в себе, использовать всю свою внутреннюю силу на 100%, жить полной жизнью и не знать, что такое тревога!

Мы часто боремся с жизнью вместо того, чтобы отдаться ее силе и мудрости. В итоге испытываем разочарование, фрустрацию, теряем целостность и связь с самими собой. Эта книга призвана помочь читателю увидеть принципы устройства нашей реальности и осознать свое уникальное место в мире • Написанная кандидатом наук, исследователем, продюсером и музыкантом Дмитрием Норманом, она поможет обрести утраченное чувство ясности, спокойствия, свободы и легкости • Благодаря отсылкам к древним духовным знаниям и современным научным исследованиям она подробно расскажет, как жить в лёгкости и гармонии, действуя во благо себе и окружающим, как ставить цели, чтобы испытывать глубокое удовлетворение. А еще — как выбирать свой путь в соответствии с подлинным призванием

Автор показывает, как молитвы могут помочь Вам запрограммировать собственное подсознание для того, чтобы, изменив образ жизни, обрести здоровое тело, в котором будет здоров и дух.Для широкого круга читателей

От Издателя • "Достойна ли я руководить отделом?", "Черт, а я выключил утюг?", "Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?", "Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…". Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию • В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли • Благодаря этой книге вы перестанете • - придумывать себе обидные клички • - отвлекаться на бессмысленные внутренние диалоги • - прокручивать фразы, вызывающее у вас сожаление • - вспоминать про ситуации, которые ставили вас в неловкое положение • Цитаты • "Провалы - это ключ ко всему

Тревожность — это, по словам Макса Лукадо, метеоритный дождь из бесчисленных «что если». Она лишает нас полноценного сна. Высасывает из нас энергию. Расшатывает наше здоровье. Можно ли от нее избавиться? Осуществимо ли то, к чему призывал апостол Павел, написавший: «НЕ ЗАБОТЬТЕСЬ НИ О ЧЕМ...»? Да, уверен автор книги — доверившись Богу, мы с Его помощью можем обрести покой и «мир Божий, который превыше всякого ума»

Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать советы надоедливой коллеги, чтобы не показаться высокомерными. Провоцирует спустить все сбережения на пышную свадьбу, только бы угодить родственникам • Нельзя забраться в гору, оглядываясь на других, считает мотивационный тренер и предприниматель Михаэль Ляйстер. Успех и счастье на стороне того, кто идет своим путем. В этой книге вы найдете систему рекомендаций по взаимодействию с миром, которые помогут освободиться от власти чужих ожиданий, начать слушать себя и жить на полную • Вы удивитесь, но игнорируя 99% мнений окружающих, можно • - оказать им услугу • - получить повышение • - сэкономить деньги и • - обрести невероятную свободу и счастье

Умение начинать: от полной апатии до полной скорости. Забудьте фразу "Я сделаю это попозже". Люди в основном склонны идти по пути наименьшего сопротивления. И зачастую это приводит к ничегонеделанию. Да, это комфортно. Но нужно уметь "переключаться на более высокую передачу". Из этой книги вы узнаете, как это сделать • Вы разберетесь в психологии мотивации (и прокрастинации) и узнаете, как использовать ее на практике к собственной выгоде • Книга "Триггеры мотивации" поможет заглянуть в самые глубины такого предмета, как мотивация: как она работает, как можно положить конец наклонности к лени и прокрастинации. Вы научитесь стимулировать мотивацию, зная ее физическую и психологическую подоплеку. Эта книга поможет вам давать мозгу то, чего он желает… одновременно "включая зажигание" и стремительно подталкивая к достижению ваших целей

Чтобы правильно трактовать собственные желания и эмоции, важно понимать своего внутреннего ребенка. Но для начала его нужно в себе найти • В этой книге Роберт Джекман рассказывает • как эмоциональные раны, полученные в детстве, влияют на вас во взрослой жизни • как разобраться, какие способы эмоциональной самозащиты и отчуждения у вас выработались • об инструментах и способах, которые помогут вам проработать эмоциональные ранения • как помочь себе принять и пережить случившееся в детстве • Помимо этого, вы прочтете истории людей, которые смогли справиться со своими детскими психологическими травмами, а также выполните упражнения, направленные на выявление и решение конкретных проблем

Наше самочувствие зависит от микробов. Авторы – специалисты медицинской школы Стэнфордского университета – подробно изучают вопрос микробиома человека. На множестве примеров они популярно рассказывают, как видоизменяется микрофлора человека от рождения до старости, какую роль играет в самочувствии, как функционирует. В книге приводятся рекомендации по питанию и оздоровлению микрофлоры

Во Вселенной множество разных энергий, и очень важно, как мы с ними взаимодействуем. Что смотрим и слушаем? С кем общаемся и как? Следуем ли своему предназначению, умеем ли пользоваться Силой Рода? Придаем ли чрезмерное значение сексуальной активности и чувству собственной значимости и в чем видим смысл жизни? Эффективная стратегия, изложенная в этой книге, охватывает весь жизненный цикл человека. Она как бы заново выстраивает его духовное тело, корректирует цели и задачи. Доктор Синельников предлагает нам простые рецепты, исполнив которые вы окажетесь в непроницаемой броне, защищающей от многих напастей, способной не только спасти, но и приумножить ваши способности. Применяя советы автора, вы будете нести для себя, близких и своей страны благо, любовь и богатство

Во Вселенной множество разных энергий, и очень важно, как мы сними взаимодействуем. Что смотрим и слушаем? С кем общаемся и как? Следуем ли своему предназначению, умеем ли пользоваться Силой Рода? Придаем ли чрезмерное значение сексуальной активности и чувству собственной значимости и в чем видим смысл жизни? • Эффективная стратегия, изложенная в этой книге, охватывает весь жизненный цикл человека. Она как бы заново выстраивает его духовное тело, корректирует цели и задачи • Доктор Синельников предлагает нам простые рецепты, исполнив которые вы окажетесь в непроницаемой броне, защищающей от многих напастей, способной не только спасти, но и приумножить ваши спо­собности. Применяя советы автора, вы будете нести для себя, близких и своей страны благо, любовь и богатство