Мы думаем, что научились ходить еще в детстве. Но так ли это на самом деле? О том, как превратить каждый шаг в практику радости, рассказывает в этой книге Тит Нат Тхан, мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире • Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан предлагает любому человеку, где бы он ни жил и во что бы ни верил, отправиться в самое увлекательное путешествие из всех возможных: к самому себе. Для этого вовсе не обязательно кардинально менять свою жизнь: достаточно лишь научиться осознанно делать то, что мы обычно делаем машинально. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан дает конкретные советы о том, как привнести в жизнь осознанность, объединив ум и тело
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
286 руб.
Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан - мудрый монах из Вьетнама – дает подробные практики, помогающие это сделать • Тит Нат Хан упоминает, что люди склонны уклоняться от страданий, прибегая к отвлечениям, на которые так щедр современный мир. Но до тех пор, пока мы открыто не примем свои чувства, мы не сможем быть счастливы • "Тот, кто умеет страдать правильно, страдает намного меньше", – говорит он. Со свойственной ему ясностью и юмором, Тит Нат Хан рассказывает здесь об искусстве быть счастливыми • Тит Нат Хану больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
320 руб.
Нам есть, чем поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире • В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
314 руб.
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика "выпускания пара", подробно рассказывает Тит Нат Хан - мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире • Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе, и дает доступные, действенные методики по работе с гневом
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
421 руб.
«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира. Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
315 руб.
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
884 руб.
Тик Нат Хан - знаменитый вьетнамский буддийский мастер, поэт, ученый и активный защитник прав человека. Книгу «Ни смерти, ни страха» мастер Тик Нат Хан написал, опираясь на собственный опыт. Он призывает нас учиться смотреть в суть вещей, чтобы мы могли самостоятельно познать свободу и радость срединного пути между постоянной самостью и забвением. Как поэт Тик Нат Хан изучает парадоксы жизни и мягко поднимает завесу иллюзии, позволяя нам увидеть, что мы боімся умереть из-за своих неправильных воззрений и недопонимания. «Больше всего мы боимся, что после смерти канем в небытие. Многие люди верят, что все их существование - лишь тот жизненный срок, который начинается в миг их рождения или зачатия и заканчивается в миг их смерти. Мы верим, что мы рождаемся из пустоты, а после смерти становимся нулем
My-shop.ru
г. Москва
208 руб.
В комплект вошли две книги: Как любить осознанно; Как есть осознанно • Мы часто делаем привычные вещи не задумываясь. Книги знаменитого дзен-мастера помогут взглянуть другим, свежим взглядом на нашу жизнь • Мастер рассказывает о том, как • - Обрести гармонию • - Любить • - Наслаждаться каждым моментом • - Почувствовать вкус пищи • - Почувствовать вкус жизни
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
421 руб.
"Мирное противостояние войне во Вьетнаме, поддержка Мартина Лютера Кинга и, прежде всего, стремление не только поделиться с другими важностью памятования и сострадания для обретения внутреннего покоя, но и донести идею о том, что люди, взращивающие покой ума, способствуют подлинному миру во всем мире, - все это сделало жизнь досточтимого Тит Нат Хана поистине значимой". - Далай-лама • "Тай (Тит Нат Хан) учит, что практиковать медитацию значит "глубоко смотреть в самое сердце реальности и видеть то, чего не видят другие". В этой книге собраны поучения разных лет. Тай представляет практичную повседневную этику, призванную направлять наши решения и поступки, преобразовывать привычки и помогать ощущать радость и смысл в каждом моменте. Тай объясняет, что без такой этики - без духовного измерения, направляющего нашу повседневную жизнь, - мы потеряем всё"
My-shop.ru
г. Москва
629 руб.
Новое издание бестселлера знаменитого буддийского мастера Тит Нат Хана • Книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддийских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем
My-shop.ru
г. Москва
474 руб.
Изданный впервые в 1877 году, «Буддизм» английского востоковеда и буддолога Томаса Вильяма Рис-Дэвидса (1843–1922) — это популярное изложение основ буддизма с многочисленными ссылками на первоисточники. Данная книга не раз переиздавалась в конце XIX века и до сих пор не утратила своей популярности среди тех, кто интересуется буддизмом и восточными религиями. В книге рассматривается жизнь Будды, его учение и легенды о нём, буддийская мораль, организация и повседневная жизнь буддийских монахов, а также рассказывается о распространении буддизма. Отдельная глава посвящена Тибетскому буддизму. Издание предназначено для всех, кто идёт путём духовного развития и интересуется жизнью Будды и его учением
My-shop.ru
г. Москва
252 руб.
A comforting book that will offer relief to anyone moving through intense grief and loss, Zen Master Thich Nhat Hanh shares accessible, healing words of wisdom to transform our suffering • In the immediate aftermath of a loss, sometimes it is all we can do to keep breathing. With his signature clarity and compassion, Thich Nhat Hanh will guide you through the storm of emotions surrounding the death of a loved one • How To Live When A Loved One Dies offers powerful practices such as mindful breathing that will help you reconcile with death and loss, feel connected to your loved one long after they have gone and transform your grief into healing and joy
My-shop.ru
г. Москва
1 603 руб.
