Гуманитарный центр Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности Нэй Роберт У

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему "дергать нас за ниточки" и превращать в "марионеток" • Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев

Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь обнаружить в себе этот потенциал. Практиковать осознанность можно, не отрываясь от своих повседневных забот, уделяя этому лишь несколько минут. Но результат не заставит себя долго ждать. Рональд Зигель подробно объясняет, как это сделать. Пошаговые стратегии помогут вам справиться со сложными чувствами и эмоциями, такими, как гнев и грусть; привнесут глубину в ваши отношения с партнером; научат испытывать меньше стресса; помогут освободиться из капкана вредных привычек, а в некоторых случаях даже избавиться от хронической боли и других медицинских проблем, обусловленных стрессом. Книга будет полезна как профессиональным психотерапевтам, консультантам, психологам, так и всем тем, кто хотел бы наладить свою жизнь к лучшему, прилагая для этого минимальные усилия и делая это в удовольствие

Основной предмет данной книги - исследование форм отношения к жизни. Эти формы раскрываются на материале философии Ф.Ницше. Книга может быть рассмотрена в двух аспектах: во-первых, как новое и в то же время обоснованное прочтение философии Ницше; во-вторых, как исследование форм отношения к жизни вне ницшеведческого контекста. В книге особое место уделено роли эстетической проблематики в развитии форм отношения к жизни • Предложенный анализ позволяет как сохранить академический дискурс в отношении фигуры Ницше, так и расширить диапазон философских исследований эстетики и философии жизни • Книга будет интересна ученым-гуманитариям, философам, а также всем тем, для кого отношение между жизнью и эстетикой является открытой проблемой

Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга "Интеллектуальная эмоциональность" может стать незаменимым помощником в этом вопросе. Автору удалось объединить научное обоснование принципов появления эмоций с конкретными жизненными их проявлениями и практическими советами. Автор затрагивает такие вопросы: где и как в нашем организме зарождаются эмоции? Как можно регулировать интенсивность проявления эмоций? Можно ли управлять эмоциями других людей? Как наши эмоции, особенно не нашедшие своего выражения, приводят к различным заболеваниям, в том числе к смертельным? Автор анализирует базовые для нашей жизни эмоции - любовь, страх, удовольствие, печаль, гнев

В книге излагаются принципы применения инженерно-психологического подхода к профессиональным деятельностям и профессионализму человека. Методология предлагаемого подхода определяется антропоцентрической, естественнонаучной и технической парадигмами, позволяющими сочетать гуманитарные ценности с качественно-количественными моделями и алгоритмическими технологиями. При этом все компоненты деятельности оцениваются в человеческом отношении, оценки основываются на измерениях, гипотезы статистически доказываются, а правила формализуются до четких предписаний, позволяющих проектировать деятельность и готовить профессионалов. Книга предназначена для психологов и инженеров, специалистов в области психологии труда, психологии профессиональной деятельности и инженерной психологии, а также для преподавателей, аспирантов и студентов психологических специальностей вузов

Сборник рассказов и очерков "Васильки и колосья" написан простым, понятным языком, он читается на "одном дыхании", стимулирует стремление к активной работе над собой, развитие и совершенствование своих личностных качеств и преодоление жизненных трудностей. И стимул для возникновения подобного стремления довольно мощный, чего стоят только такие имена, как Гоголь, Лермонтов, Моцарт и их история жизни и творческого успеха. Уверены, что современный читатель почерпнет из этой книги полезные советы и с пользой и удовольствием проведет время

Это методическое пособие - авторская программа, включающая игры и упражнения в логической и методической последовательности для социально-психологического тренинга "Проблемная коммуникации". Программа рассчитана на 40 учебных часов. Пособие адресовано тренерам, организационным консультантам, практическим психологам, менеджерам по персоналу и преподавателям, которые в своей деятельности используют методы социально-психологического тренинга и связаны с вопросами качества и продуктивности деловой коммуникации, решением организационных проблем, преодолением конфликтов

Начиная со времен античности, сцена театра служила ареной для обсуждения самых острых социальных, философских, эстетических и этических проблем. Но с тех пор отношение к театру кардинально изменилось: от статуса дешевых игрищ, наблюдать за которыми запрещалось приличным людям, он перешел в разряд высоких искусств. Он научился производить метафоры, а, следовательно, научил видеть мир неизмеримо шире. Он стал Искусством, приобщиться к которому дано не каждому. Как ему это удалось? За счет насыщенной знаками среды, среды, которая формирует смыслы и значения и стимулирует к интерпретации. Именно это и становится очевидным благодаря семиотическому подходу. По мнению И. Александрова, театр - это привилегированный семиотический объект, даже в сравнении с языком, он включает намного больше компонентов, чем любая другая форма искусства

Книга Уилла Шутца "Human Элемент" в настоящих условиях представляет собой своеобразную революцию. В основе предложенного автором подхода - Человек, с его чувствами, отношением к себе и к другим, его взаимоотношениями с людьми, степенью его открытости, стремлением к контролю, чувством значимости, желанием принимать на себя ответственность, мотивами. Все эти элементы формируют Периодическую таблицу, которая позволяет отстроить оптимальную атмосферу в организации, позволяющую повысить ее эффективность и максимально реализовать потенциал каждого человека в ней. Практичность и простота применения делает этот подход ценным инструментом для менеджмента организаций. Книга, прежде всего, будет полезна руководителям, HR-менеджерам, бизнес-консультантам, организационным психологам, равно как и всем тем, кто хотел бы научиться полностью реализовывать свой потенциал - как человека и работника - выбрав для этого "правильную" организацию

Организации используют дискурс, совместно конструируя реальность и происходящие в ней события сквозь призму организационных ценностей, культуры, норм и политики. То есть на основе организационной культуры. Именно организационная культура определяет действия, установки и поведение. Во многом это зависит от отношений и иерархии власти в организации, от того, насколько эта структура жесткая или допускает отклонения от интерпретации событий и установленного способа смыслопроизводства. Все это указывает на неразрывную связь между организационной политикой, коммуникацией и дискурсом. От культуры зависит эффективность организации в общем и ее успех в достижении поставленных целей. Книга, прежде всего, будет полезна, организационным психологам, консультантам, специалистам по коммуникации, руководителям организаций, которые хотели бы научиться диагностировать состояние культуры, адаптировать ее под меняющиеся обстоятельства и оптимизировать как инструмент достижения целей

Эта книга - масштабный обзор антропологических исследований архитектуры и удивительно богатых, а иногда и неожиданных результатов этих исследований. Основное внимание автор уделяет дому - основному "интимному" контексту, в котором происходит взаимодействие людей и архитектурных форм, контексту, который формирует границы приватного и общего, контексту, в котором формируются тендерные, социальные и сексуальные роли и отношения. Автор рассматривает архитектурные формы как одушевленные сущности, которые живут своей жизнью, иногда в буквальном смысле сливаясь с жизнью людей, иногда обретая жизнь вследствие - как бы это банально ни звучало - разрушения (как в случае с разрушением зданий и памятников в некоторых социалистических странах, когда оставшийся от памятника постамент или огороженная территория бывших концлагерей служит постоянным напоминанием о том, что они существовали, вызывая иногда болезненные воспоминания и ассоциации)

Эта книга - для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения отношений, лежащие в основе и усиливающие эмоциональные страдания. Они проявляются в форме депрессии, анорексии, фобий, расстройств пищевого поведения, психосоматических проблем и трудностей во взаимоотношениях. Автор показывает читателям, как следует рефлексировать над своими проблемами, идентифицировать их, останавливаться и подвергать переоценке установки, которые уже устарели. Использованные в книге упражнения, основанные на практике осознанности, направлены на то, чтобы лучше понять себя и добиться необходимых изменений