Гимнастика ноль. Японская система оздоровления

КенКен — японская система тренировки мозга, • которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен • придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь • ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было нескучно. Но в результате • изобрел интеллектуальный тренажер для мозга, который любят и знают уже 3 000 • 000 человек в Японии и США, Австралии и Германии, Индии и Арабских Эмиратах • "КенКен" в переводе с японского означает "мудрость в • квадрате". Научно доказано, что КенКен развивает когнитивные способности у • молодых и поддерживает активность мозга у людей после 30 лет. В этой книге вы • найдете 300 очень трудных головоломок: 150 пазлов 8 × 8 и 150 пазлов 9 × 9 • Причем пазлы 1—150 обычные, а пазлы 151—300 — без знаков математических • операций. Прокачай мозг!

КенКен — японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный тренажер для мозга, который любят и знают уже 3 000 000 человек в Японии и США, Австралии и Германии, Индии и Арабских Эмиратах. "КенКен" в переводе с японского означает "мудрость в квадрате". Научно доказано, что КенКен развивает когнитивные способности у молодых и поддерживает активность мозга у людей после 30 лет. В этой книге вы найдете 300 пазлов средней сложности: 90 пазлов 5 × 5, 180 пазлов 6 × 6 и 30 пазлов 7 × 7. Прокачай мозг!

Комплект из 4-х книг головоломок КенКен, каждая из которых имеет разную степень сложности. Это лучший досуг для всей семьи, прекрасная возможность провести время на отдыхе с пользой. КенКен – японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный тренажер для мозга, который любят и знают уже 3 000 000 человек в Японии и США, Австралии и Германии, Индии и Арабских Эмиратах. КенКен в переводе с японского означает "мудрость в квадрате". Научно доказано, что КенКен развивает когнитивные способности у молодых и поддерживает активность мозга у людей после 30 лет

Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров «Японская система развития интеллекта и памяти» и «Тренируй свой мозг» Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активными, а мозг молодым. Проверьте возраст своего мозга и начните тренировки по его развитию прямо сейчас!

Обрести и сохранить здоровый, молодой, великолепно функционирующий мозг представляется чрезвычайно трудной задачей, а, между тем, это намного проще, чем кажется. Перед вами специальная 60-дневная программа выдающегося японского невролога, профессора Рюты Кавашимы, по которой уже тренируются более 2 000 000 людей. Теперь она поможет и вам!

Савако Хибино — популярный японский врач, автор бестселлеров по антивозрастной медицине, диетологии и тренировке зрения. Ей доверяют свое здоровье многие спортсмены и знаменитости, ее часто приглашают на телевидение, а советам, которыми она делится со своими пациентами и читателями, следуют тысячи женщин • Кажется, что поправились? Кожа стала тусклой и не такой упругой, как раньше? Усталый вид — ваш постоянный спутник? Всё это признаки возрастных изменений организма. Но не стоит отчаиваться! Доктор Савако Хибино уверена, что старение можно остановить • Она создала комплексную методику омоложения, которая включает в себя как рекомендации по питанию и упражнения для здоровья тела и глаз, так и советы по уходу за кожей и волосами • В этой книге вы найдете 114 лайфхаков, которые помогут вам сохранить молодость и красоту

«На лекциях меня часто спрашивают: «Почему у моего ребенка плохие оценки? Правда ли, что успеваемость определяется наследственностью?». Так начинает свою книгу японский нейробиолог Кикунори Синохара. Все родители хотят видеть • своего ребенка умным. Но кто этот умный ребенок? Чем он отличается от своих сверстников? И можно ли стать умным в любом возрасте? Эта книга написана • профессором токийского университета, который утверждает, что умными дети не рождаются, а становятся. На основе своих исследований, связанных с работой мозга, он доступно и легко рассказывает, как с помощью простых, но нестандартных игр и нужных привычек можно вырастить умного и успешного ребенка • Всего 8 игр и 5 привычек помогут вашему ребенку развить память, мотивацию, научат ставить цели и решать задачи!