Гены счастья: Как высвободить скрытый в нашей ДНК потенциал

Автор приглашает в увлекательное путешествие, в ходе которого читатель сможет осознать свои сильные и слабые стороны, понять, в чем его истинное предназначение и выстроить свою жизнь так, чтобы осуществились самые заветные мечты и реализовались намеченные планы

Американский генетик Дэвид Райх — один из главных революционеров в области изучения древней ДНК, которая для понимания истории человечества оказалась не менее важной, чем археология, лингвистика и письменные источники • В своей книге Райх наглядно показывает, сколько скрытой информации о нашем далеком прошлом содержит человеческий геном и как радикально геномная революция меняет наши устоявшиеся представления о современных людях. Миграции наших предков, их отношения с конкурирующими видами, распространение культур — все это предстает в совершенно ином свете с учетом данных по ДНК ископаемых останков. Анализ научных открытий и исследований ведет к провокационной мысли: по всей видимости, различия между нынешними популяциями — биологическая реальность, однако с привычными стереотипами она не имеет ничего общего

Многие из нас проводят свои жизни, свое драгоценное время в разрушающих циклах, в неуверенности в себе и своих силах, в сложных обстоятельствах, в вечной гонке за успехом, в недостатке любви и внимания… Рано или поздно возникают закономерные вопросы: как измениться? откуда черпать внутренние ресурсы, помогающие справляться с невзгодами? где искать свое счастье? • Книга «#счастье как диагноз. Stories твоей жизни» – это не учебник, не тренинг и не курс. Это сборник новелл, калейдоскоп человеческих историй, которые послужат вам тем самым источником радости, настоящих чувств и нового ощущения внутренней силы. Вместе с героями вы проживете их жизни, их состояния, в которых вы сами отыщете то, что будет близко вашему сердцу, найдете ответ на мучающий вопрос, поймете, как пережить личный кризис, взглянете на свою жизнь по-другому

"Заповеди счастья. Как двигаться к целям, оставаясь в гармонии с собой" - дополненное издание книги "Как стать успешным и богатым: чему учит опыт", вышедшей в 2008 году. Она создана на основе многолетней творческой работы автора в государственных и научных структурах, его общения с выдающимися людьми, государственными и политическими деятелями. Размышления о пережитом побудили В. П. Чичканова выстроить траекторию движения личности к вершинам карьеры и счастья. При подготовке книги он обращался к многочисленным исследованиям в области психологии управления, к трудам отечественных и зарубежных авторов, использовал данные социологических опросов, наиболее удачные, выразительные тесты, применяемые на практике социологами и психологами, материалы острых дискуссий, в которых непосредственно участвовал

ЭКСМО Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо 16+ Литература

МИФ Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин Литература

Как говорит знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, если вы хотите понять поведение человека и природу хорошего или плохого поступка, вам придется разобраться буквально во всем — и в том, что происходило за секунду до него, и в том, что было миллионы лет назад. В книге автор поэтапно — можно сказать, в хронологическом разрезе — и очень подробно рассматривает огромное количество факторов, влияющих на наше поведение. Как работает наш мозг? За что отвечает миндалина, а за что нам стоит благодарить лобную кору? Что «ненавидит» островок? Почему у лондонских таксистов увеличен гиппокамп? Как связаны длины указательного и безымянного пальцев и количество внутриутробного тестостерона? Чем с точки зрения нейробиологии подростки отличаются от детей и взрослых? Бывают ли «чистые» альтруисты? В чем разница между прощением и примирением? Существует ли свобода воли? Как сложные социальные связи влияют на наше поведение и принятие решений? И это лишь малая часть вопросов, рассматриваемых в масштабной работе известного ученого

Книга состоит из бесед физика и биолога о генетике и природе человека. Что определяет нашу личность и нашу судьбу: гены, среда или случай? Как устроены гены, как они спят и работают? В книге исследуются такие проблемы, как гены и душа, гены Адама и Евы, гены и любовь, почему нужно беречь мужчин, генетический контроль интеллекта и многие другие • Книга рекомендуется широкому кругу читателей, интересующихся биологией, генетикой, научной картиной мира

Генетика — одна из самых полезных для человечества наук. Она помогает раскрыть древние тайны истории и географии (например, были ли неандертальцы нашими предками и, если да, какие их свой ства мы в себе храним?). Но главное, чего ждут от генетики все — и обычные люди, и правительства, и сами генные инженеры — решения практических задач, в первую очередь здоровья: когда найдут лекарство от рака, и научатся ли лечить другие генетические заболевания, возможно ли предотвращать проявления болезни Альцгеймера и даже сохранять людям молодость. С открытием могущественного механизма коррекции генов CRISPR эти ожидания скоро, возможно, станут реальностью • Но все же умение вмешиваться в гены не дает (пока) ученым возможности раскрыть тайну генов. Что такое здоровый человек, может ли коррекция генов сделать человека идеальным

Откуда мы пришли? Кто мы? Что отличает одних людей от других? Эти вопросы актуальны сегодня как никогда. Профессор Йоханнес Краузе (выдающийся молодой ученый, мировой эксперт в области археогенетики, директор Института истории человечества при Институте Макса Планка в Йене) и научный журналист Томас Траппе возвращаются к предыстории, рассказывают о том, что гены говорят нам о нашем происхождении, и отвечают на многие вопросы • - Существуют ли по-настоящему "местные" жители? • - Почему первые европейцы были темнокожими? • - Откуда в нашем генотипе гены индейцев? • - Почему анализ генома позволяет разделить европейцев на группы, но не дает оснований для разграничения по национальностям? • - И наконец почему наш континент немыслим без иммигрантов?

Сегодня женщины до сих пор страдают от финансовых и социальных притеснений и имеют меньше возможностей для реализации карьерного потенциала, чем мужчины. Экономист Линда Скотт, воплотившая в жизнь множество проектов за гендерное равноправие как в странах третьего мира, так и на Западе, показывает, что цивилизованному обществу еще предстоит преодолеть множество барьеров в этой сфере. И главное — что от расширения экономических прав женщин выиграют не только сами женщины, но и корпорации, правительства и мировая экономика в целом • Автор на конкретных кейсах из США, Европы, Азии и Африки показывает, как с вовлечением женского потенциала в экономический процесс увеличивается выручка компаний и снижаются их репутационные риски, как внедряются социально значимые инициативы и растет ВВП стран

В своем бестселлере психотерапевт, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее мы стремимся к счастью, тем больше страдаем. Книга содержит революционные методики, позволяющие жить здесь и сейчас, не откладывая счастье на потом, и видеть мир таким, каков он есть. Пошаговые упражнения и мудрые советы помогут вам избежать ловушки счастья и начать получать истинное удовлетворение от жизни