Феникс Твое дело - сам себе начальник. Как стать хозяином самому себе. Подробное руководство к действию Солович Сьюзен Уилсон, Кадин Эллен Р

Как при минимуме материальных затрат обустроить дом и при этом достигнуть высокого уровня комфортности? Как сделать домашний очаг уютным, удобным для отдыха? Каким вам видится загородный дом? Что необходимо знать садоводу-любителю для грамотного ведения приусадебного хозяйства? На эти и другие вопросы создания рациональной, соответствующей вашему образу жизни среды обитания стараются ответить авторы этой книги

Трудна ли наука быть не как все, а на голову выше? Можно поразмышлять и на эту тему. Но зачем размышлять? Есть дело важнее - начать постигать науку щеголять в манто и шпильках на манер самой Марлен Дитрих, признанной королевы шика. Это первый шаг. Что же касается мужчин... "О, самое вкусное мы оставим на десерт, - говорит автор книги Светлана Кронна, - а после пальчиками, одетыми в алый цвет лака, выжмем из них соки, деньги и любовь...". Как это? Ответ на страницах книги, которую держишь в руках

Управление временем - вечная проблема тех, кому нужно сделать слишком много и у кого не хватает на это времени. Это проблема ВСЕХ ЛЮДЕЙ! Неужели вы не можете посвятить больше часов в день достижению ваших целей? "Маленькая книга хороших советов о том, как стать хозяином своего времени" содержит полезные, окрыляющие советы, которые помогут вам овладеть искусством тайм-менеджмента

Как понять характер человека, его эмоции и ценности, просто наблюдая за ним и задавая вопросы? Составить представление о людях в два счета - непростая задача. Но только потому, что вы не владеете инструментами, собранными в этой книге. Люди дают нам больше информации, чем думают. Научитесь расшифровывать ее и использовать в своих целях. Вы сможете тогда делать выводы относительно эмоций людей, их поведения, прошлого опыта и отличительных особенностей личности, опираясь на небольшие, но крайне важные фрагменты информации. Этот анализ даст вам колоссальное понимание людей - новых и старых знакомых. Конечно, читать мысли вы не научитесь, но, вооружившись знаниями о поведенческих тенденциях, психологии развития, мотивации и теориях о типах личности, а также о природных и приобретенных особенностях, вы будете понимать людей даже лучше, чем они сами себя

Книга адресована тем гражданам, кто решил самостоятельно совершить сделку с недвижимостью (купить, продать квартиру, комнату или дом; выехать из коммуналки, приобрести жилплощадь в новостройке). Автор рассматривает вопросы оценки жилья, ведения рекламы, психологии работы с партнерами, личной безопасности при совершении сделки, ее грамотного юридического оформления; дает подробные рекомендации, как найти и выбрать специалистов-риэлторов, а также построить свои взаимоотношения с представителями государственных органов • Книга написана доступным языком и предназначена для широкого круга читателей. Настоящее издание является первой частью новой серии «Сам себе риэлтор» и логическим продолжением серии «Сделки с недвижимостью», книги которой вышли в 1997 2016 годах,

Книга адресована тем гражданам, кто решил самостоятельно совершить сделки с недвижимостью (купить, продать квартиру, комнату или дом; выехать из коммуналки, приобрести жилплощадь в новостройке), однако не имеет необходимых для этого правовых знаний и практических навыков, в том числе и по эксплуатации своей жилплощади, получению льгот на услуги ЖКХ Автор, один из ведущих юристов-практиков в сфере недвижимости, рассматривает вопросы из своей авторской почты и дает подробные ответы на них. Книга написана доступным языком и предназначена для широкого круга читателей. Это пятая часть серии "Сам себе риэлтор", издающейся начиная с 2015 года. Также книга будет полезна профессиональным риэлторам и девелоперам, практикующим юристам и экспертам, студентам профильных вузов

Светлана Драган – известный российский бизнес-астролог с многолетним опытом в прогнозировании ключевых событий на мировой арене. Ее прогнозы постоянно звучат на каналах телевидения и по радио. Почти 10 лет назад она предсказала нынешний финансовый кризис и глобальные мировые потрясения: падение цен на нефть, череду катастроф природного и техногенного характера, трагедию Украины, перенос вектора напряженности на Ближкий восток и выход Россий на новый уровень международного влияния. Среди ее клиентов - известные политики и бизнесмены. В своей первой книге Светлана раскрывает главный секрет успешной человека: «Каждый в конечном итоге сам себе палач или добрый волшебник. Не надо точить на себя чей-то топор, вы можете прожить совсем другую жизнь, в совсем других отношениях, и быть счастливы, потому что вы на себя просто вызовете самые теплые чувства, а не огонь»

Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интересам? • Если вас, как и многих других женщин, беспокоят эти вопросы, то вы обратились по адресу! Перед вами первое руководство по уходу за собой, которое поможет вам обрести смелость, необходимую для выражения своих самых сокровенных потребностей и желаний • Вы узнаете • почему так много женщин сталкиваются с эмоциональным истощением • как развить более глубокую форму любви к себе, не ограничиваясь «временными передышками» в салоне красоты или расслабляющими массажами • почему так важно «оставаться на своей стороне», раскрывая самые глубокие эмоциональные, психологические и душевные потребности

В этом полностью переработанном издании классической книги предлагается свежий взгляд на обращение с животными в пищевом производстве и других индустриях, приводятся новейшие открытия, подтверждающие полезность веганского питания, даётся расширенная информация о фитохимических соединениях и руководство по питанию, обновлённое в соответствии с последними данными • Эта оптимизированная «экспресс-версия» весьма подробна, при этом её сможет освоить любой, кто хочет основательно разобраться, как составить сбалансированный растительный рацион • Здесь вы найдёте последние данные о том, как растительные продукты могут защищать от рака, болезни сердца и других хронических заболеваний; как получать достаточно незаменимого белка, не употребляя в пищу мясо, яйца или молочные продукты; узнаете о «хороших» жирах и о том, как их получить; как восполнить свою потребность в кальции без молочных продуктов; насколько важен витамин В12; как составить сбалансированную веганскую диету для младенцев, детей и пожилых людей и как извлечь максимальную пользу из веганского питания в период беременности и кормления грудью

Что ждёт вас внутри • — справочник по питанию для вегетарианцев для расчёта оптимального насыщения микро- и макронутриентами и облегчения планирования рациона • — вкусные, простые рецепты • — полезные советы для новичков • — новейшие научные данные для опытных и знающих вегетарианцев • — ключевые сведения о питании для любого возраста, от младенчества до преклонных лет • — практические рекомендации по контролю над весом • — многое, многое другое • Это исчерпывающее обновлённое издание международного бестселлера — единственный источник, содержащий всю информацию, необходимую для лёгкого и безопасного перехода на вегетарианство или усовершенствования вегетарианской диеты. Весанто Мелина и Бренда Дэвис описывают в своей книге все аспекты и нюансы этого процесса — от работы с негативно влияющими социальными факторами до гарантированного обеспечения себя всеми необходимыми питательными веществами

Когда с собакой что-то случается, большинство владельцев теряются и не понимают, как себя вести. Что делать, если пес съел на прогулке несъедобное? Почему собака кашляет, или постоянно чешется, часто и много писает, или, наоборот, не пьет и не метит каждый столб? Как правильно почистить собачьи уши, измерить температуру, прощупать пульс или закапать в глаза капли? Что включает в себя доврачебная и экстренная помощь? • На эти и другие актуальные вопросы вы найдете понятные ответы от практикующего ветеринарного врача Марины Руденко. Автор рассматривает базовые сведения по оказанию первой доврачебной помощи собакам не в теории, а на примерах из практики • В этой книге вы найдете • - особенности собачьей физиологии • - признаки распространенных болезней по симптомам и методы лечения • - состав аптечки первой помощи, а также пошаговую инструкцию при реанимации • - методы помощи при порезах, укусах клещей и змей, солнечном ударе, удушении, обморожении и т