Диалектика Терапия принятия и ответственности для лечения депрессии и тревоги. Транскрипции сеансов с аннотациями Хейс Стивен С., Тухиг Майкл П

Результаты исследований в области психологии показывают, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), применяемая самостоятельно или в сочетании с лекарствами (антидепрессантами), относится к числу наиболее эффективных методов лечения депрессии. Но факторный анализ указывает на то, что некоторые составляющие традиционной КПТ могут быть в большей степени, чем другие, ответственны за позитивный исход лечения в случае, когда такая терапия используется для лечения депрессии. В частности, работа по дистанцированию и децентрированию, которая помогает клиентам отказаться от идентификации себя с депрессией, и активизация поведения — техника, которая помогает клиентам вернуться к занятиям, приносящим им удовольствие и чувство удовлетворенности — обеспечивают замечательные результаты при лечении депрессии

ACT (Acceptance and Commitment Theory — терапия принятия и ответственности) применима к лечению любого психического расстройства, которое подразумевает борьбу с внутренними переживаниями. Эффективность ACT подтверждена 300 выборочными клиническими исследованиями, что объясняет ее растущую популярность среди клиентов и специалистов. Никогда еще спрос на материалы по этой теме не был настолько высок, как сегодня • Руководство рассчитано на специалистов, которые хотят ознакомиться с ACT. Оно содержит рекомендуемую последовательность сеансов, которые сосредоточиваются на помощи клиентам, чувствующим себя в безвыходном положении, контроле как проблеме, принятии, когнитивном разъединении, осознанности, ценностях и ответственных действиях, а также предоставляет сопровождающие материалы для клиентов

Незваные навязчивые мысли и позывы, которые вселяют тревогу, старательное избегание мнимых источников угрозы и ритуальные действия, когда вы раз за разом проверяете, заперта ли дверь квартиры, или бесконечно проигрываете в голове ситуации из прошлого в страхе, что могли сделать что-то неправильно, — звучит знакомо? Если это так, возможно, у вас обсессивно-компульсивное расстройство. Может быть, в прошлом вы уже пытались пройти терапию, но она вам не помогла. Не стоит отчаиваться! Надежда есть, а вместе с надеждой — и эффективный способ вырваться из стальной хватки навязчивых мыслей и действий • Данная книга сочетает в себе подкрепленную современной наукой методику терапии принятия и ответственности (ACT) и технику экспозиции с предотвращением реакции (ЭПР), которые образуют актуальную целостную программу лечения обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)

Как известно, клиентам с пограничным расстройством личности (ПРЛ) и эмоциональной дисрегуляцией часто приходится справляться с негативными представлениями о себе, приводящими к возникновению чувства стыда, проблемам в межличностных отношениях и самоповреждающему поведению. И хотя диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) стала стандартным методом лечения ПРЛ, терапия принятия и ответственности (ACT) обладает мощным потенциалом для лечения этого расстройства. Данная книга содержит комплексную программу для проведения ACT с клиентами, имеющими ПРЛ. Используя предложенный 16-недельный протокол, терапевт поможет клиентам преодолеть основную движущую силу ПРЛ — избегание внутреннего опыта — и обрести психологическую гибкость, необходимую для того, чтобы гармонизировать эмоции, начать исцеление и повысить качество жизни, ориентированной на ценности

Новый подход к оказанию помощи клиентам, страдающим от хронической боли! • Специалистам, которые работают с клиентами, страдающими от хронической боли, будет полезна представленная в этой книге основанная на ценностях программа изменения поведения для управления последствиями боли. Авторами рассматриваются формулировки случаев и клинические методы работы с клиентами, испытывающими боль, в сочетании с практическими инструкциями и описанием сценария интервенции ACT применительно к конкретному пациенту. Показаны также возможности адаптации подхода АСТ для терапевтов и персонала. Эта книга - бесценный ресурс для специалистов по реабилитации, психологов, врачей, медсестер, аспирантов и студентов • В сборнике представлена новая концептуализация этой сложной проблемы и практические рекомендации по ее лечению с позиции терапии принятия и ответственности (ACT)

Устали от болезненных отношений, проблемных мыслей и чувств, которые не дают вести нормальную жизнь? Благодаря данной книге вы узнаете, как выявить негативные шаблоны мышления и применить базовые принципы терапии принятия и ответственности для построения здоровых отношений с окружающими и самим собой

Для многих клиентов романтические отношения представляют огромную проблему, часто ведущую к глубокой эмоциональной боли. Все больше и больше мы узнаем о том, что причины межличностных разногласий кроются в схемах - историях, которые клиенты создают о себе и своих отношениях и которые вызывают негативные ожидания • В этой прорывной клинической работе по психологии определены десять наиболее распространенных схем отношений и предоставлен основанный на АСТ подход, чтобы помочь парам преодолеть чувство зависимости, покинутости и недоверия. В книге даны описания дезадаптивных копинг-стратегий для совладания со схемами, направления, помогающие парам определить их ценности, и навыки, помогающие клиентам преодолеть когнитивные и эмоциональные барьеры, стоящие на пути к основанным на ценностях действиям

Новые направления в лечении ПТСР! • Новое направление в лечении ПТСР — терапия принятия и ответственности (АСТ) предлагает многообещающий, эмпирически подтвержденный подход к лечению ПТСР и других последствий травмы. В этой книге описано полное теоретическое и практическое руководство по использованию революционно новой модели в практике терапевта • В первой части книги после краткого обзора ПТСР описывается проблема эмпирического избегания и его взаимосвязи с травмой, исследуется вербальная природа посттравматического стресса. Читатель узнает о важности осознанности и принятия в модели АСТ, о том, как структурировать сеансы с клиентами, и изучит проблему контроля • Во второй части книги предлагается практическое пошаговое клиническое руководство по шести основным компонентам АСТ в хронологическом порядке

Даже высококвалифицированные практики терапии принятия и ответственности (ACT) часто сталкиваются с трудностями, пытаясь применять теорию на практике во время сеансов с клиентами. ACT — это весьма мощный инструмент лечения, но выучить теорию — это одно, а эффективно применять ее на практике — совсем другое. Если вы хотите углубить свои знания и систематизировать методы применения ACT, эта книга станет вашим путеводителем • Данная книга поможет понять всю глубину основных процессов ACT, позволяя более эффективно проводить лечение. Кроме того, в ней представлены практические сценарии работы с клиентами и приемы, помогающие преодолеть распространенные барьеры, возникающие в ходе терапии. И самое важное — вы поймете, на каком этапе терапии следует применять определенные элементы ACT и как адаптировать методику лечения к каждому отдельному клиенту

Новаторский доказательный метод лечения расстройств, вызванных чрезмерным самоконтролем • В этой книге представлен новый вид трансдиагностической терапии - радикально открытая диалектическая поведенческая терапия (РО ДПТ), нацеленная на спектр расстройств, характеризующихся чрезмерным ингибиторным контролем, или гиперконтролем. Книга предназначена для клиницистов, чьи клиенты страдают хронической рефрактерной депрессией, нервной анорексией и обсессивно-компульсивным расстройством личности. Эту книгу можно изучать отдельно, но лучше - с руководством Тренинг навыков радикально открытой диалектической поведенческой терапии. Теория и практика лечения расстройств, вызванных чрезмерным самоконтролем. Навыки, представленные в данном руководстве, направлены на помощь людям, которые страдают из-за проблем, связанных с чрезмерным самоконтролем, включая хроническую депрессию, нервную анорексию, расстройства аутистического спектра, генерализированное тревожное расстройство, ОКР и т