Чжен Йен Кан Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда были внимательны к вашим эмоциям или увлечениям. Но изменить своих родителей нельзя, единственный способ улучшить отношения с родителями — это изменить себя. Цель этой книги — помочь вам научиться любить себя и стать хорошим родителем для вашего внутреннего ребенка. То, что ваши родители не смогли дать вам в прошлом, вы можете сделать для себя сейчас

Книга от автора бестселлера "Стань себе родителем" Йена Кан Чжена! Феномен американского самиздата • Авторская методика избавления от негативных установок укрепления самооценки • В книге автор рассказывает, как наше сознание наполняется установками, которые делают нас несчастными, и как можно избавиться от них с помощью осознанности и других психологических практик

Автор книги - известный семейный психолог, главный редактор журнала "PsychoEnfants". По его мнению самое главное, что нужно ребёнку, - это, безусловно, любовь. Однако, окружая малыша заботой, не стоит забывать и о тех ограничительных рамках, которые неизбежно устанавливаются в процессе воспитания детей для их гармоничного роста и развития. Авторитет родителей способен помочь ребёнку почувствовать себя под надёжным и тёплым крылом, раскрыть свой потенциал и развить творческие способности.Познавательные тесты, реальные истории и мнения других родителей, ценные советы и рекомендации практикующих психологов, а также масса полезной информации, - всё это поможет вам справиться с трудностями, которые могут встретиться на пути воспитания, и сделать вашу семью по-настоящему счастливой!

Скверно, когда неудачи повторяются, раз за разом, и мы постоянно наступаем на одни и те же грабли. Мы просто ведем себя как по привычке, совершенно автоматически, даже если делаем себе только хуже. Почему отказ от "танцев на граблях" кажется нам почти невозможным? Ответ на этот вопрос отчасти скрывается в нашем прошлом, в детстве и юности • Если вы крепко застряли в схемах мышления и моделях поведения, которые вредят вам, - не отчаивайтесь. Надежные методы схема-терапии, предложенные в этой книге, помогут вам познать себя и перестать совершать одни и те же ошибки. Вы познакомитесь с элементами своей личности, проявляющимися в разных ситуациях. Иногда капризничает внутренний Ребенок, в другой раз слово берет внутренний Судья, но лучше всего, когда к штурвалу встает взрослое Я

Как гражданину общаться с представителями правоохранительных органов и чем это может закончиться? Книга содержит базовые знания по общению с полицией, сотрудниками ГАИ и ППС. Поможет читателям приобрести навыки юридической грамотности и знать свои права

Дениз Линн — эксперт в области фэн-шуй и тренер международного класса по саморазвитию. Она является автором книг о душе и самоисцелении, переведенных более чем на двадцать языков мира • По мнению Дениз Линн, если бы мы не тратили огромное количество энергии на отрицание собственной сущности и поддержание таких эмоций как депрессия, репрессия и неуверенность в себе, жизнь была бы непрерывным путешествием, наполненным радостью и благополучием • Перед вами воодушевляющая и в то же время имеющая практическое значение книга, благодаря которой вы сделаете решительный шаг по созданию позитивного будущего, раскроете свою истинную сущность и ощутите себя творцом собственного бытия. Автор рассказывает о четырех основных проявлениях силы воли человека, передающихся по наследству

Взаимодействие с семьёй - актуальное направление ФГОС ДО. Данная ширма предназначена для информационного просвещения родителей. Ширма на 6 красочных страницах раскрывает понятие страх, агрессия детей

Эта книга для тебя, если… • - Если ты всегда чувствовала, что внутри тебя живёт могучая сила, но не знала, как её пробудить • - Если ты веришь, что сила намерения может изменить мир • - Если ты ищешь свой путь в жизни • - Если ты доверяешь себе и своей интуиции (или хочешь этому научиться) • - Если ты всегда хотела, чтобы в твоей жизни было чуть больше чудес • Амброзия Хауторн - ведьма со стажем, и она приглашает тебя в мир современной повседневной магии, где даже фитнес можно превратить в колдовской ритуал. Её книга расскажет, как с помощью самых простых средств, которые можно найти в своём кухонном шкафу, наладить отношения с близкими, поддержать свою красоту и здоровье и сделать жизнь гармоничнее и интереснее. В этой книге нет сложных рецептов, зато её советы ведут к пониманию себя и своего места в мире

Возможно, вам чего-то не хватает в этой жизни? Или вы не совсем тот человек, каким хотелось бы быть? Книга «Измени себя сам» станет надежным руководством на пути к самообновлению и самосовершенствованию и поможет раскрыть тот внутренний потенциал, который заложен в вашей личности, в ваших способностях, в вашей карьере, в вашем жизненном пути. Анализируя реальные проблемы — профессиональные, карьерные, личные, — автор рассматривает все аспекты самообновления и предлагает практические решения для того, чтобы изменить себя и найти свой уникальный путь к успеху • Книга адресована широкому кругу читателей

В этой книге знаменитый духовный лидер современности и автор десятков бестселлеров Дипак Чопры и его единомышленник, врач-невропатолог Дэвид Саймон, рассказывают о семи Духовных законах йоги — глубоком смысле древней практики, способном привести вас к счастливой, гармоничной и полноценной жизни • Все мы знаем о том, как полезна йога: она дарит нам гибкость, мышечный тонус, выносливость, гармонию с самими собой и жизненную силу. Но все это — лишь часть удивительной силы, которой обладает эта духовная практика. Медитация, мантры, дыхательные упражнения и последовательности поз способны не только укрепить ваше здоровье, но и полностью преобразить вашу жизнь. Эта книга позволит вам заниматься йогой вдумчиво и осознанно, чтобы раскрыть свой творческий потенциал, научиться любить, сострадать и добиваться успеха во всем, чем бы вы ни занимались

Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.Книга предназначена для широкого круга читателей