Часкалсон М Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом

цена 214 руб.

Перейти в интернет-магазин

купить в магазине Буквоед г. Санкт-Петербург

Хотите вести спокойную и наполненную смыслом жизнь — без стрессов и вечного недовольства собой и окружающими? Развивайте в себе осознанность, присутствие в настоящем моменте — это не так сложно, как кажется, и для этого не нужно ударяться в буддизм. От умения фокусировать внимание зависят наш образ жизни и само ее содержание: одни обогащают свою жизнь, другие делают ее пустой, одни выбиваются в лидеры, другие плетутся в хвосте. А большинство все время чем то заняты, но ничего не успевают и ничего не добиваются. Научившись управлять фокусом своего внимания, вы сможете правильно расставлять приоритеты, перестанете волноваться из за чепухи, начнете объективно воспринимать происходящее вокруг, усилите эмоциональный интеллект, сделаете свою жизнь более насыщенной — и наконец возьмете ее под контроль подробнее

Хотите вести спокойную и наполненную смыслом жизнь — без стрессов и вечного недовольства собой и окружающими? Развивайте в себе осознанность, присутствие в настоящем моменте, — это не так сложно, как кажется, и для этого не нужно ударяться в буддизм. От умения фокусировать внимание зависят наш образ жизни и само ее содержание: одни обогащают свою жизнь, другие делают ее пустой, одни выбиваются в лидеры, другие плетутся в хвосте. А большинство все время чем-то заняты, но ничего не успевают и ничего не добиваются. Научившись управлять фокусом своего внимания, вы сможете правильно расставлять приоритеты, перестанете волноваться из-за чепухи, начнете объективно воспринимать происходящее вокруг, усилите эмоциональный интеллект, сделаете свою жизнь более насыщенной — и наконец возьмете ее под контроль

Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)

548 руб.

Книга Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом

МегаМаркет г. Москва

431 руб.

Книга Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом

МегаМаркет г. Москва

431 руб.

Бомбора Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний Густафсон Карисса

Мысли — неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до посттравматического синдрома • Клинический психолог Карисса Густафсон разработала 7-недельную программу, основанную на Терапии Принятия и Ответственности (АСТ). В этой рабочей тетради собраны теория, объясняющая концепцию АСТ-терапии, и множество практик, которые помогут вам привнести положительные изменения в вашу жизнь

My-shop.ru г. Москва

1 278 руб.

Курс по администрированию межсетевых экранов UserGate 6

Курс предназначен для специалистов в области информационной безопасности, отвечающих за внедрение и обслуживание межсетевых экранов

Allsoft.ru г. Москва

75 000 руб.

Курс по Kaspersky Endpoint Security. Шифрование Лаборатория Касперского

Слушатели этого курса узнают, как защитить данные средствами шифрования, реализованными в Kaspersky Security Center 13 и Kaspersky Endpoint Security 11.6. Курс состоит из презентаций и упражнений

Allsoft.ru г. Москва

16 000 руб.

Курс по Kaspersky Security Center. Масштабирование. Расширенный курс (комплексный) Лаборатория Касперского

Программа повышения квалификации. Курс готовит к проектированию, внедрению и обслуживанию систем защиты сетей Windows, построенных на продуктах Kaspersky и централизованно управляемых через Kaspersky Security Center в распределенных и больших (от 1000 до 100 000 узлов) сетях

Allsoft.ru г. Москва

42 500 руб.

ПО управления светом SUNLITE SLESA-U9

DMX световой контроллер с пакетом программного обеспечения.Предназначен для управления светодиодными светильниками с помощью DMX сигнала.Управление производится при помощи программного обеспечения, входящего в комплектацию, контроллер подключается к компьютеру через USB порт.Поддерживаемые ОС: Mac OS X 10.6/10.7.10.8, Windows XP/Vista/7/8.Выходы: аналоговый XLR.Максимальное количество каналов на один прибор: 512. Программируемых сцен: 20.Количество каналов управления: 512 (онлайн управление)

МетСнаб доставка из г. Россия

16 680 руб.

ПО управления светом SUNLITE SLESA-UE7

DMX световой контроллер с пакетом программного обеспечения.Приложение для записи DMX. Программы управления: ESA Pro Easy View 3D Software (PC) ограниченный, Easy Stand Alone, Easy Stand Alone 2 PC/MAC.Количество зон: 5.Объем памяти в автономном режиме: microSD.Объем памяти (шагов) с 20-512 каналами: неограниченно.Питание: 9 В DC 300 мА, подключение mini USB.Механические кнопки: 3, разъем HE10.Запуск с портов прямых контактов: 8, по времени: 40.Поддерживаемые ОС: Mac OS X 10.6/10.7.10.8, Windows XP/Vista/7/8

МетСнаб доставка из г. Россия

42 250 руб.

Курс по Kaspersky Unified Monitoring and Analysis Platform Лаборатория Касперского

Kaspersky Unified Monitoring & Analysis Platform является решением класса SIEM для сбора, хранения, обработки, корреляции и визуализации разрозненных данных

Allsoft.ru г. Москва

61 000 руб.

Курс по Kaspersky Anti Targeted Attack Platform, Kaspersky Endpoint Detection and Response Лаборатория Касперского

Платформа Kaspersky Anti Targeted Attack совместно с Kaspersky EDR представляет собой решение класса XDR (Extended Detection and Response) нативного типа и помогает организациям построить надежную систему защиты корпоративной инфраструктуры от сложных кибератак

Allsoft.ru г. Москва

62 000 руб.

Данилов А.Б Управление стрессом

Настоящее издание посвящено анализу роли стресса в развитии • большинства заболеваний современного человека, а также тому, как научиться • адекватно управлять своим состоянием в различных неблагоприятных ситуациях • В книге собраны наиболее эффективные методики по управлению стрессом, начиная с • техник релаксации, которые могут быть использованы самостоятельно для улучшения • физического и психического самочувствия, и заканчивая методом адаптивного биоуправления • (биологической обратной связи), применение которого может помочь пациентам • справиться с болью, тревогой и другими нарушениями. Издание предназначено для • врачей различных специальностей, психологов и педагогов, а также для широкого • круга читателей, интересующихся современными способами укрепления здоровья

Буквоед г. Москва (пункт выдачи заказов)

604 руб.

Буквоед – книжный интернет магазин: купить книги, учебники, подарки.