Буров, Михаил Михайлович Чтобы ноги были здоровыми и красивыми

С древности известно, что многие растения и травы помогают восстановить здоровье, вернуть утраченные силы, оказывают на организм поистине чудесное воздействие. Лечебными свойствами обладают как лесные, полевые, так и многие комнатные растения, они могут оказать помощь при различных заболеваниях или просто придать сил, улучшить настроение. Однако как и люди, все растения имеют свои планеты-"управители". Эта книга познакомит вас с основами медицинской астрологии, ее направлениями, методами и возможностями. Вы сможете определить свои уязвимые места, грамотно подобрать целебные травы, время и метод лечения, а также оптимальный режим питания для своего знака Зодиака. В этой книге рассмотрены соответствия между множеством целебных трав и знаками Зодиака, вашему вниманию предлагаются конкретные "астрологические" рецепты как при различных недугах, так и для общего улучшения здоровья

В настоящее время происходит все большее осознание важности процесса дыхания как одного из непременных условий здоровья человека. Таким образом, методики лечебных либо оздоровительных комплексов дыхательных упражнений, в свою очередь, становятся все более актуальными и востребованными. В предлагаемой вашему вниманию книге рассказывается о самых разнообразных методиках и способах дыхания — с различной биомеханикой дыхательного акта и механизмом лечебно-оздоровительного воздействия на организм человека. Здесь вы найдёте не только ценную практическую информацию — об исцеляющей методике дыхания по Стрельниковой и восточных оздоровляющих комплексах, но и важные сведения, касающиеся феномена нового отношения к здоровью вообще

В наше непростое время нарушениями сна страдают многие люди. Это связано и с все ускоряющимся темпом жизни, и с плохой экологией, и с чрезмерным увлечением химическими лекарственными средствами. Свою роль играет злоупотребление стимуляторами (крепкий чай, кофе), а также никотин и алкоголь.В предлагаемой вниманию читателя брошюре собраны действенные средства народной медицины, проверенные временем, эффективные и практически безвредные для организма человека, в отличие от медикаментозных снотворных средств. Приведены также советы общего характера для тех, кто отмечает у себя нарушения здорового сна. Издание рассчитано на широкий круг читателей

Печень не случайно считается одним из важнейших органов человеческого организма, иногда ее даже называют "вторым сердцем". Действительно, печень выполняет не одну, не две, а сразу несколько функций, которые являются жизненно важными! Многими научными исследованиями доказано, одна лишь только нормализация функций печени способна избавить человека от множества недугов, резко улучшить общее самочувствие. В этой книге вы найдете все необходимые сведения о том, как очистить печень, о методах ее общего оздоровления и укрепления, о том, какие профилактические меры наиболее эффективны, как часто их следует проводить, и многое другое. Конечно, без труда не вытянешь и рыбку из пруда. Эта книга для тех, кто не потерял вкуса к жизни, не махнул рукой окончательно на себя и собственное здоровье и твердо настроен постоянно сохранять прекрасное самочувствие и великолепную работоспособность

Читатели проявляют неизменный интерес к проблемам поддержания здоровья печени - будь то какие-то конкретные недуга, методики очистки либо способы профилактики. Обо всем этом и рассказано в данной книге. Здесь предпринята попытка охватить эти вопросы в комплексе, а именно - рассказать о симптомах, которые сопровождают те или иные заболевания печени, о том, какие обследования могут и должны быть назначены врачом, какое лечение применяет современная клиническая медицина и какие есть альтернативы, поговорить о мерах профилактики и восстановления после болезни, наконец, дать перечень вспомогательных методов терапии и профилактики. Отдельно рассмотрены вопросы очищения печени, способы общего оздоровления и укрепления. Хотелось бы надеяться, что издание окажется полезным и чисто в практическом плане - но судить об этом может лишь читатель

Это издание посвящено такой, увы, распространенной и очень коварной патологии, как бронхит. В нем рассмотрены все аспекты данного заболевания - симптомы, диагностика, особенности проявления и лечение средствами современной клинической медицины. Здесь вы найдете ценную практическую информацию, рекомендации и важные сведения, касающиеся правильного отношения к своему здоровью. Для широкой читательской аудитории

Дорогой читатель! Гааза являются неотъемлемой частью не только тела, но и души каждого человека. Тело, разум, змоции — для всего важны глаза, они ведь позволяют нам видеть окружающий мир, и недаром их называют зеркалом души. В этой книге вы узнаете, каким образом можно улучшить зрение, а что влияет на него отрицательно: о наиболее распространенных заболе-ваниях и методах их лечения; ознакомитесь с наиболее эффективными авторскими системами улучшения, сохранения и нос-становления зрения, чтобы выбрать ту которая наиболее подходит лично вам. Вы сможете понять многое как о самом зрении, так и о способах его исправления либо улучшения. Все это есть в книге, которую вы держите сейчас в руках. Издание рассчитано на широкую читательскую аудиторию

Отеки — достаточно серьезный симптом: их появление может служить первым признаком развития грозной патологии. Поэтому самолечение без выяснения причины, повлекшей за собой развитие отека, совершенно недопустимо. Необходимо обследование, консультация врача, очень часто — лечение основного заболевания, спровоцировавшего отек. Тем не менее, при грамотном подходе и после оценки всех важнейших моментов современные методы клинической медицины (как и веками проверенные народные средства, если они применяются правильно) позволяют бороться с отеками очень эффективно. Эта книга будет полезна с практической точки зрения каждому, кто интересуется данной темой по той или иной причине. Разумеется, издание ни в коей мере не является научным исследованием или прямым руководством по терапии

Эта книга написана для вас. Сколько бы лет вам ни исполнилось — тридцать, сорок пять, шестьдесят — то, о чем пойдет речь, полезно знать всем. Если вам около пятидесяти, вы найдете здесь много интересного для себя. Вы сможете узнать и лучше понять многое о себе и, возможно, воспользуетесь приведенными здесь советами как по медицинским, так и по чисто житейским вопросам, стоящим перед вами. Если же вам только тридцать — вас, как и каждую женщину, в любом случае ждет этот неизбежный, всей биологией и физиологией женского организма предопределенный период — менопауза (так теперь чаще называют климакс). И та информация, которую можно получить, ознакомившись с текстом, способна реально помочь, когда настанет время, встретить наступающие изменения, что называется, «во всеоружии»

Когда заходит речь о безопасных и экологичных методах лечения той или иной болезни, довольно часто все сводится к замене синтетических лекарств на природные, фитотерапевтические. Это правильно - чем меньше "химии", тем лучше. Но нельзя забывать и о других целительных средствах, дарованных человеку самой Природой, - ведь сегодня хорошо известно, что звук, цвет, свет способны лечить множество недугов, и этим список целительных природных факторов отнюдь не исчерпывается. Предлагаемая вниманию читателя брошюра рассказывает о наиболее эффективных методах современной альтернативной медицины

С древности известно, что многие растения и травы помогают восстановить здоровье, вернуть утраченные силы, оказывают на организм поистине чудесное воздействие. Лечебными свойствами обладают как лесные, полевые, так и многие комнатные растения, они могут оказать помощь при различных заболеваниях или просто придать сил, улучшить настроение. Однако как и люди, все растения имеют свои планеты-« управители » • Эта книга познакомит вас с основами медицинской астрологии, ее направлениями, методами и возможностями. Вы сможете определить свои уязвимые места, грамотно подобрать целебные травы, время и метод лечения, а также оптимальный режим питания для своего знака Зодиака • В этой книге рассмотрены соответствия между множеством целебных трав и знаками Зодиака, вашему вниманию предлагаются конкретные «астрологические» рецепты как при различных недугах, так и для общего улучшения здоровья

В учебнике, подготовленном в соответствии с требованиями ФГОС ВО, рассматриваются теория и практика региональной экономики и управления территориальным развитием. Особое внимание уделено таким относительно новым по содержанию темам с современными подходами, как проблемы регионального экономического роста и социально-экономического развития, закономерности и принципы формирования межрегиональных экономических связей в региональной системе, оценка эффективности межрегиональных отношений, управление развитием конкурентных преимуществ регионов, технологии стратегического планирования в регионах, проблемы развития особых экономических зон и др. Для студентов бакалавриата и магистратуры, обучающихся по направлениям подготовки «Экономика», «Государственное и муниципальное управление», «Менеджмент», аспирантов, преподавателей экономических вузов и факультетов, научных работников и практических специалистов в сфере региональной экономики и управления территориальным развитием