Владимира Древса называют Ментальным алхимиком. Он помогает людям трансформировать собственное сознание, используя древние и современные психологические техники • Десять совершенно незнакомых людей из разных городов и стран получили по почте одинаковые письма. И теперь все они оказались в едином пространстве наедине с 10 закрытыми сундуками, на каждом из которых было выбито одно имя. Чем закончится этот квест, получится ли у героев благодаря своим проводникам найти выход из самых щекотливых, запутанных ситуаций и поверить в себя? Новая книга Владимира Древса и писательницы Анастасии Вриндавати, написанная в форме философско-приключенческой притчи, о том, как учиться делать правильный выбор, не бояться трудностей и идти по жизни, доверив свою судьбу Богу, и кто же такая Аватара, которая регулярно появляется на страницах книги
My-shop.ru
г. Москва
667 руб.
Непросто быть подростком. Мысли путаются от огромного количества поступающей информации, и вы не знаете, чему верить. Настроение скачет от чудесного к ужасному и обратно. В теле возникают новые незнакомые ощущения. Эти изменения сложно принять. К этому добавляются возможные конфликты в семье или школе, трудности в общении со сверстниками, проблемы с самооценкой… Бывает, что вы чувствуете себя растерянными, непонятыми - одни против всего мира. Эта книга поможет увидеть, что любые препятствия - неотъемлемая часть жизненного пути. Именно поэтому так важно сформировать психологическую устойчивость - не предавать себя и не опускать руки, что бы ни случилось. Автор подскажет упражнения, с помощью которых вы станете сильным и целеустремленным человеком
My-shop.ru
г. Москва
853 руб.
Эта книга не о похудении – похудение не самоцель. Здоровое питание и здоровый образ жизни важны не тогда, когда вы не можете втиснуться в размер XXL или увидеть свои ноги из-за живота. Проще предупредить проблему, чем бороться с лишними килограммами. Наша книга поможет вам выработать главные привычки здорового питания. Вместе с автором Олесей Гиевской, вы узнаете правильные рецепты, принципы и хитрости здорового питания
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
603 руб.
Построить бизнес с нуля довольно непросто. С чего начать? Как спланировать работу? Чем заинтересовать клиента? • Авторы этого воркбука создали 17 уникальных ментальных карт, которые помогут разобраться в основах ведения бизнеса, выбрать оптимальную бизнес-модель для своего стартапа и привлечь клиентов • Анализируйте карты, выполняйте упражнения и развивайтесь! • А еще вас ждут • - пошаговый план развития проекта • - разборы самых действенных бизнес-инструментов • - советы по продвижению продукта • - практические упражнения • Процветайте!
My-shop.ru
г. Москва
1 609 руб.
Чувство тревоги знакомо практически каждому человеку. Но порой тревога становится настолько мучительной, что отравляет жизнь и сон. Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт и сомнолог, в книге «Тревожные монстры» объясняет, почему мы тревожимся и что с этим можно сделать. Откуда берутся тревога и бессонница? Чем нормальная тревога отличается от патологической? Что такое психологическая гибкость и для чего она нам нужна? Автор делится знаниями и предлагает практики, основанные на принципах терапии принятия и ответственности. С их помощью вы сможете натренировать те навыки, которые позволят не замаскировать тревогу, а успокоить тревожные мысли и дискомфортные ощущения. Книга «Тревожные монстры» подскажет всем, кто устал от постоянного беспокойства, как выбраться из ловушки тревоги и улучшить качество своей жизни
My-shop.ru
г. Москва
530 руб.
Да, это возможно! Не просто вязать красивые вещи, которые не находят себе применения в жизни, а просто копятся на полках, но превратить пледы, подушки, ковры в неотъемлемые детали цельного облика вашего красивого, стильного, уютного дома! • В новой книге популяризатор рукоделия и автор бестселлеров по вязанию Юлия Гендина расскажет не только о технологии мозаичного вязания крючком, но и о том, как можно применить это умение для создания красивых и стильных предметов декора. Вы узнаете о современных тенденциях в дизайне интерьера, о тонкостях подбора цветов и узоров, о том, какие элементы декора могут стать центром внимания в вашей комнате. Научитесь создавать гармоничный образ, который будет передавать вашу индивидуальность, получите множество примеров, которые помогут вам преобразить ваш дом в уютное гнездышко, от которого невозможно оторвать взгляд
My-shop.ru
г. Москва
1 526 руб.
О чем книга • Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие - как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще не понятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса • Из этой книги вы узнаете о том, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем, и найдете инструменты, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше • Фишка книги • Большое количество практик разных направлений • - поведенческие • - телесные • - арт-терапевтические • - письменные • Их разнообразие позволяет создать индивидуальную подушку безопасности на разные случаи жизни • Об авторе • Анна Быкова - семейный и детский психолог, арт-терапевт, автор известной серии книг "Ленивая мама", изданной в России общим тиражом более 540 000 экземпляров
My-shop.ru
г. Москва
453 руб.
"Рассказав о Перкине и задокументировав его жизнь и работу, Гарфилд оказал услугу истории". - Chicago Tribun • "Эта книга восхищает, ибо проводит параллели с современным миром". - New York Times • Цвет mauve - это множество ненасыщенных оттенков пурпурного. Он пользуется огромным успехом: в медицине, парфюмерии, текстиле, продуктах питания, химической промышленности, моде и индустрии красоты. Как цвет обрел такую популярностью? И кто его создатель? Саймон Гарфилд представляет "остроумный, глубоко проанализированный и развлекательный" (Esquire) рассказ об одном из самых любопытных случаев в истории науки и техники - изобретении Уильямом Перкином первого синтетического красителя. В своем рассказе об этой истории автор отмечает находчивость, настойчивость и необычайную способность Перкина выходить за пределы очевидного, не бояться и идти на риск
My-shop.ru
г. Москва
606 руб.
С самого детства нас окружает идея собственности: мы точно знаем, что принадлежит нам, и отстаиваем свои права. Но почему же тогда плагиат - это плохо, а списать чужой рецепт или позаимствовать фасон платья - нормально? Почему вы сможете удержать парковочное место в Чикаго, поставив на него стул, а в Нью-Йорке вы потеряете и то и другое? И почему в последние годы перестал работать закон "кто первым встал, того и тапки"? • В книге, получившей восторженные отзывы от The New York Times и The Financial Times (U.K.), раскрываются 6 неочевидных правил владения, которые тайно контролируют нашу жизнь. Их сформулировали два юриста международного уровня, преподаватели престижных бизнес-школ. Понимание этих неочевидных правил даст вам преимущество на деловых переговорах, в любых спорных ситуациях, в установлении отношений с новым коллективом или бизнес-партнерами, а также научит обходить острые углы в общении с соседями, коллегами и др
My-shop.ru
г. Москва
1 058 руб.
Хотите выжить — совершайте прорывы! Какими бы уникальными ни были ваши товар или услуга, их быстро повторят конкуренты. А значит, чтобы оставаться на плаву, нужно всегда находиться на шаг впереди. Хотите быть впереди — меняйтесь! Меняйте свой продукт, свой подход к работе. Так делали Procter & Gamble и Apple, Steinway и WeChat. Проанализировав их опыт Говард Ю — профессор менеджмента и инноваций престижной бизнес-школы IMD в Швейцарии — выделяет пять основных принципов бизнеса. Придерживаясь их, можно совершить прорыв в делах и вывести свою компанию на новый уровень доходов и успеха у клиентов. Как выжить компаниям в мире, где все можно скопировать, и какую роль в этом играет руководитель читайте в книге "Бизнес-прорыв"
My-shop.ru
г. Москва
1 107 руб.
Согласно последним научным исследованиям, развитие всего трех навыков — эмпатии, креативности и самоконтроля — помогут ребенку вырасти успешным, самостоятельным и счастливым. Нейробиолог, мама четверых детей и автор этой книги Эрин Клэбо уверена, что развивать такие важные качества можно в любом возрасте, а отсутствие хотя бы одного из них порождает множество проблем и в настоящем, и в будущем • Воспитание по принципам нейробиологии занимает всего несколько минут в день и не требует много усилий, а результат превзойдет даже самые смелые ожидания родителей • ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ • - как справляться с истериками, импульсивностью и капризами ребенка • - какие игры помогут сформировать полезные привычки на всю жизнь • - как правильно мотивировать ребенка и воспитывать в нем ответственность • - что необходимо для создания развивающей среды для детей • - как научить ребенка управлять эмоциями и добиваться поставленных целей
My-shop.ru
г. Москва
552 руб.
Книга полна практических предложений которые вы сможете применить к своей бизнес-идее сегодня • Она сочетает в себе практические упражнения, небольшие "лакмусовые бумажки" и реальные кейсы с анекдотами из личного опыта автора по зарабатыванию денег в интернете • Вы научитесь думать критически, действовать обдуманно и одновременно сильно рисковать • У вас в руках руководство которое оградит вас от пустой траты денег, когда начнете тестировать свою идею и строить бизнес, который взлетит
My-shop.ru
г. Москва
744 руб.
